此次為了在舞臺上呈現最好的狀態，陳曉東除了每天必做的健身功課外，又額外制定了“魔鬼訓練課程”。不僅每日練習跳舞3~6小時還每日堅持根據輕加專業營養師制定的瘦身餐單進行飲食，力求以最完美的身材和舞技示人！日日高強度的訓練，讓東東也在微博上直呼：拼了命！

此前，陳曉東就透漏，【陳曉東PlanetXT世界巡回演唱會】香港站僅辦一場。所以，為了能夠讓歌迷們感受這場演出的“超高含金量”，陳曉東也是對自己要求相當的高，在綵排間歇期間，他也利用起來，跟編排老師一起進行舞蹈改進，調整。勢要給觀眾最酷、最炫、最精彩的演出，將自己從藝二十餘載的表演歌舞精華，統統一次釋放。