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看一篇晴悦笔记

前段时间被一个朋友推荐看了《论演员的自我修养》这本书，然后就断断续续的把这本书翻完了。

据说，这本《论演员的自我修养》，不仅仅星爷把它当宝典，全世界的好演员都拿它当宝典。

我第一次知道这本书也是在星爷的电影《喜剧之王》看到的。

这本书的理论归结起来，大概就是：演戏不能程式化，演员要设身处地进入情景，要在“有机天性”的引导下演戏，也就是说演员要在自己的内心认同这个角色，演绎这个角色。

这样才会有真情实感的流露，使得表演更加“真实”。

章子怡之前在《演员的诞生》里曾提到“信念感”这个词。放眼整个娱乐圈，能用实力证明自己有信念感的人寥寥。

大多数人，不光是在娱乐圈，在职场用以自保的仍然是资源，后台，把柄，各种利益关系，唯独没有自己的信念感和实力。

今天想跟大家分享几个电影中演技炸裂的瞬间，一个对自己的职业有信念感的人，展示实力的时候，才是最有魅力的时刻。

电影一开篇，周迅扮演的出租车司机神神叨叨一串数字，自说自话的样子就莫名吸引人，开始以为是悬疑片，看到最后才发现原来是一部爱情片，它讲了一个关于等待的故事。

李米就是那个一直在等待的人。

男友方文不告而别，一别四年没有再和她打过电话，见过面，只有断断续续的54封信，信里还都是一些有的没的的生活日常。

直到有一天，一场交通事故让马冰（就是方文）被迫曝光在了李米的生活中，但是出于对李米的保护，马冰死活不承认自己就是方文。

有一段戏是李米去找方文相认，但一路都被方文忽视，她一路小跑的跟着方文和他的现“女友”，在方文耳边背他写给她的信：

刚开始，语气里满是笃定和较劲，眼睛目不转睛的盯着方文，表情上就能看出心里累加了四年的疑惑和怨念。

她当时觉得如果把信的内容都背出来了，方文肯定会因为被戳穿而承认。

“83天，我打算回去了，李米，反正我也成为不了你们想要的那种人，只能普普通通了，我真没用。你是不是也觉得我和没用？”

 

“221天，我就要回去了，李米。我现在算是一个有用的人。我都能看到我们未来超市的的样子。你能原谅我吗？”

然而上一封信背完，方文丝毫没有任何回应，仍然直视前方，大步流星。

但从第二封信开始，李米就开始自我怀疑了，最后一个问句充满委屈。看向方文的眼睛里噙满泪水，只差一秒就夺眶而出了。

“430天，我和以前不一样了，李米。也许我已经成为你父母想要的那种人，谁知道，我昨天在电视上看见昆明了，我突然一下子哭了，你还在等我吗李米？”

到了430的信，李米背到“我一下子哭了”的时候，已经再也抑制不住悲伤的哭了。背708天的时候，已经泣不成声，非常委屈。

“708天，告诉你一件事儿，李米。几乎就快成真的了。我今天早上到了机场买了机票，那时候思念像一条草上爬行的蛇，我突然想要回去了，我买了机票，过了安检，到了登机口，最后我还是出来了，机票钱退了一半，我多想回去，你知道吗？”

而且这一段，周迅的感情还是和书信的内容同步的，方文在信中说他因思念家乡而哭，李米也跟着难过，方文说他买了机票要回来了，周迅几乎是在悲伤痛苦的同时又笑了出来。

这一段的表演堪称完美。压抑的感情在这四封信的过程中循序渐进，由疑惑和愤怒，再到怀疑和委屈，然后想忍又忍不住的难过，最终泣不成声。

周迅的演技在这段哭戏中展现的淋漓尽致。她也凭借李米一角斩获第27届中国电影金鸡奖最佳女主。

据说周迅演戏的方法是沉浸式的全情投入，用整个生命去演戏，当她演谁的时候，她就是谁，深陷在剧情中，以至于杀青后也很难从戏中的角色切换出来。

这就是周迅的方法，这就是她的演技——用生命去展现真实的生活。

“不断的生活，不断的呈现。我用生命去演戏，这就是我的常态。”——周迅

最后的这段独白，演绎的也令人心碎到极致，因为出现在片尾最后，可能有些宝宝没有看到，我就贴出来你们看看。

《一代宗师》上映的时候，很多人觉得这部电影可以改名为《一代女宗师》，类似的评价还不在少数，调侃的同时其实是充分肯定了子怡的演技。

这部戏中，最精彩的几个片段几乎都有她，火车旁和马三的生死决战，动作张弛有度，一招一式干净利落，在飞驰的火车旁更显得行云流水，收放自如。

而最展现演技实力的我认为还是那一段同叶问的深情对话。

宫二向叶问辞别并表露自己心路历程，说话的时候一直都是特写，面部表情展露无遗。

但是她的表现完全经得起一秒一秒的推敲，脸上虽然没有明显的表情，可眼睛里全是戏。

每当宫二看向叶问的时候，就会抬高眼皮，继而眼里露出微光，特别动人，也特别温柔，后来眼眶慢慢发红，但是话语里仍然是克制和冷静。

给你们找来视频，就凭这双眼睛真的可以秒杀娱乐圈百分之八十的女明星了。

这一段对话，虽然被很多人诟病鸡汤金句的合辑，但不得不说，章子怡将这一段“鸡汤”说的实在是太动人，让人根本不会出戏。

这大概就是一个演员的演技所在，即使台词让人出戏，演技也能强心把人拉回去。

金高银是我最喜欢的韩国女演员之一，形象辨识度高，演技好，而且跳剧本的眼光也很棒。

出道作品《银娇》，并以此电影斩获了当年几乎所有电影大奖的最佳新人奖。

第二年和演技派演员李民基合作的惊悚片《monster》，也饰演了一个难度相当高的角色——精神年龄只有7岁的靠卖菜维持生活的女人福顺。

再就是后作品《中国城》，讲述了一个发生在韩国唐人街的黑帮故事。

金高银在影片中饰演了一个从小被遗弃在储物柜里的女孩儿日英，被一个在“中国城”工作的女人收养了。

日英从小就和其他很多被收养的小孩儿一样叫这个女人为“妈妈”。

但唯一不同的是，只有日英能和妈妈回家，而其他的孩子除了能一起吃饭，只能住在其他的地方。

在这个中国城里，几乎都是非法滞留的人，他们无家可归也没有身份，只能通过“妈妈”用非法的手段获得生存下去的资源。

日英逐渐长大，学会了在中国城生活下去的技能，她总是面无表情，一脸冷漠。去帮“妈妈”要债时也是凶狠至极。

一直以来她就是“妈妈”身边最得力的助手。办事利落，自己不惹麻烦不说，还总是给爱惹事的兄弟姐妹擦屁股。

直到有一天，她奉命去一家债主家要钱，结果债主已经跑路，只留下单纯善良的儿子锡贤。

日英原本带着刀，满带敌意的敲门，结果打开门看到锡贤一脸阳光，满眼真诚的样子，马上把刀藏起来了。

这里的小动作特别有戏。

锡贤不仅没有躲避前来要债的日英，还特别关切的问日英吃了饭没有，然后还给她做了意面，带她看电影。

日英从来没有被人这样的温暖的对待过，一时间还难以理解，在他家里的时候全然没有以前要债时的冷酷和威风。

一脸局促，看得出是在极力压抑自己的好奇和尴尬。

这一次上门没能要到钱，第二次日英又去了锡贤工作的餐厅。

第一次去西餐厅，金高银把日英的那种不安全感和危机感演绎得很细腻，手上的动作，眼神的游离，和服务员说话的语气，都恰到好处的展现了一个女孩儿初见世界的样子。

这部电影中，金高银经历的三个成长期。

前期在中国城里是“妈妈”的士前卒，出生入死谁也不怕，每天就是帮妈妈讨债房贷，但也没有什么感情。

第二个阶段，她遇见了外面世界的男孩儿锡贤，情感才开始萌芽，新的世界逐渐开启。这一部分，日英变得活泼轻盈起来。

无奈这份感情，也被“妈妈”扼杀在摇篮里。

后来妈妈亲手杀死了日英喜欢的男孩儿，并开始惩罚她，追杀她，日英也一直处于逃亡的状态。

最后一个阶段，她开始逆袭，一一除掉试图杀自己的人，最后回到家在“妈妈”暗示下，结束了她的生命，成为了新的“妈妈”。

日英这几个阶段的变化，通过金高银的演绎十分流畅自然的呈现出来。同为冷酷无情脸，但是传达出来的感情在每个阶段都不同。

没有大喜大悲，只有非常微妙的变化，金高银在情绪的处理上拿捏的极好。

在这部电影里我看到了金高银炸裂的演技，仅凭这部戏，我觉得她以后的戏路只会越来越宽广。

十几年过去了，我仍然记得当时在电影院里看到这一幕时内心的颤动。刘若英饰演的王丽大口地吞食着烤鸭，拼命地想要忍住泪水。从那一刻，我知道了什么是演技。

我见过很多呼天抢地、寻死觅活的悲伤，一开始觉得是震撼的。可后来渐渐明白，真正的痛到骨子里的悲伤与绝望是死水一般的。

电影中，王丽明确得知了爱人已死的消息，她没有立刻开始痛哭，开始崩溃，反而又开始拿起一张饼，准备卷鸭肉吃。

这时候，镜头慢慢拉近，王丽开始吞食烤鸭。吞食，吞食，仿佛这样便可以填满无尽的悲伤。

她的吞食是近乎本能的，机械式的。她肚子里还有两个人的孩子，即便是为了孩子，她也要努力支撑着自己不倒下去。

眼泪是忍不住的，但她还是忍了那么久。其实从警察交代完情况走后，王丽的眼睛就泛红了。

即便是泪水滚下，王丽的眼神都没有露出那种天塌下来的迷茫，反而变得有些坚毅。

虽然爱人不在了，但她还有路，必须要走下去。

这堪称教科书一般的演技，如果没有对生活鞭辟入里的感受和体悟，不可能会演得这么真实和动人。

有很多非常敬业的演员，会在电影开拍前去电影里的环境体验生活，融入实际的生活中。

哥哥张国荣在电影《霸王别姬》开拍前半年就来到北京拜戏剧大师张曼玲为师，演戏，看戏，学戏，分析戏，生活和京剧几乎融为一体。

王千源在拍摄《解救吾先生》前，曾专门去监狱体验生活，近距离观察犯人，和他们打交道，就为了能演出最真实的罪犯形象。

看完《解救吾先生》后，最令我印象深刻的就是他饰演的张华，在他的对比下，昔日的影帝刘烨我连角色的名字都不记得了。

有时候就是这么几分钟的表现，足以显示一个演员的演技。

好的电影其实很少，因为天时地利人和。剧本要好，台词也要好，画面要好，剪辑也要好，最重要的是所有演员演技要全部在线。

一列举起来，简直要停不住了。除了上面说的几位，还有段奕宏老师啊，张译老师等等等等……演技都堪称炸裂。

关于演技的分享今天就到这里啦，推荐的这几部电影很值得周末的时候看看！

你们在谁的身上看到了演技？留言告诉我吧～

 午安  

 The End

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