当你工作一整天以後，泡泡澡可以让你消除疲劳；若是常常失眠、睡不著，泡澡也可以舒缓情绪，帮助睡眠。它还具有清洁皮肤的功效；因为在你泡澡时，会大量流汗，而把塞在毛细孔裏的废物排出，让皮肤变得有光泽，更可以改善皮肤的颜色。所以爱漂亮的女孩子要保养皮肤，每个礼拜最少要泡一次澡，让皮肤好好的来个大清洁！

一、瑶浴泡澡是瑶族历史以及瑶族医学发展下的孕育之物，是中医文化浓墨重彩的一笔，是瑶族劳动人民同大自然做斗争的勋章。它神奇的疗效受到广大消费者喜爱，那么瑶浴泡澡究竟可以达到什么样的养生保健的效果呢？

1：洁净皮肤

使用瑶浴泡澡比市面上各种沐浴乳、肥皂洁净肌肤的效果更好。瑶浴使用的原料是来自云南十万大山中的纯绿色草本植物，不含任何化学添加成分，不刺激皮肤没有毒副作用。使用瑶浴泡澡可以洗净汗液及阻塞毛孔的灰尘和污垢，保持皮肤干净、细致滑嫩，防止皮肤的老化。

2：消除疲劳

泡澡时，水压和水温可以打开人体毛孔，从而促进人体全身的血液循环和淋巴系统循环。瑶浴对人体皮肤刺激较强，促进肌肉血管收缩，交感神经兴奋，心跳呼吸加速，新陈代谢加快。另外水有温和按摩的作用，这种按摩有助于全身皮肤血管的扩张以及血液循环的改善。

3：消除水肿

在泡澡时，因为水压会适度的压迫全身，从而达到消除身体各处浮肿的效果。

4：正常代谢

适度的水压和水温可以帮助人体强化腑脏的各个机能，促进血液流速，使得体内各个器官的新陈代谢可以正常运作

5：放松肌肉

在泡澡时，由于水的浮力的作用，一般情况下，会身体的重量可以减轻十分之一左右的情况，这种情况有助于减轻肌肉的紧张和疼痛感，还能有效的降低风湿病的出现概率，对于治疗“五十肩”风湿病有明显的疗效。在一天的忙碌之后泡个瑶浴可以帮你完全放松下来，身体得到充分的休息。

6：促进睡眠

适当的水温可以帮助人体降低血压，刺激大脑皮层，使得心跳变慢，心情恢复平静。这样可以有助于防止失眠情况的发生，更能有效改善睡眠质量。现代人生活压力大，生活节奏快，大多数都有失眠多梦的毛病，泡瑶浴可以安抚心情，为快速入眠打下基础。

7：减肥瘦身

在瑶浴泡澡的过程中，身体内的水分和脂肪会随着汗液一起排除体外，水温会增加人体热量的消耗，从而达到减肥的作用。

8：局部塑身

瑶浴泡澡时可以顺便进行浴缸运动，尤其针对臀部、大腿和腰腹部这些容易积累脂肪的部位，从而发挥到局部塑身的效果。

9：美容养颜

浴室中的热气，可以彻底打开皮肤的毛孔，人体在大量出汗的同时将隐藏在人体细胞和血管中的毒素和有害物质排除体外，有益于养颜美容和促进健康。

10：缓解压力

瑶浴泡澡时的蒸汽可以滋养气管，促进肺部自主呼吸，调节自律神经，有助于缓解压力、预防感冒。养生保健，从瑶浴泡澡开始。纯天然配方，省钱省力、方便实用。让您泡出健康好心情。

二、中瑶瑶浴特色

三破：破瘀、破结、破滞。瘀为管道瘀塞，结为结块挡道，滞为流体粘稠。三者不破，气血不畅。哪器官未破，哪器官生病。

三清：清细胞、清血管、清肠胃。细胞：代谢的酸性物；血管：保持良好弹性；肠胃：宿食，宿便。

三起三泡：

首次进桶泡8-12分钟，休息2-3分钟；

第二次泡5分钟，休息2分钟；

第三次泡5分钟

三、特色产品

排毒养颜

使用效果：祛寒、祛湿，可有效中和体内酸性毒素，透过毛孔排出。长期使用有消脂减肥的功效。

针对症状：胃寒、胃痛、暗疮、粉刺、面色暗黄、便秘、食欲不振、高血脂。

适用人群：本品属于民间奇方，男女老少皆宜，号称“万能药包”，可以和任何药包配合使用且效果更佳。药物主要成份归脾经。

女性修复

使用效果：起初用于瑶族妇女产后修复，瑶族妇女正常生育一小时后即泡瑶浴，三天后能干家务，七天后能下地劳动。对妇科问题有较好疗效。所谓“七日出工”就指它。和排毒养颜配合使用可有效改善皮肤质量、妇科病等。

针对症状：月经不调、痛经、宫寒、炎症、产后修复。

使用人群：18岁以上女性专用。药物主要成份归肝经。

十二级通脉

使用效果：可清理血瘀，恢复血管弹性，使血液运行畅通无阻。和排毒养颜配合使用可有效改善肾虚、性功能减退等。

针对症状：肾虚、水肿、腰膝酸软、畏寒怕冷、性欲减退。

使用人群：本品属于民间奇方，男女老少皆宜。药物主要成分归肾经。

中瑶瑶浴新套盒—祛湿溶脂！
一通：打通全身经络气血，打开吸收通道及排毒通道（舒筋活络）
二排：排出身体内部六淫邪气，垃圾和毒素（排毒养颜）
三调：调节内分泌，暖宫驱寒，修复子宫，预防妇科问题（用女性修复）
四补：补充能量，也称阳气，提升免疫力（生肌补益）
五养：养心、养生、养颜、养性（养心安神）对睡眠非常好 

长沙明宜美容培训部  

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