一部《三生三世十里桃花》让杨幂圈粉无数，更有粉丝放言：杨幂之后再无白浅。

作为四海八荒第一绝色，杨幂的扮相顾然令人惊艳，但是大幂幂的万年驼背，真心毁仙气呀！

穿着宽松的古装都能很明显地看出驼背，明明甜美的模样因为驼背添了几分老态龙钟。

不少网友表示：真想丢一个背背佳给杨幂。

杨幂的驼背，其实早已深受诟病，无论是在影视剧中，出席活动，还是私下街拍中，杨幂总是会不自觉地驼背探头。

相比之下，从小学习芭蕾舞的刘诗诗，在仪态方面着实称得上典范，无论何时何地、站姿坐姿都无可挑剔，举手投足间皆是优雅。

今年2月份时，刘诗诗亮相2017年中国电视剧品质盛典现场，一身冰蓝色礼服，端庄优雅，美得就像童话里的公主。

刘诗诗的美并不惊心动魄，但从骨子里散发出的优雅气质和无时无刻的端庄仪态，让人过目不忘。

修长的天鹅颈和迷人的锁骨。

不管什么场合，只要看见刘诗诗，她都是肩膀打开，背挺直的模样，看上去落落大方。

和老公一起拍婚纱照、拍大片，高雅如莲，美得出尘。

连坐在床上都能保持背部挺直，也是没谁了，换做是你可能早就是瘫成了一摊烂泥了。

穿上古装体态优雅的诗诗，没有惊世的容颜，却美得清新脱俗。

刘诗诗的美，不如其他女星那样的艳，但她身上的气质和仪态足以秒杀现在娱乐圈里的各路小花。

能这么多年随时保持腰板挺直的姿态非常需要功力，而wuli诗诗靠的就是从小的舞蹈熏陶。

诗诗6岁就开始学芭蕾舞，15岁凭借扎实的基础考入北京舞蹈学院，她最开始的梦想是成为一名芭蕾舞老师。

虽然阴差阳错的进入了演艺圈，但深湛的舞蹈功底，不仅使她拍戏时“舞戏”惊艳，“武戏”也同样近乎完美。动作利落洒脱，刚柔并济，穿上白纱裙，扑面而来的仙女感。

如同一株白莲，淡淡地散发着芬芳，不谄媚不浮夸，刘诗诗的这种美随着年龄的增长不断叠加，像极了当年《罗马假日》里的奥黛丽·赫本。

同样是早年学过芭蕾舞，后来步入演艺圈，天使奥黛丽·赫本的形象，美成了一个时代的经典回忆，一举一动都散发着白天鹅般的优雅气质。

再看，超模杜鹃曾一鸣惊人：我练了九年的芭蕾，不是九天

也许你能天生丽质，但是气质却无法仅在一朝一夕就能养成。面对别人的夸赞，杜鹃曾一鸣惊人：我练了九年的芭蕾，不是九天。

被妈妈送去学芭蕾的时候，杜鹃只有7岁。她经历过脚趾磨出血泡，也常在舞蹈室里挥汗如雨。但让人没想到的是，她最终会在九年的时间末尾给舞蹈画上了一个句号。

14岁时165cm，16岁就长到了179cm。不知这会是多少人梦寐以求的身高，但在芭蕾这个行业里，她根本没法再当小天鹅了。

如芭蕾给予了杜鹃与众不同的气质，只要站在镜头前，存在感必定能灭掉别人一半。是这样没错，比如随意一个动作就能超凡脱俗。

其实作为一名舞者来说，我觉得一个人学习舞蹈其实是一种修行，舞蹈不仅能锻炼意志力，而且还能培养自身独特的气质。

最重要的是，舞蹈的学习可以让我们比别人显得更美丽！感受到舞蹈学习给带来的全方面蜕变！

外表是父母给的也许难以改变，但气质与仪态却完全可以通过后天的训练获得，而舞蹈就是修炼气质、塑造形体的最佳手段。

跳舞的女人，人群中一眼就看出来了。舞者从骨子里透出的优雅挺拔，就算花钱整容也赢不过，即便是后来不再跳舞，依然能够如影随形，仿佛融入了她们的气息，成为生命的一部分。