睡什么,起来嗨
相信很多小伙伴都和小蜀一样
一到晚上就开始莫名的兴奋
熬夜晚睡已经成了习以为常的事
然而昨夜正当我躺在床上玩手机时
刷到一条大家转发的热门微博
看得我后背发凉头皮发麻
事情是这样的
网友“卡卡Prancil”在微博上分享了
自己突发脑出血失联9天的可怕经历
原文如下
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突发脑出血
加之缺乏运动血管脆弱
独自在家时险些自救失败
而在送医后又被直接下了病危通知书
而这一切的诱因竟然是
熬夜
长期熬夜到1点多才睡
第二天又早早地起来工作
工作越来越忙压力越来越大
长期缺乏运动血管脆弱没弹性
而这些不正是当下大多数年轻人的日常吗
西瓜小妞
我妈说:你天天回家睡觉,但是我一周也没见到你一面。
汤躺
当时毕业校招,面试的第一个问题就是:你包宿上网过吗?能连包几宿?我一同学说自己连包两宿,精神还杠杠的,然后他就被录用了。
文瑶
运营狗,查了一下Time Sheet已经存了247个小时的调休,将近31个工作日。一想要调休老板就说再等等,事情多现在。
年轻人努力打拼事业是好事
可大家越来越害怕有朝一日
加班费抵不过医药费
身体健康和事业有成同样重要
大家一定要合理调节压力
注意休息的同时增强运动
此外
想要没有后顾之忧安心奋斗
你还需要提早为自己准备一份保险
工作压力大,经常加班熬夜的年轻人该如何为自己合理配置保单呢?且听小蜀慢慢道来。
收入高低都需要
很多年轻人因为刚工作,收入不高而从未考虑为自己配置保险,但风险对每个人来说都是时时存在的,因此不论收入高低,都应尽早为自己配置一份保险。
如果收入有限,小蜀建议可以先购买纯消费型的保障型产品。该类产品在约定的保障期间内提供保障,费用低廉,性价比非常高,在资金上以小博大,起到很好保障作用的同时,又不会给大家带来经济压力。如果收入比较可观,则可选择两全保险。虽然该类产品保费较高,但如果保障期间内没有发生保险事故,那么在约定的生存期满时可以领取满期生存金。
全面保障很重要
工作繁忙、压力大、外出时间多,年轻人属于意外及重大疾病的高发群体,建议优先考虑意外险和健康险。意外险保额配置以自身年收入10-20倍为宜,重大疾病保额以5-10倍为宜。
需要注意的是,不同性别不同工作性质的年轻人,可根据自身情况完善保单配置。举个栗子:经常出差或开车的年轻人,在选择意外险时,可着重考虑出行保障;工作强度大压力大的年轻人,在选择健康险时,可着重考虑重大疾病险。
定期寿险更放心
经常有朋友开玩笑说得买份保险,万一有什么还能给爸妈留分养老钱。玩笑归玩笑,但此言确实不假。多少人在意外发生后,留下年迈的父母和孤苦的爱人孩子,同时还有高额的房贷。因此,提前为自己购买一份既经济又实惠的消费型定期寿险十分必要。
在购买定期寿险时,专家建议定期寿险的保额保额控制在本人年收入的10倍为宜;如有贷款,定期寿险的年限最好大于或等于贷款年限。如此,便能给家人更全面稳妥的保障。
珍爱身体
小蜀衷心地祝愿
大家身体倍棒,幸福开心每一天
本期专家:保险核保专家郭向红
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