刮痧，这个流传了2000多年的居家保健法，近年来越来越受欢迎。

许多明星都会在百忙中抽空刮痧，缓解高强度工作后的疲劳和病痛，让自己保持最佳状态。

一向以健康形象示人的刘涛，经常晒出刮痧照片，通过刮痧改善心脏不适。

活力四射的容祖儿也多次推荐刮痧，对它的清毒祛湿效果赞不绝口。

酷爱保养的佟大为对刮痧更有研究，风寒、感冒全靠自己刮痧调理。

因为在快节奏的生活中，大多数人都养成了久坐少动、加班熬夜、饮食失衡等毛病。

长此以往，身体负担会加重，新陈代谢减弱，气血循环变慢，各种毒素、湿气根本排不出去！不仅容易引起疼痛不适，更可能发展成酸肿、炎症等顽疾。

而刮痧只需通过刮痧板的简单刮拭，就能清除淤塞，彻底疏通经络，排出体内垃圾，比服药更安全、放心。

身边常备一块优质刮痧板，能让注重健康的你，随时随地疏通经络。

国馆君推荐这块由活法儿出品，“中国铜王”朱炳仁制作的灵芝祥鹿刮痧板。

在家看电视、在公司午休、乘车通勤时，随时都可以拿出来刮一刮，一点都不碍事。

实用之余，朱炳仁大师的非遗手艺，也是收藏的不二选择。

身边的同事试用过后，就再也没还回来了：

“试了一下刮脸，就像热敷一样舒服，气色好了不少。”

“听说朱炳仁大师的铜雕，一件的市值超过六位数，说不定这块刮痧板能传家……”

“很轻巧，每天带在身上很方便，装进我的包里正合适……”

它具体可以刮哪里呢？接下来让国馆君手把手教你。

4大常刮部位

看一次就能学会

刮痧并不需要很专业的手法，只需要找准部位，记住一个要点即可：

自始至终，顺着一个方向刮拭，不要来回刮。

长期伏案工作、低头看手机的馆友，适宜从上往下刮颈部。

坚持几分钟，就能明显感受到肩颈一暖，平常僵硬的肌肉顿时舒缓不少，颈椎也没那么酸了。

睡眠不好、记忆欠佳的馆友，适宜从上往下刮头部，就像梳头一样。

尤其在起床后就刮更好，不仅让你神清气爽，还能促进脑部血液循环，缓解头痛。

刮完以后，晚上定是一夜好眠。

想要瘦脸、去水肿的馆友，适宜轻刮面部，由里往外平刮。

每周刮一次，脸上的斑纹和黑头都会减少，整个人的气色都更红润。

肠胃不好的馆友，适宜由下到上、由左至右刮拭腹部。

耐心刮上5分钟，会不由自主地打几个嗝，这就是胃部开始消化的标志了。

胀气、便秘都一系列问题都会得到改善，据说还有瘦肚子的神奇功效。

是不是很简单易学？

空闲时，根据需要刮一刮对应部位，随时随地都能保养身体。

采用国内优质黄铜

不费力就出痧，减少疼痛感

刮痧效果好不好，和刮痧板的材质关系密切。

“国内刮痧第一人”李道政先生，根据30多年的经验，认为铜质刮痧板最佳。

这块刮痧板采用了国内数一数二的云南东川铜，经6道繁琐工序后才得到成品。

握在手上轻轻掂量，手感匀称，用起来得心应手。

由黄铜制成的刮痧板，和玉石、牛角相比，主要有3大优势：

国宝级大师亲制

他做的铜器，一件市值过十万

这块黄铜刮痧板由“中国铜雕第一人”朱炳仁亲自打造。

朱大师有多厉害？他是铜雕界唯一一位非遗手艺传人。

雷峰塔、峨眉山金顶和常天宁宝塔都是他的作品。出自他手的铜雕器具，动不动就能拍出几十万的天价。

相比之下，只需200元不到就能买到一块大师制作的黄铜刮痧板，实在是非常划算，未来升值潜力无限。

在这块巴掌大小的刮痧板上，朱大师一展身手，复刻了故宫藏品《白玉透雕鹿人物图圆花囊》上的图案。

灵动的祥鹿口衔灵芝，将富足和长寿带给正在使用的你。

这样一块由国宝级大师制作的刮痧板，既可以作为居家保健工具，随时随地使用；

也可以作为传家宝物，存藏大师手艺，收藏价值巨大；

还可以作为雅致好礼，送给爱人、父母或客户，体面又贴心。

购买方式如下

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