▲看腰部这紧致的线条和肌肉,定是长年累月的锻炼造就的!!!袁姗姗曾在某节目中透露,练就马甲线的过程就是每天都锻炼到有种想死都不想再继续锻炼了!
▲《花样姐姐》里要论用身材秒杀林志玲的就只能是姜妍了,就这小蛮腰、密实的腹肌还管自己叫 " 二胖 ",到底还给不给胖子留活路了?
▲最近凭借《任意依恋》人气嗖嗖增长的秀智其实也是腹肌达人,唱跳全程腰部都保持完美状态,也可不是你深吸一口气就能完成的。
▲Krystal 是被网友称为拥有 " 名品腹肌 " 的女艺人之一,无论是在舞台上,或是出席活动时,她总是会时不时露出紧实的腹肌,马甲线的痕迹更是清楚易见。
还是那句话,关键在于长期坚持!