前两天刷到一个男明星的微博，真是惊艳到我了，如果我不在标题中提前说的话，大家能看出来他是谁吗？

李光洁？张峻宁？

都不是，这位墨镜胡子中分小哥其实是杜淳。

完全认不出来吧？杜淳自己也说，亲妈都没认出来他......

有段日子没见之后，他突然像换了个人一样，一会儿“霍建华”：

一会儿“郭富城”：

前段时间晒了一张撩衣服的健身照，我滴老天鹅，这个胸部饱满，腹肌突出的肌肉男竟是杜淳？！

要不是微博有名字，我也认不出来是他！

原来他一直在健身，最近瘦了很多，再加上晒黑留了胡子，就有了现在的效果：

真是闷声干大事啊，别人减肥都恨不得录个视频在微博上公开打卡，杜淳就这么一声不响地“改头换面”了。

不得不说，他健身之后整个人的气质都不一样了。

脸都瘦成锥子了，整个人状态都变年轻了好多，土气全脱。

以前总是一副严肃中年商务大叔范儿，不苟言笑

现在人家走雅痞路线了，熟男的魅力啊~~

大家都开玩笑说，杜淳从“一脸正气公务员”变成了“小资咖啡厅老板”：

其实杜淳健身不是一天两天了，能追溯到的时间就是三年前：

身材管理做的也很好，37岁的年纪也没有失去节制。

男人，就是要糙一点，硬一点，结实一点

如果说杜淳平时健身是工作之余的爱好，那最近几个月突飞猛进的原因就是他主演的网剧《无主之城》杀青了。

这个角色需要他蓄须、糙一点，而且动作戏很多。

杜淳在开机发布会的时候就已经换上新形象了，猛一看像某个韩国明星。

这长相和气质，估计路人遇到他都叫不出名字吧......

适当的健身练肌肉，不仅能让整个人身体变好，而且对于男艺人来说在硬照表现和舞台呈现方面都有利。