一些备受瞩目的中国名人，包括香港演员张国荣等,都在与抑郁症抗争后自杀。据估计中国目前约有9000万人患抑郁症，但得到治疗的却不足10%。与此同时,中国每年因自杀死去的28万人中，大部分都曾被确诊出患抑郁症

很多人觉得得了抑郁症的人是太矫情，无病呻吟，你丫有什么可抑郁的，好好过日子，想开点就行了嘛。但得了抑郁症患者的人不会想想。因为不被家人朋友理解，每一天都生活在痛苦当中，所以导致自己不想给别人增加负担，会了结自己的生命。

其实抑郁症就和普通人得了糖尿病一样，它是一种真实存在的病痛，我们能做的就是陪伴，告诉他无论怎么样，我们都不会放弃你，都会陪在你身边。对于抑郁症，有效的治疗方法是，西医治疗（千万别信中医），心理咨询（找专业的医院）和运动治疗。

说到这，熟悉我风格的朋友们应该知道，接下来我们该扯到文玩上了，首先说做为一个有节操的自媒体，是不会鼓吹戴什么手串能治疗抑郁症，这不科学。既然是病，它就应该有专业的医师和药品来治疗。

别等到得了病了才想得去治，在有压力的时候就想着怎么样给自己减压，释放掉压力，把病治愈于病前，防患于未然。文玩确实在排减压力的上面的作用还是非常明显的。

玩文玩为什么能减压？

首先它是一个玩具，当我们开始玩具的时候对大脑思维有一个打断的作用，就是让你闹心的事，心烦的事，可以暂时不去想，不会让人走进思想上死胡同。

第二，可以舒缓人的焦虑，无论堵车还是等人的时候，手上盘着一条手串都可以让自己觉得时间过得不是那么难熬。

第三，可以通过盘玩文玩得到成就感，自己盘出来或配出来条人见人爱的手串，对会加强对自我的肯定。第四，在情感上有所寄托，如果你有想看的电视剧，一定会追到大结剧，如果有你想玩的游戏，你一会玩过通关，文玩也是一样，它对于主人的关系依存会是终生制，这也是对主人的一种保护。

文玩除了废钱哪都好，有压力就刷刷金刚，哪有时间抑郁，有焦虑就穿穿珠子，哪有闲心抑郁。我还真没在咱们文玩圈里看见哪位朋友得了抑郁症的，文玩只会让人变得更理性更豁达，更加热爱生活。所以心疼你身边压力大的家人、朋友，就让他爱上文玩吧。