这段时间娱乐圈和体育圈都不太平，前有国足队员姜至鹏婚内出轨，后有咆哮帝马景涛发文宣布结束十年婚姻。娱乐圈的分分合合让很多网友大呼：“不再相信爱情，更不相信婚姻。”

今天if 姐就来给大家洗洗眼睛，带来一对身处娱乐圈，但是低调又恩爱的夫妻：汪涵和杨乐乐。

有一个媒体采访汪涵，问：“如果说满分是十分的话，您会给您现在的婚姻打多少分？” 汪涵回答：“那我应该会打十分。”

其实汪涵和杨乐乐的婚姻并非我们想象中的一帆风顺。

汪涵曾有过一段短暂的婚姻，1996年汪涵进入湖南经视，认识了第一任妻子，2000年结婚，可是这段婚姻只维持了不到一年的时间。

2001年，杨乐乐调到湖南卫视做主持人，当时她也有一个摄影师男朋友，但是也因为异地，不多久便分了手。

两个人真正有交集是2004年一起主持一个婚恋节目，叫做《玫瑰之约》，也就是这一年两个人在一起了。

两人本不是同一个世界的人，一个大大咧咧，一个稳重老成；一个喜欢西方流行音乐，一个喜欢中国的古典诗歌......看似完全不同的两个人，却互相吸引。

杨乐乐说：“我有时也会特别渴望两个人是同一个世界的，但不同世界的人在一起也很好啊，可以多一个世界。”

在一起的3年后，迎来了两人感情的第一次挑战，2007年，为了给彼此更好的生活，汪涵因为劳累过度得了肝病。

严重的时候，在舞台上流鼻血，得用话筒堵着鼻子做完节目。

除了肝病，汪涵还有严重的痛风，但是就算是这样的情况，也坚持着做节目。

看着汪涵的身体每况愈下，杨乐乐也承受了巨大的压力。

杨乐乐一直支持着汪涵，陪着他调理身体，好在汪涵挺了过来，身体也慢慢恢复。

之后很多年，不停地有人问：“你们什么时候结婚啊？” 可汪涵始终回避，他说不想在公共平台谈论自己的私人生活。

直到2010年，金芒果粉丝节元旦晚会，他说：“别逼我们了，再逼我们，我们就离婚了！”

就这么简单一句，结束了两人的隐婚。

对于结婚，两人并没有刻意去隐瞒，只是不想婚姻被过多地谈论，作为公众人物，更想自己的私人生活不被打扰。

两个人的婚礼也只有亲人参加。汪涵说：“不想整得太大动静，如果要办酒席的话，圈里认识的朋友都得请。这样一来，整个婚礼就成了一台娱乐晚会了，我三十几岁的人了整天在电视台搞笑还不够啊。”

不过求婚还是蛮感人的，汪涵回忆起，说：“我曾经放过一次狠话，大概在十几年前，我给一个女孩子下了跪，那个狠话就是，你敢嫁给我，我就敢让你幸福一辈子。”

但生活又跟他们开了一个玩笑，2012年，杨乐乐怀孕了，两个人都沉浸在即将迎接新生命的喜悦当中，可怀孕3个月的乐乐却意外流产。

虽然同样也经历着伤痛，但是汪涵知道这个时候他是杨乐乐唯一的依靠，他带着杨乐乐去度假，调养身体的同时，也帮她放下心中的悲伤。

2014年，杨乐乐再次怀孕了，这一次终于顺利生下来两人的小宝贝，沐沐。

小沐沐，意取自汪和杨偏旁组合。至于沐沐的大名 “汪十安”，寓意十方之地皆得平安。这个名字寄托了汪涵对妻子的爱，也寄托了对孩子最大的愿景，他只希望他平安幸福。

汪涵曾说过他的愿望：“老伴、老友、老窝、老底儿，此生无憾！” 平淡的愿望，却是需要用智慧和真心来获得。

很多人说婚姻不易，婚姻确实不易，而汪涵又是如何做到让婚姻满分的呢？

1、与其抱怨日子乏味，不如主动制造惊喜

身边很多人都在抱怨，生活太过平淡。是啊！一段婚姻，几十年，同一个人，天天吃饭睡觉，可不平淡吗？但拥有生活智慧的人，会从平淡之中制造小惊喜，汪涵就是这样一个人。

在谈恋爱的时候，汪涵知道杨乐乐喜欢音乐，就专门托朋友从国外带回两套原装的CD。陪杨乐乐一边听音乐，一边欣赏远处风景。

结婚后，杨乐乐遇见喜欢的鞋子，但是嫌贵没买。汪涵就偷偷买了下来，在他们家的二楼放了一只，四楼放了一只，等着杨乐乐回家发现。

汪涵说，自己最爱的就是在妻子出差时将房子里装满鲜花。

每次看到杨乐乐惊喜的样子，汪涵说自己会更快乐。

有一次杨乐乐过生日之前说好久没看过焰火了。汪涵就买了一车焰火，让朋友帮着布置。生日那天吃饭吃到一定时间，就接通一个电话，然后跟杨乐乐说，“你对着电话说321”，然后就321，那边就焰火开始了，二、三十分钟的一个焰火晚会。杨乐乐最开始看得特别感动，看着看着就哭了。说，“老公，你不要再放了，这得花多少钱啊……” 

汪涵后来回忆时，笑着说：“我觉得我老婆好可爱，反正那一刻其实最快乐的是我。”

2、绝不做甩手掌柜，有陪伴，感情才会积累

很多妻子常常抱怨老公在家什么都不做，这也成为很多家庭矛盾的导火索，这一点在汪涵身上绝不会发生。

首先，汪涵是个好厨子。

汪涵的厨艺大家在《女神来了》中都已见识过。

一边做饭，一边还会说出：“家厨里面的感觉，就是爱。”这样的话。

他不仅在做饭，还会给自己做的饭菜注入爱的含义，比如他就曾将自己的面命名为“乐乐面”。

除了做饭，他还是一个好木匠。

在杨乐乐怀孕的时候，更是一个好护工。

他没有缺席过一次产检，所有跑上跑下的事情全部是他在做，平时更是陪着她运动爬楼梯，虽然爬到最后累得气喘吁吁的人是他！

在孩子出生时，医生坚决不让他陪同，医生说：“你这么宠她，你在的话，她一娇气生不出来了怎么办？”

在孩子降临的第一时间，他没有去抱孩子，而是在妻子额头上深深地一吻。

3、用幽默感让争吵降温，越吵架，感情越好

两个人相处肯定会有斗嘴的时候，汪涵也会惹乐乐生气。但他总是用一些幽默的方式去化解矛盾，最后让杨乐乐好气又好笑。

比如有一次因为如何称呼对方妈妈这件事起了争执，杨乐乐认为汪涵叫自己的妈妈应该叫“杨妈妈”，而汪涵说应该叫“亲妈”，两个人因为这个争执不下，杨乐乐不依不饶地说：“那你叫你妈什么？” 汪涵看杨乐乐好像有点生气了，赶紧笑着说：“我妈那是生母！”

在《开讲啦》中，有观众问过这个问题：“您有没有想拍死乐乐姐的时候？” 汪涵说：“争吵并不可怕，可怕的是把争吵升级。”

在婚姻中，有的人很怕争吵，但冲突其实是双方表达自我的好机会，也是彼此更深入理解的契机。有的人一吵架就要离婚，则是不会缓解冲突，会开场不会收场。

像汪涵这样，不忌讳吵架，但又能收能放，也算是婚姻的智慧吧。

4、最难的是，用开放的心态，去信任伴侣

说到这儿，有人要问了，如何才能做到上面这几点呢？其实做到这些说难也不难，说容易也不容易 ，只要你从内心认定了一个人，看到了对方的付出，你自然会倾其所有让对方快乐。

汪涵曾说过这样一段话。

在汪涵心里，杨乐乐就是他的依靠。“她让我有了依靠。她让我有了一个人，能够肆无忌惮的在她面前呈现出我最丑陋，最软弱、最无能的那一面，每个男人其实都有这样的一面，在外面不可能去表现的一面。”

汪涵说过一个故事：

我有一天在上节目之前接到一个消息，对我非常重要的一位老师去世了。因为是直播，我不可能表现出我的任何的情绪。然后做完直播之后，我回到家里一打开门，看到了我的妻子，她就看到我脸色不好，就问我，然后我就抱着她痛哭失声，一下把我的情绪完全释放。我不可能在其他任何人，包括我母亲面前我也不可能这样，唯有她可以让我如此。看到她之后我就觉得，我的天在那儿...

就算是见到捷克总统，他也不忘说起自己的妻子。

在汪涵心中妻子始终是最重要的存在，就像当撒贝宁问：“你和杨乐乐同时掉进水里，你想何炅先救谁？”汪涵说：“应该先救乐乐，他会从我的眼神中读懂我想要什么。”

所以重要的不是他多么宠爱杨乐乐，而是他真的愿意和杨乐乐成为一种灵魂伴侣的关系，在这种关系里，没有面子，没有私心，什么话都可以说，什么情绪都可以真实的表达。

这种信任很难得，但只有建立了这种信任，才会产生真正的亲密。

很多夫妻，在一起几十年，却内心彼此有怨恨，不愿意彻底沟通，不愿意信任对方会真心的接纳自己，爱自己，那又怎么能怪世间没有真爱呢？

在汪涵的爱与信任的呵护之下，杨乐乐也越变越美。

前段时间汪涵主持了一个网络直播，更是大谈了如何美白，难道这也是涵哥宠妻的方法之一？

汪涵说男生朋友一定不要吝啬给老婆买美白产品。

现场请来的专家达人们却也给出了不少关于美白的有趣又真实的讯息。

1、大腿内侧才是你的初始肤色

演员李梦雪说其实每个人都有自己的初始肤色，初始肤色是基因决定的，换句话说就是爸妈给的！但是风吹日晒雨淋之后，大家的肤色都会出现不同程度的变黑！但我们身上有一个神秘部位的皮肤是最最最接近初始肤色的！

2、最容易美白成功的前三名是金牛、巨蟹、摩羯！

喜欢研究星座的莫小棋说根据十二星座的性格，最容易美白成功的前三名是金牛、巨蟹、摩羯！这三个星座有一个通病，那就是“宅”，你们超级爱宅在家里，不喜欢出门，约朋友都尽量约在家里，所以不出门就不用晒太阳，不用经常在阳关下暴晒，那皮肤自然就不容易黑！

3、最好的美白成分到底是什么？

美容专家家弘老师则介绍了关于美白成分的几个专业问题。

我们一说到美白，首先想到的是VC，但是VC有个很大的问题就是容易被氧化。想要美白小船稳不翻，必须保证有高浓度的VC和先进的萃取科技。

娇韵诗将18种高VC含量植物进行层层pk，最终，针叶樱桃一举夺冠成为“维C果王”——它的VC含量是柠檬的35倍，草莓的17倍。

而生长在巴西东北部的针叶樱桃，其果实多酚浓度最高，可以令黑色素的过度生成减少24.5%。这么宝贝的VC，如何才能确保它不被折损呢？

为了不辜负针叶樱桃高浓度VC含量，必须在晨曦前，纯手工采摘第一批鲜活针叶樱桃。接着辅以鲜萃冷凝技术封存，以确保其稳定性及淡斑活性，最后凝聚成娇韵诗淡斑小瓷瓶。

经科学测试，这瓶娇韵诗使出“洪荒之力”打造的淡斑小瓷瓶可以帮助减少多至60%的色素沉着，呈现净透白皙肌肤。

而if 姐自己的试用感受是：第一，本身不太喜欢味道太重的护肤品，这款淡斑小瓷瓶的味道很淡雅，没有那种很难接受的香精味。

第二是质地，属于无油但保湿型，因为里面添加了透明质酸成分，所以不像通常的美白产品，用后会觉得皮肤干。这款产品质地比较适合皮肤吸收，也不会有厚重感。

当然美白效果在短期内是看不出来的，期待着28天以后的效果啦！

马上就要到夏天了，露出雪白肌肤的时候又到了，美白产品要赶紧用起来了哦！

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