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最近，李雪健在热播剧《北部湾人家》中关于晚年生活的一段描述，在网上广泛流传。

作为一位已经退休20年的老干部，他的“五不原则”，说出了很多老年人的心声，被看作是人生暮年最好的活法。今天我们将其扩展为“十不原则”，和诸位老友分享！

如今不是忆苦思甜的年代了。时代毕竟不同了，你吃过的野菜变成了高档佳肴；你垦荒造田，现在成了破坏生态。

人到晚年要学会放下，“想当年”的话题要适可而止。毕竟“当年”不如“当今”更实际。有往事可回头是人生丰硕的象征，但更要学会面对未来，去看更多人生的风景。

这年头什么都值些钱，就是岁数不值钱。心里千万别有那么多的“应该”与“不应该”。

人家喊你一声“老头儿”没什么错，叫你声“老先生”是对方的教养，并不关你什么事。有人给你让个座，那一定要记着说声“谢谢”，那是有幸碰到了大好人。

尊重的前提是彼此心态的平等，老人被社会所尊重是因为我们曾为之付出过青春与汗水，也因为岁月给了我们比年轻人更宽厚与包容的心，而不在于简单的年龄大小。否则，那就成了倚老卖老，连自重都谈不上了。

人老了应该多“走出家门”，趁着自己牙好、腿好、身体还行，走出家门去品一品天下美味，看一看大好河山，四处走一走、转一转，也不枉来世一遭。

或者，找上一两个挚友，放松自己，既能活动筋骨，锻炼身体，又能与友畅谈，愉悦心情。

除了出门锻炼、约友，退休后还要给自己安排一两次旅游。可以亲眼欣赏美丽风景，亲身体验风俗民情，不仅增长见识，还开阔了眼界。如此，心胸也会宽广起来，不再计较得失，忘记烦恼和不愉快。

纵使我们有十个不老的心，也要承认自己在变老，体力精力都有所不济，要量力而行了，不能干的事绝对不勉强。若逞能，往往会酿成悲剧。

人到晚年，健康最值钱。适当地服老，健康地活着，就是最大的成就，不仅自己舒心，做子女的也省心放心。

退居二线，并不意味着整个世界都与自己无关。要有积极乐观的心态，认真过好每一天！

中老年朋友们，现在可是我们人生最好的时光！有钱，有闲，有时间，还有老中青三代的朋友，所以要快乐生活，真正的人生才刚开始呢！

人到晚年，还得有自己的兴趣爱好，比如唱歌跳舞、诗词书画、下棋垂钓，让老年生活更加丰富多彩，为生命晚途增光添色。

特别是子女的。孙辈的教育是子女的事，不是你的责任。如今都是“奥特曼”“灰太狼”的年代了，你还讲“从前有座山，山上有个庙”，那才叫“毁”人不倦。

与子女相处，千万不要喋喋不休。大事上表个态，听不听别计较。子女征求你的意见就是敬重，要主动追求清闲自在。

说真的，老哥哥老姐妹们，我们已经为了子女的成长操了一辈子心，现在他们都已长大成人。我们此时还不放放，多关注下自己的生活品质，更待何时呢？

邻家女孩乍暖还寒就穿上了短裙丝袜，那是姑娘喜欢“美丽冻人”；老伴做事儿丢三落四，无法完美，那是多年难改的“顽疾”。

其实，每人都有自己的习惯和活法，原本没有绝对的错对。改变不了别人就试着变变自己，其实你自己也很难改变。与其这样，不如来个和平共处，淡然处之。

淡然处之，学会理解这万事万物因为参差不齐而产生的美，也许还能寻找到自己截然不同的另一种审美、新一种情趣。

对亲朋好友自不必说，就是子女买来东西孝敬，也一定要说声谢谢、想着付钱。虽然很多人都不缺钱，但咱要的是那种坦然。世上没有免费的午餐，享受和谐快乐也要掏银子出本钱。

把数得过来的养老金花费好，可是一种智慧，“人死了钱没花完”真不如生前开明大义些；当然，把积蓄全花光也不行，毕竟“人没死钱先没有了”也不是个办法。

人到晚年，别把钱看太重或太轻，学会理财，让钱成为我们退休生活的帮手。

人老了懒点可以，但千万别懒在穿衣戴帽、洗涮卫生上。你要保持艰苦朴素的革命传统也可以，但要记着整洁干净。

人靠衣装，穿着打扮也在一定程度上反应了这个人的生活品质与审美。我们可不要过惯了苦日子，委屈了自己，更委屈了退休后本可以追求的“品质生活”。

有道是“破家值万贯”，那是上个世纪的说法儿；见什么都稀罕，那是老化的征兆。

当下留存东西不能看有用没用，要看常用不常用，不常用的东西，真用的时候不一定记得起，也不一定找得到，所以还是早早处理掉好。

有句话不是说吗：定期扔东西有益于提高生活品质。仔细想想，真有道理！