早起运动一直是我每年都在许下的愿望。

阳春三月，随着冬眠的结束，又到了春眠不觉晓的时节。 

貌似起床这件事情从来就没有简单过，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，每次起床都是天人交战，更别提去做运动了。

对于无法早起运动，我们有无数理由：

科学派说：人体大脑底部一种叫“松果体”的腺体能够分泌褪黑素（褪黑激素），这种激素能促进睡眠。褪黑素的分泌原理与阳光相关：冬天昼短夜长，有利于褪黑素分泌，让人产生睡不醒的感觉，赖床就变得自然而然了。

哲学派说：赖床并非是对起床本身的反抗，也并非是为了多挣这几分钟或几十分钟的休息，本质上它是对将要开启的这一整天的反抗，是对这一整天中将要做的事情的倦怠或厌恶。比如起床跑步，多累人啊！

地理学派说：南方人赖床的一大原因是家里没有暖气！在北方20℃以上的温暖房间起床真幸福，“嗖”一下就起来了！ 

当然还有霸气侧漏派：哪有那么多原因？简单粗暴点：一，睡不醒；二，不想做运动。.

（想我起床，口享）

但是！如果有一位英俊潇洒的偶像男神，比如 胡歌：

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