于波--日拱一卒40天复盘-造物家英语-八卦帝

于波--日拱一卒40天复盘

造物家英语内地男星 2017-06-16 07:30:25 504

创作不易，用心坚持，欢迎请BaGua喝几杯爱心咖啡！

版权声明：本文作者于波。
本文首发自微信公共帐号：渐行渐美的生命；
转载时请务必注明作者，否则将被视为侵权。

迟迟没有动笔复盘，内心有些紧张，转眼第二个20天过去了，历经春节辞旧迎新，时间走的仿佛更快一些。平时每天埋头往前冲的时候借助惯性的力量多多少少在前进，也无暇思考，只有转身回头时才能清楚看见自己到底冲了多远？有没有偏离方向？是真的用功还是看起来很用功？

一.相信自己不孤独。

每个人都有平台期。昨天晚上临睡前跟女儿聊天。我说最近觉得自己状态不好也没什么进步。女儿说：“妈妈，你有进步呀，我听了你在喜马拉雅上的音频，最近的录音发音明显比刚开始进步多了呢！”

是吗？去听一听原来真的比刚开始录音时流畅多了，我自己都没发现，这也是进步呀。这个小确认让我今天有了信心回顾复盘。

新概念第一册所有课文、单词都录音了，课文单词基本可以掌握，课文音频90%能听懂。下载了一个APP专门学单词。录音的速度略有提高，新概念第二册每天四篇课文从跟读、背单词到录音1小时内可以搞定。新2每篇学完后做了summary writing，基本能在指定的单词数内完成一篇短文，我喜欢做这个作业，相当于复述了一遍课文，能根据问题复述课文，如果再花点时间就可以讲述课文了，这的确让人很兴奋。

有时候我们以为进步是跨越式的，其实不是，笑来老师说，在学习中进展和时间的关系曲线有时候不是线性的，有点像跳华尔兹，进两步，退一步。很多时候我们要经历一个漫长的平台期，长的甚至让你看不到前方，这个时候唯一能做的就是忍受煎熬、不放弃。

每个人都不完美。从新1到新2，我每天固定1小时时间基本都是在背单词、记课文、发音频，语法匆匆学习一下，练习、原版基本无暇顾及，加餐部分记了一些，但没有背诵。关于这个问题我曾经挺焦虑，担心这样下去150天后最多就是熟悉了课文。在第一次复盘的时候，我明白150天是不可能速成的，也不要企图速成，最多是步入了英语持续学习的轨道，但心里对自己还是有很高的期望。春节期间看《自控力》，知道了增强意志力的一些方法，比如睡觉、放松、冥想、展望未来等等，太累或者压力太大容易导致失控，所以失去耐心或者焦虑的时候提醒自己：没有什么事情能够一下子就做好的，Take each day as the last day, 要全力以赴去做，但一定不要觉得能够做到尽善尽美，跟自己比，只跟自己比，关注目标，比如150天之内把新1、2、3所有单词、课文解决掉，熟悉音标，强化用英语的意识，完成三本原版书的学习，就OK了。之后根据自己的时间、现状在进一步细化打磨，一点点朝着目标前进，才可能最终做到自己希望的样子。

二、学会做事

慢慢体会《人人都能用英语》是一本实践书。这40天以英语为媒介，实践了执行力、自控力、认知能力等等。

受新生大学影响，春节期间在自己的读书群里也组织了读书活动，共10个人参加，每天早起打卡、上传读书进度，活动结束后每个人都很感慨这个独特而有意义的春节。而我收获也非常大，一是打破了固有的认知。惯性思维节假日=放松。但是节假日不等于不能看书呀，每天还是6点起床，看两个小时书，记完笔记一看全家人还没起床。这里面的认知区别就相差这一点点：节假日也可以读书，读书也不耽误睡觉和玩。二是知道什么最重要。《自控力》中最重要的力量是“我想要”的力量，也就是明确的目标的重要性。当你知道学习英语是当前最重要的目标时，节假日期间的各种诱惑自然不会为之所动了。三是学习做一个网民。随着社会的极大进步，科技把人类从繁重的生活方式中解救出来，人们一下子有了大量的盈余时间，未来谁占有了人们的盈余时间谁就拥有了财富。比如微信、QQ已经成为我们生活不可或缺的一部分，绑架了我们的时间也改变了我们的生活方式。顺应并成为一个好网民是今后每个人要学习的重要技能。自媒体、公众号、组建社群等都是学习做网民的方式。春节七日读活动是偶然萌发的，没搞过那就试试呗，没人参加那就自己先做呗，总之是玩嘛，一个人也是玩，带着一群人玩更好玩，生命不就是一个体验的过程吗？四是每日计划很重要。定好每一天的阅读进度和时间，分解成7天完成，轻轻松松读完一本书，解决了以往的焦虑。看着十几页的手写笔记，成就感油然而生。日拱一卒英语社群也是每日分配任务，定期复盘，把大目标分解成一个个小目标。

三、提高持续做事的能力

其实我们最终要学到的就是做事的能力，无论是学英语、学编程、学艺术还是学各种技能，落到最后就是学会如何做好学习这件事的能力，并且把学习到的能力运用到实践中去丰富我们的生活。

作为一个10岁孩子的母亲，孩子教育是头等大事。在学习英语的过程中，家长的身体力行也给孩子树立了榜样。每天6点起床，不完成任务就会被移除等规则，让孩子看到学习就要脚踏实地、勤奋努力。今天晚上孩子不停的过来看我写完没有，还顺带问一句你被移除了吗？呵呵，那双小眼睛在默默的盯着你呢，不坚持能行吗？总结经验、发现问题、不断改进、持续努力，在下一个复盘日之前设定以下小目标：

1.每日课文、单词必须熟悉，做到单词会默写、课文能复述，上传音频；

2.公众号每周更新一次；

3.要敢于总结，要每周总结；

4.把大任务分解成小任务，每天翻译一段“提问问题”并录音。