下面这段视频，是张娜拉演绎了一个全职妈妈的带娃的日常，看得很心酸。视频里的这些场景，几乎每个全职妈妈都有经历过。

视频里的有一段是妈妈上厕所，宝宝在门口哭，最后不得不连上厕所都带着，这一幕，在游游一岁左右的时候，几乎每天早上我起床去厕所的时候都会上演，现在大一点了，会讲话了，2.0版本是直接压在我身上说：“妈妈不要去”。

吃饭的场景，在我们家里是这样演绎的，如果游游不想吃，就会来拉我的手：“妈妈来。”

“妈妈要吃饭饭。”

“妈妈不要吃饭饭。”

“妈妈不吃饭饭要肚子饿的呀。”

“妈妈不饿。”

然后我只能随便吃几口填饱肚子去陪他玩。

以带娃的辛苦程度来分，孩子生病绝对是对当妈的体力、耐心双重考验，累的不仅仅是身体，心更累。

而0-3岁这个阶段的孩子抵抗力差体质弱又是很容易就生病的，最常见的就是发烧，有些敏感的孩子甚至长牙、蚊子叮一口都会发烧。

发烧一般体温在晚上会比白天来的更高，需要家长每半个小时就测量一次，一旦超过39度就要给吃退烧药，严重点的还要去医院，折腾折腾，一个晚上就过去了。

记得有次游游半夜发烧，游爸又刚好出差了，我光是拿体温计就花了一个小时，生病的孩子特别敏感，我一动他就醒，只能重新给哄睡了，再蹑手蹑脚的从床上爬出去。

不过生病终归是暂时，日常的夜醒才是要命的，当了妈的人，在很长一段时间是睡了不整觉的。

宝宝刚出生的时候，每2个小时就要吃一次奶，大一点了，4-5个小时要吃一次奶，难得宝宝没有醒，奶涨了还得自己爬起了吸。

- 等断夜奶了总好了吧？

- Too young too simple！

群里有个妈妈，孩子13个月了，夜奶10个月的时候就断了，但是每天半夜2、3还是夜醒哭闹，当妈的只能陪着哄着。即使夜里不闹，做个噩梦，说句梦话，当妈的都会醒来。

晚上睡不好，白天娃睡的时候总能补个觉吧，他睡你跟着也睡，可是睡觉哪有那么同步。

现实往往是你困得不行，娃却很新鲜，只能撑着打架的眼皮继续哄，好不容易娃睡着了，周公早跑没影了。等你好不容易酝酿着把周公追回来，娃又醒了，只能跟着起来。

产后抑郁的高发，除了荷尔蒙影响，很大一个原因是睡眠不足。能安心睡个好觉，比什么保养品都管用。

还有一件事情可以说是带娃过程中的辛苦程度排前三的，就是哄睡。

几乎每个妈妈都经历过这样的情况——

睡觉时间到了，小家伙还很兴奋，软磨硬泡的哄着上床了，你拍着他给他唱歌，你拍手都酸了唱的嗓子都干了，他在床上还翻来覆去就是不肯睡。

索性让他出去玩，又担心他睡眠不足影响生长，最后的结果是把他从床上抱下来，抱在手里继续哄睡。

睡着了还不能马上放下，还得抱一会儿等他进入深睡眠，不然很容易醒，一醒前面哄睡的功夫都百搭。套一句广告词，睡觉5分钟，哄睡2小时。

当妈的人手劲基本都很大，那都是抱娃练出来的。

我最长的一次哄睡记录是3个小时，好不容易哄睡了，一动，就醒了，翻个身，又醒了，实在憋不住去上个厕所，直接放大声哭。那次，把我自己哄崩溃了。

可以说世界上没有一份工作像全职妈妈这样要求苛刻，一人身兼数职，育儿嫂、保姆、医生、老师、营养师、点心师、司机、导游等等，还要24小时随传随到全年无休，即使生病也不能请假，还没有报酬。

前几天，有个新闻，一个新手妈妈由于疏忽，5个月大的孩子从床上摔下，好在孩子没事。

丈夫非但没有安慰，反而质问：“你不上班，在家连孩子都看不好”。而后两人又发生冲突，妻子抱5个月大宝宝从5楼跳下。不幸中的万幸，楼底松软的草坪救了母女俩一命。

这大概是全职妈妈最委屈的痛：

你付出了那么多，却得不到应有的认同和尊重。那个跟你共同孕育了这个孩子的男人，回家最常干的事情就是翘个二郎腿抱个手机玩游戏，把你对家庭孩子的付出是做理所当然。

对于这样的猪队友，建议直接罢工，让他带娃试试。

给游游断奶的以后，我给自己放了个假，让游爸独自带睡了一晚。回来跟我说，早上尿憋死了，因为一动游游就会醒，只能一直拍着哄着让他多睡一会儿。

我回他了一句：恩，你憋了一天，我已经憋了两年。如果我没有离开，他永远不会知道憋尿这件事情。

感觉累的时候，给自己放个假，别因为担心孩子就一直硬撑着，孩子的适应性比我们想象的要强。很多事情可以交托给爸爸去做，比如洗澡、换尿不湿、讲故事等等，一方面提高了爸爸的家庭参与度，另一方面也让爸爸跟孩子之间的关系更融洽。

弦绷得太紧容易断，让自己偷个懒放松下没什么大不了的，休息是为了走更远的路，只有把自己调整好了，才能更好的照顾孩子。 

▲ 游爸在给游游讲故事