每个人新走到一个单位时，因为环境的陌生，因为工作的不了解，都难免会有几个月的适应期。在这几个月的过程中，我们要做的就是不断的调整自己的心态以及细心努力的和前辈去学习。万事开头难，任何行业都是这样。想要找到自己的位置，那就得靠自己的努力。

在《拜托了冰箱》这个节目上，何炅谈到杜海涛初来快乐大本营的不容易时数次哽咽。何炅说：海涛和吴昕来快乐大本营三年了，找不到自己的位置，大家就很着急，有一次我们就开会交心。然后我就问海涛：你为什么每次节目开拍之前都要去厕所那么久？何炅说他每次节目开拍之前，去厕所20分钟，我都以为是他肠胃不好。

然后他跟我说：因为看到你、娜姐、嘉爷你们不看台本，从来不看台本，我就觉得做大本营是不可以看台本的，然后我又没有安全感。又想看台本，然后又觉得看台本是件很不专业的事情，所以我就躲厕所去看台本。自己想把自己要说的那一趴给记下来。

有人不明白为什么何炅说这一段时会哭，其实一个是因为何炅善良，泪点低，另一个是真的觉得海涛和吴昕在他们这个团队不容易，一方面为他们始终找不到自己的位置着急，另一方面又看到这样自卑的海涛有点内疚。

因为自己泪点很低，所以很能理解何炅的哽咽。其实还是源于善良吧！