来源 | 阿何有话说
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最近,邓超的微博上传了女儿小花趴在他肩膀上哭泣的视频。
视频中,小花扎着丸子头,紧紧搂住爸爸的脖子,嘤嘤哭个不停不让爸爸离开。急着要上班的邓超完全没辙,画面十分温馨。
超级奶爸一边心疼女儿不忍分离父爱眷眷,一边不忘逗逼调侃,在视频配文写道:“我决定息影,当个全职爸爸。”
妻子孙俪也不忘调侃一句:男人不该让女人流泪。
网友们纷纷赞叹邓超是个既幽默又高情商的爸爸,在小花哭泣闹脾气的时候,既能包容和接纳她的情绪,也能保持自己情绪的良好和稳定,还不忘自嘲一下。
翻翻邓超、孙俪夫妇的微博,不难发现他们跟小花妹妹和等等哥哥的互动,非常有爱。
既有小花妹妹帮爸爸扎辫子:
也有为了给孩子准备礼物,而全身过敏的“窘态”:
还有给爸爸涂指甲、画成“丑八怪”、等等和爸爸打篮球互怼……
图:@turbosun
邓超把孩子当成朋友,欣赏和呵护孩子的各种个性,不发飙不控制不独裁,既接纳孩子的情绪,又能保持自己情绪的稳定,也不吝啬表达爱,能培养出内心温暖,宽容有爱的孩子。
图:@turbosun
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靠情商成功的人
被称为“比尔.盖茨”第二的马克·扎克伯格,年纪轻轻就创立了Facebook,不仅是世界上有史以来最年轻的自行创业亿万富翁,更与妻子一同创办了全球最负盛名的慈善基金会。
他曾在公开场合表示,自己的成功,与父亲牙医爱德华·扎克伯格密不可分,他十分感谢高情商的爸爸为自己营造了宽松自由有爱的成长环境。
扎克伯格回忆说,他的家庭一直充满温暖和快乐。妈妈是工作上的超人,爸爸就把诊所设在家里,给予4兄弟姐妹很多的陪伴。爸爸从不强迫和责骂孩子,而是愿意接纳他们的各种想法,善于发现和支持他们的长处,从而让他拥有了对编程的热忱、坚持,也养成了他自我驱动、自我鞭策的能力。
扎克伯格ins发文感谢父亲
心理学上讲,母亲的天性是靠近,在亲子关系中容易产生焦灼感,而父亲的功能是分离。高情商的爸爸一定程度上可以调和妈妈与孩子的关系,给孩子更多爱和自由。
武志红老师就讲过这么一个故事:
他一个朋友的小孩因为同学来玩,火速完成了作业。妈妈担心孩子敷衍出错便检查作业,一看果然错了不少,一气之下打算马上找孩子回来骂一顿。
恰好爸爸回家,两人一起客观地再看了一遍作业,发现实际没有到错到离谱的程度,还是在正常范围内。爸爸就打趣说:儿子聪明,作业太简单,没有好好做而已,回头我让他改过来就好了。
高情商的爸爸分担了妈妈的焦灼情绪,不动声色间解决了孩子的危机。
俞敏洪在“如何做一个好家长”的演讲中说过,成功的人分为两种:靠智商成功的人与靠情商成功的人。
他说自己从北大辞职的主要原因是,他不能靠智商成功,而是靠情商成功。而最高境界的情商都是由家庭传递的,由父亲传递的。
与智商主要靠遗传不同,情商即情绪管理的技能,是可以通过学习和训练提高的能力。孩子的情商主要在家庭中习得,并且受爸爸的影响更大。如果爸爸不承担起责任,就错过了培养孩子情商的好机会。
爸爸的高情商,是孩子宝贵的财富,也是一个家庭的福气。
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低情商的爸爸,是魔鬼
低情商的爸爸以为自己很爱孩子很爱家庭,他们用自己认为对的方式去爱,可是他们搞不清楚什么才是孩子需要的,甚至会把自己的负面情绪传递给孩子。更有甚者,还会给孩子带来坏的影响。
知乎上有一个问题:有个低情商的爸爸有多可怕?
网友的回答是:
爸爸就是话题终结者,说话很伤人,是家里的负能量制造机,曾经想好好和他说话,现在不想跟他说任何话;
我爸爸情商也很低,我从小都因此而自卑,当年高考失利,出成绩的时候,他说“你这个成绩也是相当差了”,报志愿时说“你充其量就当个乡镇医生”;
爸爸情商很低,妈妈没有离婚是因为我吧,以后结婚绝对不找这样的;
……
《奇葩说》里,辩手颜如晶也这么说,从小爸爸缺乏与她沟通和了解的习惯,父女俩在一起就是说不出的疏离和尴尬。
一个个事例里,我们看到的是,爸爸的低情商,在孩子们心灵种下的伤害,令人心痛。
低情商的魔鬼一旦跑出来,结局有可能无可挽回。
6月10日,达州市一男孩高考后受到了爸爸的叱骂,情绪崩溃跳江自杀。从他留下2800字遗书的字里行间,我们能看到他长久以来一直受到爸爸的讽刺、挖苦、揭短,情绪压抑了很久,精神上受到了很大的伤害。
孩子最后的要求是,别把我拿回去,心烦。
面对悲剧,有人感叹,现在孩子抗压能力太差、情商太低,动辄以结束生命来逃避现实。其实,孩子的过激反应,不过是对父亲低情商行为的一种继承。
心理学上有个说法,命运是心理的强迫性重复。如果孩子得到过幸福,他就会重复幸福,如果他得到过痛苦,他就会重复痛苦。
低情商的父亲,在孩子童年时未能给予孩子爱与支持,孩子很难学会爱与信任、独立和自强,未来的人生中很可能把不好的行为和情绪一遍又一遍地重复。
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“我只能暖我在乎的人”
有人说,爸爸的情商就是家庭的温控按钮,想要温度保持恒温,爸爸的作用至关重要。
我对这种说法深表赞同。
硬汉吴京和谢楠是娱乐圈中一对出了名的恩爱夫妻,两人从恋爱到结婚再到生子,感情一直很好。
吴京曾说:暖男是面面俱到,但是我做不到,我能力有限,只能暖我在乎的人。
在综艺节目《出发吧爱情》里,两人因为生火做饭发生了争吵。争吵过后,吴京首先服软逗谢楠开心。
高情商的他解释说:女人是要被呵护的,生活中吵架,都是我先服软,再给老婆撒个娇她就消气了。
对儿子吴所谓,他们也是给予了全心全意的爱。翻翻吴京和谢楠的微博,工作以外,几乎都是在合力带娃:一起旅行、一起夹公仔、一起看儿童话剧……还有父子俩拿着乐器,一起耍宝在谢楠面前献唱,一家三口看起来既甜蜜又温馨。
图:@吴京
谢楠曾经不愿意生二胎,最后还是被吴京打动,她说:吴先生的表现超过我预期的善解人意,他的体谅和变化打动了我。吴京的高情商,让他们在爱中,找到适合彼此的温度。
我们总说要“富养孩子”,“富养”是父母相爱,家庭和睦,这是爸爸妈妈能够给孩子最好的礼物。父母相爱家庭里走出的孩子,记下都是一个个暖心的画面,他们内心富足,有能力去爱自己,也有能力去爱身边的人。
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“拼爹”本质
家庭中,高情商爸爸的作用主要是:
看到并接纳孩子的情绪,同时保持自己情绪的稳定;
陪伴孩子,调节妈妈和孩子之间的关系,让孩子变得强大而笃定;
爱妈妈爱孩子爱家庭,让自己、妈妈和孩子都在良好的关系中持续成长。
人们常说,每个成功男人的背后,都有一个伟大的女人。其实,每个幸福孩子的背后,必定也有一个高情商的爸爸。
那么,如何成为一个高情商爸爸?心理学家丹尼尔.戈德曼有两点简单有效的建议:
学会面对自己
把情绪和理性思考结合起来,向妻子和孩子传递正面的情绪。一个家庭中难免会出现问题,这个时候要做的是解决问题,并向妻子和孩子做正向传递,这样得到的也是正反馈。而不是怨天尤人,用冷暴力对待家庭关系。
学会洞悉他人
审时度势疏导妻子和孩子的情绪,付出同理心,换位思考。同理心,往往是会忽视的一点,比如我有个朋友,会蹲下来和小朋友说话,就是把自己换做小孩子的角度用同理心思考问题。
孩子成长过程中,高情商爸爸的在线,是对孩子最好的富养。得到高情商爸爸的陪伴和引导,孩子更有可能拥有强大的内心,人生道路也更有可能走得顺遂。
爸爸的情商,承载着孩子的未来。孩子的幸福密码,藏在爸爸的情商里。
作者:阿何有话说(ID:aheshiwo),阿何,清华大学理工男,职场充电宝&唯库创始人,感性理性兼备的写作者,国内知名个人成长研究者,个人公众号:阿何有话说(ID:aheshiwo)。转载请联系原作者授权。