首先，小编带你看下胖胖时候的霍思燕（思燕姐我对不起你……）

讲真的！我觉得这简直就不是她啊！！！

后来画风开始发生变化，终于瘦下来了……都说了胖子是潜力股

说起霍思燕大家一定会想起她儿子嗯哼

以及她的帅气老公杜江（这个我不想写的，太虐狗了……）

好了说回胖胖时候的她……

如果你想到几年前还在怀孕的霍思燕，你就会觉得这个女人真是减肥中的高手

2012年7月霍思燕和演员杜江的姐弟恋情曝光，2013年4月10日承认怀孕，9月19日在医院剖腹生下重8斤3两的儿子小江江升级为母亲。霍思燕怀孕7个月后开始爆肥。

然而生完嗯哼后，一个月内霍思燕用惊人的速度瘦了下来，就像放气的气球！！

揭秘时间到……

看新闻采访，据霍思燕说，生完嗯哼的第一个月整个人都是水肿的，第一个月瘦的速度可以用疾快来描述。

重点来了！

对于减肥的方法，霍思燕主要是喝排水肿的汤（红豆、薏米等）。

为了防止胸部下垂，她还做瑜伽，各种按摩（揉腿，揉肩膀，揉肚子等）。

如果锻炼不使劲，总觉得不够。

好了，看完她的减肥方法好像也没什么特别的……都是我们在做的啊……想知道自己一生的财运如何，添加大师微信：mdd1606 ,免费给你算命！

漏了，她还透露五个比较重要的方法就是：

方法一： 花草茶和开水。

方法二： 吃东西的时候，细嚼慢咽。（给胃部留出消化的空间）

方法三： 用鱼类食品代替红肉。（降低脂肪的摄入）

方法四： 运动是改善肥胖的关键。（可以提高新陈代谢，并燃烧多余的脂肪。）

方法五： 如果不想变壮士，做完运动后不要忘记放松。（用按摩棍按摩，可以加快血液循环。）

讲真，一个月瘦那么多我们还是不要太急了，大家慢慢来就好……

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