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中医解读丨心
无心病,心肝脾肺肾才补得进,《黄帝内经》讲:「主不明,则十二官危。」意思是说,如果心里不平静,人体所有的脏腑就会陷入危险之中。
心为五脏之主,是全身血脉的总枢纽。现实生活中,任何一种不良情绪的出现都会连累到它。心最勤奋,又是最容易受伤的。
《黄帝内经》上有一句话叫「主明则下安,以此养生则寿」,这里的「主」,就是指心。心掌控人的情绪,所以,心的情绪必须先稳定、平和下来,人才会长命百岁。
心阳不足会造成肾精亏损
心在五行中属火,位居于上而属阳。肾在五行中属水,位居于下而属阴。中医常说「阴阳平衡」「水火相济」,就是说心肾二者的交流要像高速公路一样畅通。比如说,心火每时每刻都要下降,把阳气送给肾,肾才不会寒;而肾水必须上行滋养心阴,否则,心火就会亢盛。
心和肾之间的关系就像太阳和冰川,太阳每天都要出现,把冰川一点点融化,用来灌溉良田、滋养万物。反过来,由于冰川的存在,太阳的热量才能得以吸收,否则大地就要变成荒漠了。
心阳不足的话,就无法把充足的阳气送给肾脏,会造成肾精亏损。
中医解读丨脾主运化
中医所讲的脾,并不是西医解剖学中的脾脏,而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能(其余的心、肝、肺、肾四脏,也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏,而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统)。 历代医家均非常重视脾胃的养生作用。
《黄帝内经》指出:“脾为后天之本,主运化,生气血。”这就是说脾胃是人体健康的“后天之本”,是五脏气血生化的源头。脾胃功能好坏与人的情志也有密切关系,过思则伤脾。比如,三国时期的诸葛亮之所以只活54岁就死了,就是因为他过于操劳、思虑过度造成不思饮食、脾胃衰弱,最终导致气血生成不足,撒手人寰。中医有一个了解人体气血盛衰状况的小窍门,就是观察口唇的色泽。因为脾开窍于口,口唇的色泽代表了气血的盛衰。如果口唇色泽苍白或者暗淡无色,就表明脾气不足,制造出的气血不足,这个人多半是气血亏虚。脾胃系统的异常,常表现为消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶心、呕吐、打嗝、烧心、腹泻便秘、胃炎、胃肠溃疡等症状。
心里事太多,脾会不舒服。
思虑过度容易伤及心血,而心血不足又会影响到脾的运化,造成少食、腹胀、身体乏力等「心脾两虚」的症状。
心肺合作,清浊之气才能交换
心主血,肺司气,血是气的载体。肺吸入的清气需要通过血液的运化才能分布到全身各处;浊气也要依附于血液才能到达肺部,通过肺的呼吸排出体外。所以,只有心的功能正常,血液运行才会通畅,让体内的浊气正常地和大自然的清气相替换。这就是中医上常说的「血为气之母」「血以载气」的道理。
中医解读丨怒气伤肝
心情不好,揉肝经带来好心情
心与肝之间的关系就更好解释了。心主血,肝藏血。我们心情不畅的时候,最需要肝脏来疏泄情绪。比如,有的人在心情压抑时会感觉心前区憋闷,两肋也有疼痛感,这就是心血瘀阻使肝失疏泄所致。因为两肋是肝脏所在的位置,也是肝经经过的位置,肝气郁滞就会引起两肋疼痛、胀闷。
总的来讲,心的不适都会影响到肝、脾、肺、肾。《黄帝内经》中关于五脏的比喻非常形象,心就像君王,肝就像将军,肺就像宰相。将军或宰相出问题了,都会影响到君王的决策。如果单是将军出问题了,对宰相的影响却很小。唯一不能出问题的就是君王,君王要是「龙颜大怒」了,将军、宰相的日子都好过不了。
提醒丨治疗同时也要注意情绪
所以在服用神农清口汤的过程中还要做到这些:不以物喜,不以己悲 ,怡情养心
充满怨恨恼怒烦的心境,必会影响五脏六腑的阴阳气血平衡;充满快乐、善良、慈悲的心境,则能让脏腑和谐,气血和畅,其健康必然有保证。医疗往往只能缓解一时的病痛,若想真正康复,关键还在于养心。
心为健康的主宰,要想健康,先需养心。心若不妄动,则气血通畅,脏腑和调,自然不病。若因此而心中生起怨恨恼怒烦等不良情绪,受伤的最终是自己。
喜则气缓:气缓,心气弛缓之意喜为心之志包括缓和紧张情绪和心气涣散两个方面但是喜乐无极,超过正常限度,就可导致心的病变暴喜伤心,使心气涣散,神不守舍,出现乏力、懈怠、注意力不集中,乃至心悸、失神,甚至狂乱等。
悲则气消:气消,肺气消耗之意悲忧为肺之志悲,是伤感而哀痛的一种情志表现悲哀太过,往往通过耗伤肺气而涉及到心、肝、脾等多脏的病变如耗伤肺气,使气弱消减,消沉可见气短胸闷、精神萎靡不振和懒惰等。
悲忧伤肝,肝伤则精神错乱,甚至筋脉挛急、胁肋不舒等悲哀过度,还可使心气内伤,而致心悸、精神恍惚等悲忧伤脾则三焦气机滞塞,运化无权,可现脘腹胀满、四肢痿弱等。
思则气结:气结,脾气郁结之意思为脾之志,思考本是人的正常生理活动,若思虑太过,则可导致气结于中,脾气郁结,中焦气滞,水谷不化,而见胃纳呆滞、脘腹痞塞、腹胀便溏,甚至肌肉消瘦等思发于脾而成于心,思虑太过,不但伤脾,也可伤心血,使心血虚弱,神失所养,而致心悸、怔忡、失眠、健忘、多梦等。
恐则气下:气下,精气下陷之意恐为肾之志恐,是一种胆怯、惧怕的心理作用长期恐惧或突然意外惊恐,皆能导致肾气受损,所谓恐伤肾过于***,则肾气不固,气陷于下,可见二便失禁、精遗骨痿等症恐惧伤肾,精气不能上奉,则心肺失其濡养,水火升降不交,可见胸满腹胀、心神不安、夜不能寐等症。
惊则气乱:气乱是指心气紊乱心主血,藏神,大惊则心气紊乱,气血失调,出现心悸、失眠、心烦、气短,甚则精神错乱等症状。
惊与恐不同,自知者为恐,不知者为惊惊能动心,亦可损伤肝胆,使心胆乱,而致神志昏乱,或影响胎儿,造成先天性癫痫。
养心要怡情。不以物喜,不以己悲,无七情过激之伤。不仅要去怨恨恼怒烦等负面情绪心理,亦需忌胜负心。胜也罢,负也罢,淡然处之即是。
传统中医分析丨灼口综合征的病因
神农清口汤疗法认为,灼口综合征疾病多因七情内伤,素体虚弱,外感六淫之邪,致使郁热、虚火上炎熏蒸而发。运用"口腔辩论治、中药滋补"为主,多重功效于一体,从肝肾脾三脏论治,以清热解毒、利湿活血、滋补肝肾、温补脾肾、化湿解毒,爕理阴阳,和络护膜等为基本原则,强调以调节肾之阴阳为主,水火并济,事半功倍。
古方改进丨神农清口汤
神农清口汤谈固效,综合调治,防患未然!神农清口汤疗法注重教导患者配合身心整体调养,尤其是更年期症状明显或久病易反复者。首先,心理调治可以帮助患者正确认识疾病,消除恐惧心理,促进疾病向愈。其次,饮食调摄对本病的防治也很重要。神农清口汤专家组每嘱患者饮食宜清淡,切忌进食辛辣刺激之物,以减轻口腔症状,当注重食疗养生,平调五味,补益精气。再者,神农清口汤主张患者顺应四时,动静结合,以平衡神志。顺应四时阳气消长,适当进行体育锻炼,既可促进人体内外环境平衡、加快机体新陈代谢,又有助于患者保持精神愉悦。以增进或巩固疗效,以上综合调治,方可彻除顽疾,防患未然。
神农清口汤诊疗灼口综合征三大阶段
1.扶正祛邪,打通经络,去热排毒——迅速缓解口腔内部难受症状
2.提高功能免疫抑制口腔,病菌滋生——长久保持口腔黏膜病健康
3.调整脏腑平衡内外兼治,加强免疫——摆脱口腔黏膜病反复发作痛苦
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愿灼口综合征患者早日康复