杜海涛减肥的秘密,看完你也瘦了……

杜海涛减肥的秘密,看完你也瘦了……

吃喝玩乐在长沙 内地男星 2017-05-20 17:59:59 439

天气一热 减肥声四起 

朋友圈又开始大规模炫“腹”

但低头看看自己…

被逼无奈下,蛮哥也打算跟我的脂肪决一死战

只要是在室内,不担心风吹雨打

 烈日炎炎我就下定决心搏一搏 

万一呢~

毕竟连杜海涛都瘦了呀~~


在大家的眼里

海涛一直是眼睛小小

身材胖胖的主持人。

在《快乐大本营》的游戏环节

做不了几个深蹲

经常体能原因落败

体重也经常被人调侃


在《真正男子汉》节目中

身材和体能的差异

更是被网友戏称为“肉坦” 


在爬绳过河的项目中

他经历了人生最漫长的58分钟

最终成功

让教练大跌眼镜

他哭着说“我真的太恨自己胖了!” 


这次经历,也成为了他梦想的启蒙点

他开始运动减肥

和朋友一起建了个“不跑步会死”的微信群

互相监督每日跑步

同时在微博上发起#香蕉打卡#话题

记录自己的跑步行程


在《真正男子汉》节目录制结束后

杜海涛瘦身20斤

不少网友看到后评论

“连你都瘦了,我还有什么胖的理由!”


除了每天在app上运动打卡

还邀请明星好友一同跳健身操

希望100天能出现8块腹肌

在这个过程中,他瘦了12公斤

网友评论说“杜海涛瘦成了一道镜子”


在第101天

走进健身房

他说“香蕉打卡的100天结束了

我的刚刚开始!” 



杜海涛在追求“八块腹肌”的梦想中,一路坚持,

除了香蕉打卡创意运动健康习惯养成app

还任性的自己开了个星味十足的健身房

香蕉人健身工厂


秘密暗号 进门安全 

进门还要暗号?凭什么!

明星都需要隐私嘛,不一定会碰到谁哟!

 

明星跑车加持,颜值担当

明星有海涛,怎么样?不够!

来一个常驻“跑车明星”,怎么样?没毛病!


健身工厂进门可以看见一辆棕色法拉利停在车库内

我们带来了跑车中的明星—法拉利

长期驻扎香蕉人健身工厂

成为我们的“香蕉人健身工厂明星”,带给你明星质感~


秒变夜场,运动要嗨


健身运动只有“哼哧哼哧”的锻炼?

才不,玩好才是追求!

香蕉人健身工厂在自己的空间里

开辟了一条又酷又炫的新领地—DJ台!

DJ台一上,一秒钟变夜场

不懂事的年轻人才去夜店

会玩的人能在DJ台健身

享受肾上腺素上身的刺激快感

 

冥想黑屋,训练必备

能躁能静,真正的酷炫是能随时掌握自己的态

从繁忙工作中抽身

给自己关个小黑屋,做个冥想轻运动

 

与外界嘈杂训练声完全隔绝

关上门、闭上眼,让自己进入休息状态

为之后健身做好充足准备

达到最佳状态

 

不运动会死,全方位武装

运动成为生活中的一部分

一天不运动浑身难受

你将获得全世界最帅的疾病“不运动会死”

唯一治愈办法

就是来香蕉人健身工厂,做一个每日必练的香蕉人!


健身,是一件好玩的事儿

不只有汗水、瘦身、克制的饮食、单一的器械和高强度的有氧运动,它在过程中,可以带给你释放、快乐和更好的自己,可以有很多的玩法,让你“玩”着把身给健了。


秘密福利


香蕉人健身工厂提供“公嗨课”

(趣味、动感健身团体课程)和私教课程

包含瘦身塑形、亚健康改善、运动体能、普拉提等课程和训练运营 


课程

你的第一节香蕉课

拒绝瞎练,了解自身状况

运动起步课程是你的不二选择

通过一周三次的课程

教练带你了解身体状态,学习科学、正确的运动方式

并且根据你的需求,指定专属训练计划

(这项课程均包含在体型改善系列课程、体型纠正系列课程以及香蕉人卡使用中)

 

体型改善—超级燃脂

身体燃脂全面出击,做一个脂肪终结者

教练教你通过科学运动、饮食,甩掉多余脂肪

身体形态变得曲线紧实

 

体型改善—肌肉、曲线塑造

为肌肉线条爱好者量身打造

通过杠铃、哑铃、AMT、飞鸟架等运动工具

练出好看的身形曲线轮廓

 

体态纠正

解决大多数人含胸驼背问题

通过肌肉PNF放松、筋膜松懈、肌肉募集、

普拉提训练等方式,调整姿态问题

(预计陆续更新课程:骨盆前倾、脊柱侧弯等,尽情期待)


现在正式开启秘密营业

香蕉人卡超值套餐,速度入手,过时不候。


扫码关注,变身香蕉人

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