张靓颖还要“假笑”多久

张靓颖还要“假笑”多久

谈心社 内地女星 2019-12-24 13:04:17 703


“当你为失去太阳而哭泣的时候,你也要再错过群星了。” 


泰戈尔的诗每每触及生活,总是浪漫的、积极的。


好像任何带着负面情绪的泪水,都是不被允许的。


要乐观、要坚强、不可以轻易哭,似乎也成了成年人的“潜规则”。


前段时间,张靓颖和华少谈起人生的挫折,直言自己“太相信哭没有用”。



从业十四年,张靓颖参加过不少节目。 


很多节目喜欢营造煽情的气氛,让嘉宾吐露心扉、流下眼泪。 


每到这时,张靓颖总会以开玩笑的方式插话和回应,用笑消融掉负面情绪。




有人觉得这是没有眼力见儿、不够真性情。


张靓颖却说自己是故意的——因为抗拒在人前流泪。


在她看来,“假笑”或许不合时宜,也总比“真哭”暴露脆弱好。




“我很抗拒哭,我要先乐观”


“你上一次哭是什么时候?”


张靓颖的回答是2018年的巡演北京首场。


演唱会中途,张靓颖右耳旧疾复发,歌曲唱到一半突然听不到声音。


没有中止演唱会,她和来听演唱会的歌迷们讲明情况并致歉。


右耳失聪对于歌手而言本是极大的打击,她平淡地讲了出来。


甚至还在安慰歌迷,她很开心能将自己的声音和听觉都献给喜欢的音乐。



站在粉丝面前,沉积了许久的情绪、一波三折的经历让张靓颖忍不住落泪。


她依旧开着玩笑,尝试带走萦绕在体育场中的负面情绪。



 张靓颖认为自己从不是公主命,开玩笑“永远瘦不下来” / 张靓颖北京演唱会


和华少聊起此事,张靓颖就像没事人一样,调侃说还给自己定好了闹钟。


不能哭太久,只允许3分钟。



只给自己留下3分钟偷偷哭泣的张靓颖,把负面情绪藏了起来。


藏起脆弱,是成年人的“通病”。


韩国艺人金希澈被粉丝称为“宇宙大明星”,镜头里的他一直阳光快乐。


乐观开朗和一直开心不能划等号。


2006年,金希澈遭遇了车祸,身体受伤,心理也留下了阴影。


可是哪怕是腿疼、因为腿伤不能参与舞台表演,金希澈也从未表达出悲伤与抱怨。


只告诉自己要坚强,寻找身体允许范围内能做的工作。


既然大家都觉得自己一直是一个开朗的人,那就一直保持开朗吧。



日剧《我们无法成为野兽》中的女主独自承担着整家公司的业务工作。


她一直用标志性微笑麻痹着自己,仿佛哼着“如果感到幸福你就拍拍手”工作就真的会感到幸福。


同事忧心地问被安排了超额工作的女主“没事吧”,她笑着回应:“什么啊?”


 

直到酒馆中偶遇的男子戳穿了她的微笑面具,说她“生活得像木偶,笑得很假”,才发现逼着自己坚强微笑的女主有多让人心疼。

 

我们都希望在他人面前保留一个接近完美的自己。

 

害怕身边人为自己担心;


害怕不够强大的自己无法支撑他人的信赖;


害怕自己的软弱无法面对未来的苦楚……


总是藏起伤口,扬起笑脸告诉自己要坚强。

 

 告诉自己要坚强 / 微博


为了避免眼泪,女人们念叨 “我的粉底四百多块”“今天带了隐形眼镜”;

 

男人们念着“男儿有泪不轻弹”,质问自己“一个大老爷们儿抹眼泪儿也不觉得丢人”。

 

实际上,成年人的不哭,只是在假装罢了。




你是个成年人了,可以大声哭了

 

成年人的崩溃,都是无声的。


失眠的夜晚,不知道该联系谁,只能一个人把头埋进被子;


加完班回家的路上突然下起了雨,一个人匆匆跑到公交站台避雨,看着面前打着伞的人成群结伴地走过,觉得自己被全世界遗忘;


长大后流下的泪水,总是会被迅速抹去。


11月18日,武汉地铁站里,工作人员发现一名年轻女人坐在地上。


工作人员上前询问,她依旧坐在地上不出声。


只好摸摸她的头,轻声地安慰她。


这个举动,让一直沉默的女孩突然抱住了工作人员,开始崩溃大哭。

 


她告诉工作人员,自己已经连续加班1个月了,现在工作终于做完了,反而不知道去哪里,也不知道该干些什么。


她不敢回家哭,因为怕吓到家里的女儿。


工作人员一路安慰她,直到她情绪稍微平复走出了车站。

 


成熟的残忍之处,是人们不再愿意伤害任何人,却总是伤害自己。


没有人必须永远是强者,摘下那个佯装坚强的面具,每个人都需要被拥抱和爱护。


当你发现一个人的肩膀还是弱小,那就哭出来吧。


那个正在努力的你,已经做得足够好了。


广州的一辆公交车上,一个女孩独自坐在靠窗的座位上,头向着窗外,默默哭了十多分钟。

 


司机从后视镜里看到女孩哭泣,征得车上其他乘客的同意,靠边停车后前来询问。


女孩说,自己刚刚失恋,实在压抑不住心里的难过。


司机走到她身边,安慰她:“没事啊,爱自己再爱别人,知不知道?”

 


总有一些不如意会来得让人猝不及防。


但曾经倾注的感情、付出的努力,并不会就此消失不见。


痛苦过后,它们都会沉淀在心里,让我们成为一个更好的自己。


 图源 / 《四重奏》


心理学有一个典型现象,叫“霍桑效应”,也称为“宣泄效应”。


当人们遇到委屈、不平、失意,如果不能及时宣泄这些负面情绪,很可能会影响到其他事情的发挥;


把这些不顺心发泄出来,反而能更好地投入工作、享受生活。

 

 图源 / 《三块广告牌》


合理的发泄,并不幼稚,它能让我们重整旗鼓,再次前行。




总有人在偷偷爱你


“万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。”


每个人都多少有些“伤疤”和“裂痕”,有时会被负面情绪包裹,紧紧封闭自己。


但很多时候,如果你愿意打开心扉,也会有微光照进来。


在西安,生意失败的霍金舵为谋生做起了代驾。


 商海沉浮,拿得起放得下 / 中新社
 
一次接单,车主一上来就泪崩了。

细问之下才知道,这位开路虎的老板也遇上了赔钱的买卖。
 
真是“莫愁前路无知己”“同是天涯沦落人”。

霍金舵主动对车主自报家门——早先工厂倒闭,大过年的被追债的堵上门来,现在不也好好地工作养家糊口吗?

再难的日子,只要不放弃,总会熬过去的。


 “过来人”的安慰,闻之可信 / 中新社
 
下车的时候,见车主钱凑不够,霍金舵索性免了单,“权当交个朋友”。

许久之后,两人又在同一辆车上遇见了。

这次是出门在外的霍金舵搭车,还被免了车钱。
 
本已忘了自己举手之劳帮过什么人,被安慰、被温暖的一方却始终记在心上。

因为不知几时能再遇上,曾为生意失败一路痛哭的车主发誓,只要遇见代驾,他一定帮忙。


 传递爱,也是一种报答 / 中新社


你看,这世上或许真的没有感同身受,但一定有“将心比心”。


这世上每个人都辛苦且不易,每个人心口都流血,爱,就是用来使它们结痂的尤物。


更何况,你在承受压力和痛苦的同时,即便没有来自陌生人的善意,至少,还有家庭和爱人默默的支持。


尹礼辉是一名消防员。


外出前往当地山体滑坡的现场展开救援时,妻子打电话给他,问他在干什么。


尹礼辉回答在训练。


妻子说他撒谎:


“我在新闻上看到你了。”



尹礼辉的故事扎了不少消防员的心——几乎每个消防员,都或多或少撒过类似的谎。


他们常年在灾难的前线、生死的边缘默默奋斗。


但其实,和他们一样每天“提心吊胆”的,还有在家里默默守候的爱人。


杜永华今年45岁。


他的母亲患有老年痴呆,早就忘记了身边人


照顾母亲,并不是一件容易的事情。


照料她的日常起居、承受着各种折腾和闹心。


因为外面的米“太硬了”,他坚持每天给妈妈做饭。


有时候,老人还会无缘无故闹脾气。


偶然一次,杜永华发现母亲发脾气拿起木棍打自己的时候,能记得自己,他就“沉迷”于此。


能被母亲记起,挨打,也是幸福的:


“这个年纪了还被母亲打,是一件很幸福的事情。”



45岁的大男人,早就变成承担家庭责任、无所畏惧的“大人”。


可还有某些时刻,他可以做个“孩子”,可以卸下伪装,可以不必太懂事。


陈大力说:“大概是这个世界对我们越来越苛刻了,所以无论表面上看起来多么坚强乐观的人,内心里都渴望感受一下被这个无情的世界网开一面着,被某个觉得你比真理还重要的傻瓜保护着。”


成年人总被教导着,“你已经是个大人了,要学会不动声色,要学戒掉情绪。”


可这世上没有无缘无故的情绪,每一种情绪都值得聆听,而不是被消灭。


你不必一直“假笑”,想哭的时候,就哭出来,脆弱、求助也并不可耻。


哪怕生活泥沙俱下,你也不是一个人在负重前行。


因为,总有人在悄悄地爱你。


如果没有,一定是TA藏得太好了。






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