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你负责每晚睡个好觉。
【清言清语】
昨日今天，四川阿坝州九寨沟县和新疆博尔塔拉州精河县分别发生了强地震，愿逝者安息，生者坚强。我们在远方暂时帮不上忙的人，除了祈福外，希望还能一不添乱、二不轻信谣言，三更不能传播谣言；要相信党、相信政府、相信人民、相信科学。参加救援的同志们也辛苦了，希望伤亡和损失能降到最低吧。《Tears In Heaven》
地震发生时，不管你在室内还是室外，保持冷静并采取相关行动，才是保护自己的最好方法。
一、如果你在室内
如果地震发生时，你碰巧在室内，此时要继续呆在室内，不要试图跑到其它房间甚至冲到室外去，并立即按照「趴下」「掩护」「稳住」的安全原则保护自己，防止「震下来」的东西甚至倒塌的房屋等伤到自己。
二、如果你在室外
如果地震发生时，你正在室外，第一时间远离高楼、电线、下水道，以及各种油、气管道等。
三、特殊情况下的自我保护
不管在什么情况下，如果周围条件允许，都要尽量做到「趴下」「掩护」「稳住」这3点，并利用一切可利用的东西，保护好自己的头颈部。
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