最近，海清在第13届FIRST青年电影节展闭幕式上，呼吁导演、制片人多给中年女演员一些机会，引起众多争论。

一部分网友支持她：女人一旦迈进中年，无论在哪行哪业都很难。海清的发言犹如一颗小石头，能够激发人们的反思和讨论，这是好事。

但也有不少网友认为：海清这样「卖惨」其实没什么意思，自己的资源也没那么差，却把困境放大。资源不是求来的，是自己创造出来的。

我同意第一种声音，对于当下的大环境来说，她的发言有一定的警醒作用。

我也同意第二种声音，这样的低身段「乞求」，长远看，能够激起的水花很有限。

作为一个中年老母我太理解其中道理了。

很难，我知道。

痛苦，我也知道。

但是，不可以轻易当着他人的面哀怨和哭泣。

就像你家宝贝正在地上滚啊爬啊嗷嗷待哺，你傲娇的老公那颗同样脆弱的心灵还等着你去温存。全世界都在期待你爱的抱抱。你哭诉多了，就会被人当成了祥林嫂，旁人顶多无奈地回复一句：你又来了。

等着别人安抚和拯救，太被动，也太难了，唯有自己抱自己，自己救自己。

中年女人，哪一个不是一边崩溃，一边自愈。

我一个84年的女性朋友当初生完娃、休完产假后就立刻回归了职场。她什么也没做错，一直努力努力再努力，可是她在职场的尴尬还是很快到来了。

就在她休假期间，原本的下属被提拔，成为了她的上司。要面子的朋友嘴上道着恭喜，心里却碎成了玻璃渣渣。

更加无奈的是，在公司会议上，新晋升的小姑娘在发言时说：「很感谢XX一直以来的帮助，让我感受到了母亲般的温暖。」

我朋友哭笑不得地跟我吐槽：「什么鬼！我拿你当姐妹，你拿我当妈？我心里还住着个十六七的少女好吗？」

不过，后来朋友就学乖了。

职场上一本正经扮演着慈祥的长辈，私下攒足了劲儿去考了个含金量还蛮高的证书，并找到了更合适的工作机会。

瞧，中年妇女就是这样硬核，连崩溃都这么上进。

我另外一个朋友的经历，也许更难一些。生完娃后，她就在朋友圈消失了。

两年后我们才得知，那时她是得了产后抑郁症，一度头疼、失眠、沮丧到难以承受。后来自己去看了医生、吃药，以及应对家人的困惑不解。直到熬过了那段时间，她才回归。

跟我联系时，她说了这么一句话：「我现在没事了。之前状态不好，不敢找你们聊天，怕把负能量传给你们。」

听得我心酸极了。

朋友说，当初自杀的念头频繁出现的时候，是女儿救了她。她说：「看着女儿可爱的笑脸，我无法想象失去妈妈，她未来会怎样。」

这让我想起日本歌后中岛美嘉的那首歌里唱的：曾像你这样的人存在这世界上，让我稍微地对这世界有了期待……

我们如此努力地活着。崩溃、坍塌在地，再一片一片把自己拾起，是为了所爱的人，也是为了自己。

再痛，再难，一句没事，武装好自己再出发。

没有退路。前行，是唯一的路。

二孩妈妈小梦是我的邻居，她去年刚离了婚。

没有第三者，只是那个男人贪玩、不顾家，几乎全靠小梦一人开店养家。

家里老人有时间了就帮忙带娃，没时间了还得自己出马搞定俩娃。

累点倒是没什么，关键是心寒。

生完孩子以后，小梦很快进入了妈妈的角色，可她的丈夫却没有。于是本该丈夫承担的部分，小梦也一并承担了。

小梦变得越来越男人。越来越有决断力。直到她足够勇敢，终于跟那个远远落在身后的男人坚定地说：「我们离婚吧。」

离婚一年后，虽然每天既要接送孩子上下学，又要上班，但是她却日益变得白胖又结实。因为对吃和养生感兴趣，前阵子还专门跑去报考了营养师。

有人心疼她离婚还带着俩拖油瓶，她都笑而不语。

当初小鸟依人的小女人，如今在职场上能够杀伐果断，菜市场里也能讨价还价。

谁能说这不是好事呢？

这几年，小梦的确在容貌上有些渐老，细纹悄悄爬上了眼角，少女感不再。但是，她却最终独自熬过了那些个令人崩溃的夜晚，活成了如今这样一个更劲道、更真实、更有烟火气的自己。

跟她们比起来，我的都是鸡毛蒜皮的苦。

比如生完娃后，我的记忆力直线下降。给女儿冲奶粉，经常要大声数着，不然会忘。一天N次找手机，旁人看着觉得好笑，心里的难过和沮丧只有自己知道。

比如生完娃就憋不住尿了。蹲厕所便秘的痛苦，很多产后的妈妈应该都懂。工作、带娃、做家务加上几十年来的耗损，身体总有这样那样的小毛病，时不时疼得我龇牙咧嘴。

前不久拿到体检报告单后，看着肝部疑似囊肿的诊断心里忍不住犯嘀咕：该不会就这样挂了吧？表面对着家人笑呵呵，夜里躲厕所里偷偷哭，好在后来复查没事。

有一天，我跟我妈聊天。我说：「妈妈你当年应该带孩子轻松点儿吧，至少不像我们现在每天各种跑补习班，各种焦虑。」

我妈白了我一眼，说：「我崩溃的时候，都没让你看到。」

原来这么多年以来，中年女人们的苦痛都是一样。

那些琐细的小事和屁事，它们堆叠在一起，让我们把这个世界恨了一遍又一遍。恨完了，睡一觉，第二天醒来又是一条好汉。

我身边的硬核中年妇女们其实也都是这样过来的。

我们各自承受着来自时代的、集体的、个人的疼痛，各自过着长长短短高高低低的日子，但最终还是靠着自己挨过了那些无眠、无聊、无助的黑夜。

可以愤怒、悲伤甚至怨愤，但别沉溺其中。

当我们哭过、怨过、哀悼过，然后挺起腰、撑住了，人生也许不会立刻变好，但困难总会过去的。

一定会过去。

把罗曼·罗兰的这句话送给所有中年女人：

世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识到生活的真相后，依然热爱生活。