巩俐1987年首次与张艺谋合作，在影片《红高粱》中扮演女主角九儿，随着该片的一炮打响，巩俐也被海内外广为关注，成为首位登上美国《时代 周刊》封面的华人明星。时至今日已经有27年了，巩俐丰满妖娆的身材一直保持如初。和现今动辄整容丰胸的女星相比，巩俐的身材和样貌都是纯天然的。如今46岁的巩俐，昔日可是万千男人的梦中情人，即使是在当年的挂历中，巩俐也是性感妩媚迷倒众生。

近日巩俐80年代的性感挂历照曝光，照片中的巩俐虽稚嫩，但美丽风采不减。在一系列的泳装照中，巩俐换上三套不同样式的泳衣，其中蓝色开高衩的泳衣让她皮肤最显白皙，但当时的她略显青涩，不同于现在艳光四射。

《满城尽带黄金甲》里，巩俐就的傲人胸围。人都说胸挤挤总会有的，巩俐的胸却像海绵里的水，挤挤就会溢出来！

不要以为只是这部戏的调性所致，巩俐平常胸部就挺让人吃惊的，《满城尽带黄金甲》首映的时候跟周润发和老谋子的合影，大家感受下（注意发哥表情）：

其实巩俐出演过不少大尺度的电影，她与梁家辉、孙红雷主演的《周渔的火车》就贡献了几段激情戏。但是后来这部影片被禁播。

一个演员，红的方式有千万种，但最终凭借什么让观众记住他呢？绝对不是胸，而是作品。巩俐演过不少经典电影，塑造了很多经典的荧幕形象。

 如今，出生于1965年的巩俐已然是51岁了，但是在《西游记之三打白骨精》里饰演的白骨精，却依旧美艳如三十来岁的熟女，简直是美成精了！

那么彩蛋部分来了：

巩皇胸器逼人，事业爱情双丰收，尔等如何才能丰胸呢？

想要解决这个问题，我们要从科学角度来分析，首先让我们来看一下：    

如图所示，胸部只有薄薄一层肌肉--胸大肌，但它充当“天然胸垫”的作用，起支撑的作用，所以胸大肌结实一点，胸会比较挺。怎样变结实呢？一方面靠运动，一方面靠吃，蛋白质必不可少，否则胸就容易干瘪。

其实，女生的胸部有分两种：一种为脂肪型，一种为乳腺型。脂肪型的胸部在减肥前后，变化明显；乳腺型的胸这种胸部在减肥后，几乎无明显变化。

那么如何来区分这两种类型呢？

第一种方法：

捏起副乳的地方，如果感觉里面有像米粒一样的东西，那么就是乳腺型，如果捏起来就是一大坨，那么就是脂肪型。

第二种方法：

就是花点钱去做彩超，由测得的脂肪层厚度，来区别两种类型。

那么怎么样才能使胸部更美呢？

除了胸大肌与脂肪，乳房需要乳房悬韧带才能“挂”在胸大肌上，如果悬韧带被过度拉伸导致组织断裂，就会造成乳房下垂，so：运动时应穿sport bra。

另外，胸部中的乳腺组织受激素控制，每个月经周期逐渐增大然后复原，所以经期胸会变大，然后恢复正常，科学合理的运动可以增加雌激素的分泌，让胸部变得挺括，丰满而有弹性，性感而妖娆。再次证明了科学的运动对会让胸型更美的。

对于那些已经是全身骨瘦如柴的女生，建议你拼命吃，先让自己长点肉，那些高热量的优质蛋白质、健康脂肪，请随意吃。

丰胸大概是世界上最难的事情，因为她跟天生基因实在关联太大，比任何部位都关联大，比逆生长都难很多。之前在豆瓣看到有些女生为了丰胸每天做100个俯卧撑，实在太励志，当然别人也是有效果才这么坚持。

动作一：哑铃推胸，建议4-6组每组12个

动作二：俯卧撑，建议4组尽所能做最大次数

动作三：杠铃推胸，建议4-6组每组12个

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