老姐妹们晚上好鸭！我是已经进入远程办公模式的勤快表姐~

最近在家的神仙日子过的真是太舒服了！天天起床就工作，不用一大早化妆赶通勤，穿着睡衣就能快落码字，效率都高了不少。

就是偶尔有一些画面吧，自己一个人在家看有点顶不住，紧张恐怖的地方都要停下来喝口冰阔落冷静一下再继续。希望2020 能找到小哥哥陪我一起。

我们与恶的距离也是去年台剧里的黑马啦！演员的表演有张力，剧情也关注到了真正的敏感话题！

朴正炫、刘宪华、秀贤

播放平台：哔哩哔哩

如果你不想再看综艺的时候思考那么严肃的问题，那我真的要推荐你看看《begin again》。

先简单解释下这个名字的含义。节目找了一堆韩国国内的“大神级”音乐人，让他们放下高人气和精致的舞台音效，带着简单的乐器走上异国街头，在没人认识的地方做街头表演，用音乐最原始的形式重新出发。

 

我看到的时候唯一的想法就是太治愈了太享受了太美好了！在风景那么美的地方，唱歌玩乐器，一个眼神就有超默契的配合。

我都感觉他们在唱歌的时候整个人在发光。尤其是刘宪华，跟他在别的综艺里的状态真的不一样。迷人指数起码*10！

微博上精选片段好多，感兴趣可以先看看。

我现在已经是一看到这段文字，就能自动转换成语音的声入人心10级选手了，如果你还没看过它，我只能说，你亏了，耳朵和眼睛都亏了。

看完你就会发现，原来美声演唱和音乐剧表演，都不是那么遥不可及的事哦！

PS：记得充钱，加长版收获加长版快乐！

白钟元

播放平台：腾讯视频、哔哩哔哩

街头美食斗士第一季版权在腾讯视频，第二部B站就有，虽然是个综艺，但是因为拍的太好看，太人文，太舒服，就被我放纪录片部门了！

我们桑切斯肯定是世界上最喜欢食物，最快乐的男人，才能一部美食综艺拍的这么好看吧！

最近新闻看得多，都感叹医者仁心在这阶段的无私付出。我也找了不少医学类的纪录片来看，《人间世》、《生门》这些大家可能都看多，我就给大家推荐的没那么火的。

《无影灯下》原来其实叫《手术两百年》，讲的都是这两百年来外科手术（动刀的那种）从致命走向救命的医学发展史。

第一集就有武汉协和医院。看了时候感触真的蛮多，汇成一句话就是：感谢勇敢求真的医生，感谢现代医学的发展~

今年我挖到的宝，就是来自俄罗斯轻歌剧院的《安娜卡列尼娜》。不看会后悔，看了就想二刷的神仙剧＋神仙官摄。

布景，舞美，唱段无一不精。官摄版的卡司是俄罗斯功勋艺术家古谢娃和谢尔盖 金，中音区感染力惊人高音区明亮不失感情！