为更好的关注疫情封校时期同学们的身心健康，进一步加强并落实对我校学生的心理辅导工作，助力学生筑牢心理健康防线，我校心理健康教育与咨询中心于2022年4月11日-4月17日开展了第五期线上团体辅导系列活动。本次培训团队由心理健康教育与咨询中心主任崔美玉、中心专兼职咨询师李善姬、李淑玲、郐一杰、蔡香花、青少年心理咨询中心孙春玉、关晓云组成。

本期线上团体辅导系列活动延续往期形式，围绕《我的情绪我来调节》、《“心灵成长”与自我探索之旅》、《自我疗愈与心灵成长》、《共读心理学》、《走进“心”世界遇见“新”自我》、《我的情绪我做主》、《涂鸦日记倾听心灵的声音》等一系列主题开展。活动充分发挥专业优势，运用心理学专业知识，旨在让同学们通过团体内的互相交流收获成长，学会换位思考、接纳自我、直面焦虑、调整心态，并能够在疫情防控期间以积极阳光的心态拥抱生活。本次活动的顺利开展使更多同学认识到了心理健康教育的重要性。

通过本期线上团体心理辅导系列活动，让同学们有了更多的体验与思考，使同学们从了解自我到认识自我，从自我焦虑、自我否定到能够运用科学、合理的方法调节情绪状态，为今后的心理健康生活创造了良好条件，同时也为疫情期间我校心理健康教育工作的顺利开展奠定了坚实基础。

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