听说这是在广州最好的运动方式!不知道你就亏了!

听说这是在广州最好的运动方式!不知道你就亏了!

中国广州发布 日韩男星 2017-09-11 20:16:12 325


平时有空的时候,

约上小伙伴去骑行、跑步,

舒缓压力,放松身心,

还可以呼吸新鲜的空气,

想想就觉得很惬意有木有!


骑行


路线一

广州大道-寺右新马路-新河浦路-东湖路-海印桥底-大通路-二沙岛-广州大桥-临江大道-中轴线。约10公里。


骑行线路示意图

沿途风景:新河浦路区域,二沙岛区域,有星海音乐厅、广东美术馆、体育公园、体育训练中心等等。

广东美术馆

海印桥

二沙岛星海音乐厅

二沙岛夜景


路线二


西起广州大桥北桥底-东至琶州大桥北桥底。

骑行线路示意图


沿途风景:临江大道、广州塔、广州大剧院、广东省博物馆、红专厂创意园等。

临江大道

广州塔

广州大剧院

广东省博物馆


跑步

二沙岛

推荐理由:二沙岛是具有广州现代风情的宝地。星海音乐厅,广东美术馆、一片片生活住宅小区和体育训练基地一起掩映在广阔的绿地中,绿地总面积达到29万余平方米,是最具文艺气息的江心绿洲,人行道变身4公里绿道,可跑步可骑行环游全岛。


海珠湖



推荐理由:海珠湖是广州市中轴线南段的“生态绿轴”,环境优美,园区禁止带狗,外面的车辆也不能进去,包括自行车,因此不会受到干扰,并且晚上10点才关门,夜间照明设施很明亮没有黑角。绕园一圈大概2.6公里,很适合初学跑步者。


滨江中路


推荐理由:早晨是跑友最美好的时光,此时滨江路两边非常安静,江水也比较温柔,和着江水的节拍,仿佛有人为你喝彩,即便是一个人跑步也不会觉得孤独。


大学城


推荐理由:大学城外环跑一圈的距离是16.5公里,大约是1/3个马拉松全程,特别适合备战马拉松的训练。这条路线车比较少,车道边有专门用于跑步的小路,是训练的理想场所。


天河公园


推荐理由:任何时间段都适宜跑步,这里绿化面积很大,是天然的氧吧,空气比较清新,也没有机动车的打扰,可以静静体验跑步的乐趣。


大夫山


推荐理由:可进行越野跑,如果体能比较好,可以从山脚一路跑到山顶,山顶绕湖一圈的路则比较平坦,视野也很开阔,可以在疲劳的时候欣赏湖光山色分散注意力。


爬山
帽峰山森林公园

地理

位于广州市东北部,在白云区太和镇、良田镇交界处,距广州市中心约25公里

特色

帽峰山最高峰海拔534.9米,比白云山高163米。周围聚集着海拔200米以上的山峰20多座,地形复杂,山的海拔不算高,但相对高差大,加上山坡陡峭,沟谷幽深,溪流潺潺,给人莽莽苍苍之感。

交通

可以到动物园北门乘坐旅游专线车。

白水寨景区

地理

位于增城派潭镇,毗邻从化温泉。

特色

在白水寨山上,有一道气势磅礴的瀑布从山顶飞泻直下,以428.5米 的落差称雄天下,围绕这处白水仙瀑及奇峰秀色,建有9999级登山步径,总长6.6公里,横跨三座高山,号称“天南第一梯”。

交通

1.自驾:从广州自驾车可从增城(荔城—小楼—派潭—白水寨)、从化(经大尖山茶场)两条路抵达。

2.乘车:从广州先搭乘班车至增城,再在增城内转旅游巴士直达。

王子山

地理

位于花都区北部,花都和清远交界处

特色

王子山森林公园内登山步道已经修缮完毕,重阳期间一家老少均可尝试登顶,沿途溪水淙淙,风景不失自然本色。

交通

从广州市区先乘车来到花都客运站,然后转乘专线车前往。

莲花山

地理

位于番禺东郊,距广州市区约30公里。

特色

莲花山有建于明代万历年间的莲花塔,有清代康熙年间建造的莲花城以及新建的箔金观音立像。

交通

广州市区经洛溪大桥,走迎宾路、清河东路,到莲花山。也可以到广州汽车站乘专线车。

广州有这么多运动好去处,

别再宅在家里了,

一起变身“运动达人”吧!


编辑 | 廖如媚

来源 | 淘最广州mp


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