2016年的时候，
刘嘉玲拍了一组大片，
看完之后，
简直受到了一万点暴击！
因为，已经52岁的刘嘉玲居然有马甲线。

大长腿、小细腰、精致的面容，
天哪，这是一个过了50岁的女人的状态吗？
看着自己肚子上的那坨肉，
我把拿到手边的薯片又放下了。
 

 


其实，刘嘉玲身材好这一点也算众所周知，
毕竟，她平时穿衣服就那么好看啊。
一般人hoid不住的羽绒长裙，
她穿起来仍然架势十足，
还敢露出大长腿。

深V的黑色晚礼服，
身材这么有料，也是棒棒的。
运动装穿起来，
也是鲜活亮丽，
嘉玲姐真是没谁了。

和比自己小20多岁的刘诗诗
站在一起，也没差：
刘嘉玲身材、面容都能保持得这么好，
是怎么做到的呢？
除了昂贵的化妆品之外，
还有就是——健身。

据说，刘嘉玲真人看起来比照片美2倍，
尤其小腿特别纤细，
她的身材是那种瘦而不弱的类型。
关于如何保持身材，
她说了几个字：
多运动，多喝水，保持心情愉快。
媒体经常拍到她周末爬山，
或者跑步的图片。
她也喜欢蹦极，
挑战高难度玩法。
所以，每一个冻龄美女的背后，
都是长期坚持的运动习惯。
想美，你得动起来啊。

去年年底的时候，
先是49岁的邓文迪找了小鲜肉男友，
之后44岁的李冰冰也有了小鲜肉。
什么？她们老牛吃嫩草？
那是你还不知道这两个人有多优秀。

先说李冰冰吧。
早已成为国际大咖的她，
身材保养的也是相当好。
之前，
她在微博上晒出来自己的海边瑜伽照！
粉丝留言惊呼：这身材，也是没谁了！

而且还可以一字马哦！
肤白貌美大长腿，
关键腰还那么细，
哪里像一个44岁的人啊！
难怪小鲜肉喜欢她，
我也喜欢啊。
李冰冰通常喜欢通过
跑步和瑜伽来保持身材。

和我们一样，
喜欢听着音乐跑步，
喜欢在跑后晒自拍。
带着侄子一起做瑜伽，
动作是极标准的。

一般的女人不瑜伽，
瑜伽的女人不一般。
李冰冰这样不一般的女人，
小鲜肉怎么会不爱呢？

再说邓文迪。
说起邓文迪，
她给大家留下的印象，
恐怕就是一次次传奇的撩汉经历。
大家都质疑，
长得好像也一般，
为什么那么多男人喜欢她呢？

其实邓文迪虽然容貌一般，
但是现年49岁的她，
身材还是相当紧致的。
之前，她被拍到一组比基尼照片，
媒体给她的标题是：身材火辣。
确实，
作为一个将近50岁的女人，
确实身材很好了。
年前，邓文迪还晒出自己和小鲜肉男友的照片。
在照片中，邓文迪身材凹凸有致，
状态极好。
邓文迪曾经是排球运动员，
她曾以矫健的身手，
一记凌厉的老拳，
扑倒了老默的反对者，
让新闻集团的股价急剧飙升。
看看邓文迪身材没有一丝赘肉，
刘嘉玲全身线条紧致，
李冰冰惊天一字马，
就知道她们都是自我管理很严格的人。
掌控人生的前提，
看来都得先从身材抓起。
有些女人，生来美丽，却早早倦怠，
抵不过岁月这把杀猪刀。
有些女人，人到中年，
身上反而具备了汹涌的美人能量。
原来岁月不是杀猪刀，却是试金石。

只要你一直拥有良好的健身、瑜伽习惯，
不断充实自我，
你的40岁、50岁，
绝对也是最美的样子。