在所有女星里，李冰冰可以算得上是保养非常好的一位。经过多年的摸爬滚打，除了演艺事业愈发红火之外，李冰冰的时尚气质渐渐凸显。但是，很多人都觉得她的法令纹越来越重，使李冰冰看上去比实际年龄大上几岁。为什么法令纹这么显老？到底怎么预防法令纹？我们请教了南京保肤堂的百姓医生高中和。

LL：什么是法令纹？

高中和：法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的两大原因。做按摩的方法可以预防消除法令纹，也可以用科技手段去掉法令纹。

脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不再年轻了。

LL：法令纹出现的原因是什么？

高中和：一般来说有四点原因：

1，肌肤老化松弛

不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白，水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

2，表情过于丰富

想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗？如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的；如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了！

3，空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息

空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要良好解决如何除法令纹问题就要避免这些情况的发生。

4，睡觉姿势不正当

睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

LL：通常法令纹有哪些去除方法？

高中和：通常来说有以下四种方法：

1，手术法

由于法令纹的形成主要与肌肉的结构有关，而一般传统的拉皮手术着重于皮下的剥离和拉紧，所以这种拉皮术很难改善法令纹；即使勉强拉紧，也会显得面部紧绷、表情极不自然，而且在消肿之后，会在短时间内恢复原状。

目前最新的方法，就是通过头皮内切口，合并上眼皮或眼袋的微小切口，做面颊区的骨膜剥离。法令纹极深的患者，则配合从上牙床口腔教膜做肌肉分离，再向太阳穴区头皮内切口方向拉紧，由于手术所剥离的层面是在骨膜下，可以把松垂的肌肉、皮肤一起向上方拉紧，而不会使得脸皮有“紧绷”的感觉。由于骨膜下血管少，没有运动神经，所以可减少血肿伤害神经的可能性，消肿时间也大大地缩短。一般来说，面颊消肿的速度，往往比眼皮手术后消肿的速度还快。

2，注射法

方法：沿着法令纹的部位注入玻尿酸，一边注射一边按摩，塑形填充皱纹。

注意：疗程后2~3个小时就会退红，别人看不出来。为了防止鼻翼的疼痛，会从口腔麻醉。也有人会产生轻微的瘀青，一个星期内就能消失。

注射材料

注射自体细胞。摄取治疗者自身皮肤真皮层中的纤维细胞，包括对细胞的培植、分裂、纯化。培育细胞成千倍的增长，并满足一定有效量。满足一定有效数量后，再植入治疗者的皱纹的真皮层里面。这个时候这些由于大量新分解出来的细胞重回到人体内就能继续正常的自然生长直到成熟。等到细胞生产成熟时便可产出胶原蛋白。随着胶原蛋白的生长，皱纹就随之减少至消除，从而达到完全的去除法令纹的效果。

3，食疗方法

鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

4，咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

LL：针对法令纹，有哪些预防方法呢？

高中和：从18岁开始你就会受到它的困扰，并且会因为季节，环境不同而有所改变。如果你已经迈入了30岁大关，那么抗皱就要提上议事日程。事实上随着新陈代谢的减缓，老化细胞的积聚，这个年龄的肌肤会对外界的刺激相当敏感，季节变化加上忙碌的工作，都会使干纹及幼纹相继涌现。

一、多喝水补充水分

水能够补充人体许多缺少的营养矿物质，想要使自己的皮肤看起来水嫩光泽，多饮水是必须要做到的，当皮肤下的组织细胞得到了充足的水分补充，才会使人看起来更加水嫩光泽。多喝水有美容作用，皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在“保湿”，保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性。人体七成是由水组成的，其比例会随着年龄的增加而减少。所谓老化，就是干燥的过程，人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比。因此多喝水也可以防止肌肤老化，从而减少皱纹产生的几率。

二、注意防晒防辐射

在日常生活中，一定要注意防晒。因为阳光中有紫外线能够杀死皮肤下的组织细胞,并且能够吸收皮肤的水分。让皮肤看起来干燥粗糙。而且，并不是只有夏季才防晒，防晒的工作一年四季都可以做，不仅仅是防阳光，室内的办公用品空气等等都有污染，出门就要涂上防晒霜或者隔离霜。

不要长时间对电脑或者电视等电器，辐射对皮肤的伤害也非常大，如果所从事的工作确实需要长时间面对电脑时，一定要做好防辐射措施，比如加防辐塑纸等。或者涂上隔离霜，如果实在没有办法需要长时间面对电脑，隔1个小时就要休息下，让自己的肌肤远离辐射，得到放松。

三：用对保养品

要选择含有以下成分的保养品才能去除皱纹：

1、具有促进真皮层胶原再生的成分，改善皱纹、让肌肤更紧致功效的护肤品。

2、具有促进细胞新陈代谢的护肤品。

3、具有选择类荷尔蒙辅助支持成分，像山药萃取、大豆异黄酮、姜黄素、胜肽等成分的护肤品。

四、中药调理

可以根据不同样的身体禀赋，和中健脾，疏肝理气，补气养血，也可以非常有效防止法令纹的产生。

更多详情请关注百姓医生高中和的网站www.gaozhonghe.com

坐诊地点：南京保肤堂（健康路281号夫子庙集贸市场斜对面）

坐诊时间：每周二至周六