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拥有完美身材是我们每个人的一生的追求，更是娱乐圈中很多明星最大的资本。

今年流行很多明星晒健身照，快看看有没有你的那一只！

【蒋勤勤】

【槿汐姑姑--孙茜】

有人因为瘦身成功，成为男神女神。

【袁姗姗】

【陈妍希】

最近，在某节目中，范冰冰、李晨及林更新等众星挑战“地狱式”减肥，要在20小时内减去约1.17斤；范冰冰一夜减重5斤，令人吃惊不小。

小编我当然没有那么大的本事，无法得知范爷减肥的方法，不过觉得很多专家说的蛮有道理的：应该只是减掉了身体里的身份，并不是脂肪。

减肥这种事情，得一步一步来，最简单的6个字：管住嘴，迈开腿。

以下6动作，每个动作1分钟，休息30秒。坚持30天，让你轻松动甩走下半身肥肉哦。

有人用微信聊天，有人却在微信中每天学习，自我成长。今天给大家推荐一些优质的微信公众号，每天成长一点点。

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教你穿衣打扮

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疯狂瘦身术

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疯狂瘦身，瘦腿，瘦脸，瘦肚子，疯狂瘦身术，疯狂减下来；没有减不掉的肥肉,只有不想关注的胖纸！  

轻松瘦到90斤

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