新年福利:《从时间管理认识自己》 主题微课

新年福利:《从时间管理认识自己》 主题微课

听心小筑 内地女星 2017-12-26 22:06:55 419


新年福利

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《从时间管理认识自己》

主题微课


时间都去哪儿了?

还没好好年轻就老

这首歌曾经戳中无数人的心

听的人无端委屈涌上心头:

你看我这辈子都是为了谁谁啊某某事啊

虚耗一生啊!不容易啊!到头来啥都没落着啊!

或者焦虑万分:

是啊是啊 ,时间都去哪儿了,一点都不够用,我还要旅游,鸡娃,我还要升职,创业,我还要自己美美哒……

等等,且慢

你可能不知道,时间都去哪儿了?

这个问题

其实本质上,是由你自己造成的!

什么样的人,就会把时间花在哪里

你觉得什么事情重要,就会把时间花在什么事情上。

可是,你会说

不对呀!

我总是在为一些我认为不重要的事情花费了很多时间,都没有时间做我真正想做的事!

确实不对了!

这种情况的发生很有可能是你的意识和潜意识在打架,而潜意识赢了的结果。

@#¥%……&*

什么什么?请翻译成人话。

就是说,你没有意识到有一些潜在价值观在暗中影响你的行为

尤其是

你的时间分配行为,导致你会觉得,自己总是做不了认为有价值的事情,而在无价值的事情上耗费大量时间。

也许你明白了很多时间管理的道理,学习了很多时间管理的方法,但仍然做不好时间管理,在执行计划中经常感受到挫败。

又或许,你效率越来越高,但是同时越来越忙,越来越累,也越来越没有方向感。

也许,你在时间管理上,需要一场全新的革命。

你需要揪出潜意识中的“鬼”。


那么肿么才知道那些暗中捣鬼的家伙以及要怎样对付它们呢?

请来和文瑶老师一起

共同经历22天全新时间管理旅程

通过时间管理认识你自己,

通过认识自己更好地进行时间管理

课程包含

1

通过时间管理认识你自己,

通过认识自己更好地进行时间管理

2

21天线上打卡活动,在打卡活动中形成良好的时间管理习惯。

3

微信群的团体讨论和支持。

整整22天的陪伴和支持,让你从时间管理角度看到一个不一样的自己

让你真正开始做符合自己实际的,有效的时间管理。

课程安排

2018年1月3日-1月24日

微课时间

第一次:1月3日  20:00-21:00 

主题: 你用时间选择了自己的人生


第二次:1月5日  20:00-21:00

主题: 建立时间管理规则为什么这么难?


第三次:1月8日  20:00-21:00

主题: 直面自我时间管理黑洞

答疑时间

第一次1月17日  20:00-21:00 

第二次1月24日  20:00-21:00 

打卡时间:1月4日-1月24日

授课形式

微信语音群授课。可反复无限次重听。

课程原价:99元

转发本条微信至朋友圈0元,如果不方便转发,请按照原价交费

本课程另需要预付打卡激励金210元

打卡活动全勤参加,课程结束后210元全数退还,每缺勤一次,扣10元激励金。


所以,

其实这个课程,你可以做到,完全免费参加!

只要你

一、转发朋友圈

二、全勤参加课程打卡活动

就这么简单!

报名方式

1.转发本文并截图

2.联系课程助教微信,注明报名时间管理微课,发送截图。

扫一扫课程助教微信

3.码付210元打卡激励金,并在备注中注明微信名以及联系方式。

2018年,

用时间管理给自己一个全新的开始!

微课讲师:文瑶

毕业于复旦大学

国家二级心理咨询师

沙盘游戏治疗师

亲子沟通讲师

两个孩子的妈妈

曾任中学语文教师及班主任

培训经历

师从曾奇峰老师学习精神分析;

师从杨凤池老师学习短程焦点治疗技术;

师从梁晶晔老师学习沙盘游戏治疗技术。

接受过父母效能训练培训。

曾广泛涉猎身心灵疗愈课程,舞动课程等。


心理咨询擅长方向

亲子关系、两性关系、人际关系调适,职场压力调适,情绪管理等。






  听心小筑  

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