来源：浪里小草莓 id：caomei733

毒瘤们早鸭~Lana前几天又去吃好吃的rua~冬天也快到了，长胖这种事情真的是让人难过虽然知道不能再吃了，但就是控制不住寄几嗷嗷嗷！

吃起一时爽，减肥火葬场，加上一想到之前走中性风的周笔畅都瘦了20斤！！！身材苗条穿长裙都觉得身高直逼170！La现在真是罪恶感爆炸

泥萌快看看这个腰，Lana墙裂推荐她参加“腰精”比赛事实证明，瘦穿啥都好看！

所以Lana还是觉得，就算是冬天也不能放纵自己，减肥要趁早，努力一把还能美美地等待夏天到来，拥有锁骨，拥有40寸的小细腿~~

上次Lana给泥萌的减肥建议都安排了吗？

Lana看评论的时候，是痛心疾首的...很多宝宝表示太复杂了，不会算，管不住嘴等等...哼！泥萌就是想不费吹灰之力就可以变得又白又瘦

嘴硬心软的代表就是我本人了...运动也不要，食谱也不要，那我只好拿出这个喝一喝就能瘦身排毒的神器吧，哦对了，还能美白~

超q的一瓶，圆圆胖胖的就是Lana最喜欢的样子（看上去也很好喝的样纸），特别像平时喝的柠檬水饮料~

范冰冰，金莎、舒畅、瞿颖，还有林允、杨紫等都分享过这款柠檬酵素▼



还有又瘦又白的景甜也在分享瘦身好物的时候也推荐过▼



其实这瓶柠檬酵素，朋友推荐的，因为之前的饮食不是特别好，肠胃和身体时不时的出小问题，所以Lana就会喝一小口来调一调肠胃什么的。



/成分天然/

Bio-e柠檬酵素是澳洲唯一一款液体酵素，纯天然制造的，用最纯净的水质，和有机水果发酵。

里面还有来自新西兰的麦卢卡蜂蜜，可以改善消化不良，提高免疫力。



/促进代谢/

很多人都听过酵素这个词，但对于酵素更多还是一知半解。

成功从“金戈木风”瘦身回到的“钱枫”的钱枫，也会在大餐后来上一点酵素~

酵素其实就是酶，我们体内的酶越多，身体就会相对更健康一点，因为酶可以消化食物，来维持我们身体细胞的新陈代谢。

所以，补充酵素就可以增加益生菌，帮助消化，分解体内毒素，身体内部健康了，直接就能体现在脸上，没有好状态都难，而且还没有副作用。



喝了一阵子感觉还不错，最主要是肠胃顺畅了很多，泥萌别看天气这么热，Lana我要吃麻辣烫吃火锅是拦不住的~

这款酵素有助于消化系统健康运行，促进对脂肪、蛋白质及碳水化合物的消化，能缓解胃胀、胃痛、胃气等问题，减轻消化不良、减轻便秘。



不过Lana提醒一句，虽然这个顺通肠道有助于排毒瘦身，但如果晚饭吃得太晚，再喝酵素，这个时候你反而会变胖，所以钱枫在大餐后吃它应该是白费了。

总之，通过补充酵素，加速身体代谢，排出毒素，减肥瘦身不就变得很轻松了嘛。

/养颜美白/

Lana提过很多次的，调养皮肤除了用适合的护肤品，身体的调养也很关键。身体内部干净了，皮肤就自然变得有气色，通透了~

这瓶特饮里面含有很多新鲜柠檬汁，柠檬肉汁含有维生素C和柠檬酸，能防止和消除皮肤色素沉着，起到一定的美白作用。





只要按量服用一段时间，皮肤很明显就会变得更有光泽、痘痘都减少~

/口感酸甜/

这款酵素柠檬和麦卢卡蜂蜜结合在一起，所以味道酸酸的，还有点乳酸菌那种发酵的味道。

不喜欢酸味的也可以自己加蜂蜜进去，想要什么口味，泥萌自己调就是啦~



ps:瓶子底部的沉淀物是发酵后的水果纤维哦，是不含糖分的。



一瓶柠檬酵素是500毫升的规格，可以用水稀释喝，可以喝10~20天。

Lana是每次20ml（约三个瓶盖的量），倒入250ml水中，每天1~3次。





泥萌看，本来就是模特出身的瞿颖老师也坚持健身，冰箱里除了酵素就是酵素了~

在这里Lana还是那句话，没有不付出汗水的收获。

泥萌看到钱枫，周笔畅减肥成功，绝对不只节食，喝酵素这么简单，酵素在减肥中起的是辅助作用，他们既管住了嘴，又迈出了腿。他们付出的汗水现在都体现出来了~

最后再再再唠叨一句:不管泥萌需不需要减肥，健康的生活习惯都是很重要的，精致女孩一定是从内到外的精致，祝泥萌越来越瘦，越来越白，越来越美丽~