【刘  翔】吃货之说

【刘 翔】吃货之说

阳城风云 内地男星 2020-08-20 15:10:06 467


吃货之说

文/刘  翔

只要在一个桌子吃过饭,或熟悉,或知道的人都说,这人吃饭干捞,喝汤捞干。这可不是说海底捞哦,这是指锅中捞,碗中捞,汤中捞,现在由我给大家介绍介绍这个吃货。

这个吃货,虽然不挑食,炸蝎子、炒蜂蛹、炖蛇肉、烤海鲜等,只要色美味香啥都吃,却并不是名副其实的“吃货”。
因为真正的吃货讲究营养均衡,讲究进食环境,讲究进食量和吃饭时间,甚至是连吃饭氛围都很看重。而这个吃货无肉不欢,可吃路边摊,可吃御膳房,不管跟谁一起,只管自己吃得欢喜。

这个吃货,爱吃干不喝汤,明明是喝稀饭,她却是汤面捞面条吃,米汤捞米粒喋,就连上个菜汤,都是一筷子捞干。
通过她在各个场合的吃饭习惯和种种迹象,让处得久的人,或比较熟悉且在一个桌子吃过饭的,就发现这是个爱吃甜食爱吃肉,只吃干饭不喝汤的人。
她还是个有口福的人,不管在哪里用餐吃饭进食堂,都有好心人关照且跟厨师关系处得也不错。
学校食堂吃饭,管伙食的人怕最后只剩下稀汤了,就会先把稠的盛出来给她,再给其他人搅匀了打饭;单位食堂进餐,厨师知道她爱吃稠的,就尽量挑着捞着打饭菜,最后还用笊篱为她舀了“一碗汤”;朋友聚会,朋友们准保让她盘里堆满猪蹄骨头、排骨架,服务员也是很有“眼色”的站在她的身后(为了更换餐碟餐盘方便些);同事会餐,女同志们几乎都不吃红烧肉,也会给她加了个满盘,贪吃的她跟贪杯的人一样,也是来者不拒。
一道梅菜扣肉夹馍,馍里加的尽是肉不见梅菜……

这种饮食习惯,从学生起到快五十零,突然发现一直这样发展下去也不行,甚至很可怕。因为身边有人发生了病变,因为体检的医生给予了奉劝。
她终于痛下决心,准备为了健康预防三高,从今天起不再干捞,适量吃肉,少吃烧烤,多吃素食。
吃饭轻油少盐,能不吃甜就不吃甜,常带糖果、巧克力的习惯也是得改一改的坏毛病。少吃手撕面包和奶油蛋糕,远离有损健康的食品和饮料。
多吃水果蔬菜,劳逸结合,学习良好的饮食习惯,学会管住嘴,控制进食量,别吃的太撑急得直打转。我看了,这些要求对于这个吃货,也是一项跟“戒赌”一样艰难的挑战。
唉!权当必须坚持完成的艰巨任务吧,为健康而战,为肠胃打算,吃虽很痛快,生命更得珍爱!

这个吃货,准备从盲目的胡吃海塞,变成会吃的、有讲究的、能吃出营养健康的名副其实的资深吃货。
虽然最终结果还是个吃货,但此吃货却非彼“吃货”,能吃且会吃,吃出营养搭配,吃出健康美丽。
为了争取多几十年的时间吃尽人间美味,还是努力改变陋习吧,争取慢慢实践,一一兑现。
若问我怎么会对这个吃货这么了解,怎么知道的这么清楚呢?因为,这个吃货不是别人。


编辑:悠闲

图片来源于网络


作者简介

刘翔,商南县人,农行客户经理。爱好文学,喜欢用文字表达心声,常常有感而发的写些生活小文、短诗自娱自乐。商南县民间文艺家协会会员、商南阅读会朗诵协会会员。


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