香港明星蔡少芬因背部疼痛被查出患有“强直性脊柱炎”,面临瘫痪,而周杰伦也和她同病相怜。这条消息让被认为是“不死的癌症”的强直性脊柱炎再次走入人们的视线。
“强直性脊柱炎”的多发年龄是30岁以下,且男性与女性发病率为4∶1。其发病原因至今仍不明确,在一般人群的发病率是0.3%,在中学生人群的发病率相对较高,近几年,许多大城市出现医院接治的“强直性脊柱炎”患者中,学生患者大幅上涨,医生也弄不清到底是什么原因。
那么强直性脊柱炎到底是什么原因引起的?北门整脊专家告诉您:
1.遗传因素:
一个家族中常有2个以上的成员发生强直性脊柱炎。家系调查发现在强直性脊柱炎患者的第—代亲属中,发生强直性脊柱炎的危险性比一般人群高出20~40倍。孪生子女的调查中发现:单卵孪生中,另—个患病的可能性超过50%。
2.感染因素:
近来的研究认为该病的发生可能与感染有天;强直性脊柱炎病人大便培养肺炎克雷白杆菌阳性率达79%,而在正常人群中为30%,说明患者肺炎克雷白杆菌感染的频率明显高于正常人。另外还发现强直性脊柱炎患者血清抗肺炎克雷白杆菌抗体水平明显升高,阳性率为43.3%,而正常人阳性率仅4.4%。柳氮磺胺吡啶治疗强直性脊柱炎收到较好的疗效,也进一步支持肠道感染与强直性脊柱炎有一定关系。
3.其他因素:
年龄、体质、营养不良、气候、水土、潮湿和寒冷。其它包括外伤、甲状旁腺疾病、上呼吸道感染、局部化脓感染等,可能与本病有一定关系,但证据不足。
强直性脊柱炎有什么缓解方法呢?
一、伸展运动
患者起床后,会遇到关节僵直的情况,这时候先不要急着起床,将双臂伸过头,脚趾两个方向申展,找一个舒适的姿势,伸展双腿,足跟下伸,足背向膝方向屈,重复几次,缓解关节畸形。
二、膝胸运动
双足着地,屈膝,抬起一条腿慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到满意为止,重复几次,再换另一条腿重复上述动作。直到患者的僵硬消失为止。
三、腹部运动
腹部强直性脊柱炎运动保健目的在于伸张腹部肌肉,改善肌力并保持躯干平直姿势。双足着地,屈膝,双臂置身旁,头及双肩一起慢慢抬高,用双手触膝,再回复,重复几次。
四、转颈运动
坐位双足着地,头向左转或向右转。并注视同侧肩部,再复原,每侧重复5次。同样也可采取颈前屈,下颌尽量向胸靠,复原。