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当然了,Angelababy是瘦,但是如果要说她腿美的话,很多妹子可能就不同意了,请问是这种吗?膝盖骨大不说,腿部线条的美感在哪儿?
十级美颜磨皮都磨不掉膝盖上的褶皱
可以给膝盖打个马赛克吗?
好吧,只能说膝盖处是AB整个人身上最丑的地方了,
杨幂的腿虽然细,也是一言难尽
刘亦菲也是女神,脸完美的无可挑剔,但是腿也是粗的不能看
和唐嫣的腿一对比,两个唐嫣都有了
更别说一直混微胖界的范爷了
所以上帝是公平的,给了你一张漂亮的脸蛋,自然有其他地方的缺陷,下面来看看有一双好腿但是长相不是特别突出的女神,
邻家妹子范儿的倪妮,虽然长得很耐看,但也谈不上惊艳,但那双细长腿,呃呃,请问绍峰还怎么就舍得呢?!
莫文蔚是不用争了,天生好腿,又长又细又匀称,
再来个腿部特写
第一美腿果然名不虚传啊,以后不唱歌了可以做腿模啊karen!
看来不止有种老公叫仲基老公,有种腿也是别人的腿,妹子们跟着已经泪崩的小美自己对比下吧:
157的小美简直不能直视自己这双大粗腿,不过我也不是一无是处啊,小美爱学习啊,人家有大长腿,咱可以学啊,没错,就学腿神莫文蔚!
莫文蔚称自己喜欢游泳,这样可以使全身的肌肉分布更均匀,每天晚上她还要做20个仰卧起坐,这些运动同样对腰腿修形有好处,平时也会进行一些专门美腿的运动,比如做出倒立和空踢这样的训练动作,但是她也会非常小心不让双腿受伤,运动后还要在腿部涂抹一层紧致肌肤的润肤乳,以让自己的双腿又纤瘦又光滑。
最后,跟大家分享一组美腿操,妹子们一起GET起来吧!
瘦腿动作一:一只手撑住后脑勺,另一只手撑地。腿部往后上方抬,踢腿式的动作,但是不要太过于用力。做二十次。换另一边再做二十次。
瘦腿动作二:双腿缠绕,用双手抱住膝盖,往胸部位置推!做二十次以后换边再做二十次
瘦腿动作三:一只脚的脚踝放在另一条腿的膝盖上,双手抱头,用额头努力的去碰小腿。一共做二十下,这样不仅可以瘦小腿还能瘦小腹。
瘦腿动作四:一条腿贴地,另一条腿抬起,但是不要抬太高。仰卧起坐的姿势,双手轻轻抱住膝盖。做二十次,然后换边再做二十次。
以上图文由“大小腿都粗”的小美【美颜秘籍(jkmymj)】整理发布,素材来源网络
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