老狼《防癌秘籍》
子曰：凡世间使人成瘾的皆为邪恶之物
吸烟/喝酒=毒品；
炒股/电游=赌博
恶不分大小：勿以恶小而为之
老狼秘籍
第一式：戒烟、戒酒、戒红肉
第二式：蔬菜、坚果、全谷物
第三式：运动、减肥、不熬夜
十二字真决
管住嘴
迈开腿
多读书
少贪念
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子曰：凡世间使人成瘾的皆为邪恶之物
吸烟/喝酒=毒品；
炒股/电游=赌博
恶不分大小：勿以恶小而为之
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第二式：蔬菜、坚果、全谷物
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