1971年出生的杨钰莹现在已经47岁了，出道20多年，岁月居然都没有在她脸上留下痕迹，皮肤细嫩，皱纹也很少，简直就是“不老神话”！

这告诉我们一个道理：只要用心地经营自己，年龄真不是问题！女人们！放弃自己的永远只有你自己，男人也都不瞎，他们才不会在乎你年龄，只要你外形对，你爱说几岁就几岁！

我们通常说女人有三种年龄：1、身份证上的年龄；2、心理年龄；3、外在的视觉年龄；不要让自己成为视觉上的“大妈”或者“保姆”。

不收拾自己的黄脸婆，把老公捧得象国王一样，把孩子伺候得跟公主王子一样，而自己却象女仆一般；得出的结论就是“国王和女仆之间绝对不会产生平等的爱情”，所以很多男人都会觉得，自己的孩子和别人的老婆都是最好的！其实，男人的变心某种程度上取决于家里这个女人的身材和魅力到底对他有多大的诱惑！

男人赚钱就是给女人花的，你不花就会有人帮他花。姐妹们，行动起来吧！悦纳自我，珍爱自我，舍得投资，做一个自信优雅的魅力佳人。

秋天拒做“黄脸婆” 几步教你重塑娇嫩童颜美貌

秋天，严重的干燥和水油失衡加速皮肤老化。如此恶劣的条件下，应如何保持不变的童颜美貌，释放可爱魅力呢？

从多方面采取多种方法进行管理皮肤自不可少。下面就围绕这一核心为大家介绍秋季保持童颜的护肤指南。时刻牢记并付诸实践，相信在秋季，你也可以加倍年轻，充满活力。

1、补充水分

秋天到来之后，由于空气开始变得非常干燥，加之早晚温差大，天气逐渐变冷，引起皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，从而使得皮肤表面很容易丧失水分。而皮肤衰老最大的原因正是水分不足，加之秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以秋风一起，许多人的脸上便会出现皱纹、色斑或粉刺，而原有的花斑、褐斑也会加深。皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至会起皮掉屑。

2、注重清洁

秋季空气里的污染物极易阻塞毛孔，从而会引起皮肤疾病另外，入秋后，角质层大量脱落，不及时清洁皮肤也会造成严重的干燥、粗糙。所以，不论化妆与否，每天都要用洗面奶仔细的清洁面部污垢，这是一项必做的工作。

3、均衡营养

营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤疾病。因此，平时我们应该多注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层。

4、睡前护肤

睡前护肤十分重要，因为面部细胞分裂次数在晚上比白天高10倍还要多，新生的细胞是非常需要加倍呵护的。针对秋季干燥的气候，还应经常用滋润乳液擦抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。