他,体脂5%打败彭于晏,46岁自带30万肌肉,这位大叔的...

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锻炼 港台男星 2016-03-31 09:13:48 115

自带30万肌肉,50秒能做上百个俯卧撑,46岁大叔体脂率5%,秒杀一切小鲜肉!这身材小P给99分!



话不多说,先上帅气肌肉照!



还有日常健身照



看起来仍像个年轻小哥儿


霸气外露的硬汉本色

   特种兵界的“老炮儿”



没错,这位肌肉硬汉就是特种兵—任天野

46岁大叔

典型的东北汉子

骨子里就有股不服输的劲儿




也许是青少年那段艰苦的生活磨砺了天野,使他懂得了什么是生活。在体校长大的他,18岁就背井离乡,辗转大江南北。为了生计,任天野曾经在餐馆做过勤杂工,在发廊当过理发师,推销过服装,做过汽车销售,当过广告模特。这一切经历,都使他真正领悟到踏踏实实的人生远比好高骛远更令人感到真实。




翻翻他的履历表,你会发现他的大多数作品都是制作精良的军旅戏,他内心有一颗熊熊燃烧的军人魂!




他戏路多变,演过魔鬼教官,也演过恐怖组织的头目,不管什么角色,不管正派反派,他都手到擒来,真是杠杠的戏骨一枚。好戏骨当然不会被人埋没啦,在2011年,他凭借《我是特种兵》提名了华鼎奖最佳男配角,牛逼!



其实拍军旅戏非常辛苦,任天野说,他们拍《特警力量》,要提前一个月进驻特警队,每天吃住都在那儿,跟所有真正的特警官兵在一起,观察他们的训练和生活,要不然剧中哪有那么逼真的演绎?



拍《特警力量》,任天野说还留下了一生的领悟,其实是受伤了,留下了永久伤疤,但是男人嘛,有点伤疤更man!




任天野是个执着甚至有些钻牛角尖的人。在表演领域里,他也是踏实稳重,非常敬业。



有一次,在拍《狼侠》时,有许多场水里和空中打斗的戏。看上去硬朗的天野实际上有风湿病和恐高症。被泡在冰冷的水里令他痛苦不堪,被吊在高空中也令他恐惧无比。但他咬牙忍着,拍出的片子里,没任何人能看出天野的不适。



在《千里寻母记》中有他在父母坟头磕头的戏,本来,剧组已为他备好了血带,令他不用很用力,就会将头上磕出血来。但他为了更有真实感,竟“哐哐”将头磕得山响,令剧组的人都看傻了。



从平民中走出的任天野,始终保持着平民本色。可能某一天,在你身边与你一起挤地铁的那个人,就是他。



在荧屏上一直都保持着硬汉的形象,他是很多观众的梦中男神。除了他短发阳刚的气质外,一身好肌肉也绝对是他的杀手锏!



他的微博十条有八条都在说健身,或者健身相关的事。有时也会展示他的健身照…



有粉丝直接回复说

“哥哥这样会引起交通事故。”



有人问他到底是怎样保持好身材的,任天野毫不保留地诉说了他的健美秘诀,每天连续三小时无休息的强度健身正是他始终保持最佳状态的原因。



做过运动员的任天野原本就非常喜欢运动和健身,从事演艺工作后只要一有时间他都会坚持锻炼。



所以他靠着在健身房泡出来的大肌肉行走娱乐圈,被人崇敬地尊称为“健男”!瞧瞧这胸肌,这身材我给99分!



最后再送上任天野双拳撑地的俯卧撑给你们瞅瞅!

50秒做100个啊!!


还有之前任大哥在天天向上秀肌肉



这肌肉扑扑的跳,简直让人脸红心跳



他常年如一日的严于律己

完美地诠释了什么才是真正的铁血硬汉!

向任大哥致敬!



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