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刘德华2008年跟朱丽倩结婚，2012年51岁的刘德华破格当爸，如今女儿Hanna已有4岁。近日又传出喜讯，夫妻俩定期接受人工受孕，50岁的朱丽倩终于怀孕成功，目前已经有4个月身孕。那么，高龄孕妇该如何成功备孕，又有哪些具体的注意事项？今天，成都誉美医院妇产科专家就带大家详细了解下。
高龄备孕没那么简单
35岁年龄的女性在生活中工作中还属于青年人，正是风华正茂的年龄。但如果准备怀孕和已经怀孕的女性，35岁以上的女性是高龄孕妇。
成都誉美医院产科专家徐先明提示，高龄女性与年轻女性毕竟有很多的不同。
主要有几点：1、生育能力已经大幅度下降。
2.由于年龄的原因，后代的染色体异常风险增加。
3.妊娠期发生并发症的概率增加。
因此高龄女性在备孕、试孕、怀孕和分娩过程中都需要特别的对待。
那么为了规避风险，生育一个健康宝宝，高龄孕产妇要做哪些准备呢？成都誉美医院产科大拿徐先明提醒您：
第一，孕前体检：高龄产妇在计划要宝宝前要定期到医院检查身体，从而判断身体能否怀孕，。同时，丈夫也要做相应体检，保证身体的健康。
第二，生活作息：保持心情愉悦，注意生活作息有规律，不熬夜，不吸烟饮酒，忌浓茶咖啡。
第三，日常饮食：怀孕前三个月要补充叶酸，注意饮食方面上既要保证充足的营养，又要补充优质的蛋白和一些微量元素等。
第四，安全警示：远离辐射、放射线、不接触有毒有害物质，如需用药一定要在医生指导下谨慎使用药物！
第五，孕期体检：整个怀孕过程都要与产科医生保持密切联系，遵从医嘱按时按需检查，降低流产、早产和难产的风险。
有慢性基础病备孕需慎重
高血压、糖尿病如果非常重，就不建议再要二胎。怀孕后如果血糖降不到正常指标，会造成胎儿畸形。如果不是很严重，比如有糖尿病，之前吃降糖药，那在怀孕期间就应该遵医嘱，改选择胰岛素，这样不会对孩子造成伤害；一些日常口服的降压药也要停掉，选择孕期可以服用的降压药物。
还要评估既往孕产史，比如是否出现凶险性前置胎盘，也要避免出现瘢痕妊娠。
对于高龄孕妇，羊水穿刺检查是非常必要的，这是诊断胎儿先天性疾病的重要手段，比如胎儿是否有畸形、唐氏综合征等。
能不能生要咨询专业医生
生育二胎，除了针对一些慢性疾病进行咨询外，还要进行与生育有关评估检查。有不良孕产史（宫外孕，自然流产，死胎，生育畸形儿）及有严重妊娠并发症的女性是生育咨询的重点人群。有剖宫产史的女性还要进行子宫切口憩室的检查。对于高龄女性，还要进行卵巢功能的评估。
该怎样迈出准备“生”的第一步呢？徐医生给于以下的生育指导：
1.解除避孕措施，试行“自然怀孕”。正常性生活。
2.对于35岁以上的大龄女性，如在正常性生活的情况下，半年“杳无孕信”，可积极就诊。通过检查，由医生提出相应的助孕措施。
3.对于有不孕病史的女性（结婚后至少1年同居、有正常性生活，且未采取任何避孕措施而不能受孕），应积极进行检查治疗，禁忌盲目 “调一调”的治疗方法。
4.解除思想压力，避免精神过于紧张，尤其要将眼光放远，而不要眼盯着每月的排卵期，月经期“斤斤计较”。
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