说到女明星曾黎，很多人都觉得十分的遗憾，她本身有很大的优势，不仅长得漂亮气质出众，身材在娱乐圈里也算是很能打的，但是就是她的运气没有那么好了，曾黎可是曾经被媒体报道艳压章子怡的，但是因为各种各方面的原因，她十几年都没有红起来，不过虽然没有红起来，但是本身的条件还是不可置否的！

曾经在做客李静的节目的时候，被问到是如何保持身材的，曾黎十分坦然的说自己从2005年就开始吃素了，到当时录影的时候已经坚持了五年多的时间了，说到吃素的好处，除了减脂让自己的身材比较苗条之外，更多的是脸上的一些显而易见的变化，就是本身自己脸上有时候会长一些痘痘，但是吃了素之后，这些痘痘全都不见了。

因为吃素不仅可以加快身体内的代谢，对于体内毒素的排除也是很有效的，将体内的毒素排除的比较干净了，也就不会在脸上长痘了！而且吃素本身对于身体内降低胆固醇摄取量，降低动物脂肪，增加纤维素，增加各类维生素，增加碳水化合物等等都有很大的好处。

小编建议大家可以尝试有一段时间吃素试试，但是切记不要长时间的吃素，这样会很容易引起体内的营养不良的！