声明：

小果原创文章。

转载需获授权，或请注明作者、微信号（小果妈咪）及微信ID（mmxiaoguo），否则视侵权处理。

地球人都知道，马伊琍在育儿方面很用心，也为孩子做了很多，她是没有争议的“好妈妈”！

多年来，她一直在提倡母乳喂养，也经常在微博分享家庭亲子互动和育儿心得。6月8日，她发表了一条长微博，说女儿艾玛要求独立睡自己房间，她感到有些失落。还说到自己感到很自责，因为自爱马出生起，她在育儿方面就做了很多现在回想起来很不妥的事。

她在微博中特别谈到了她在爱马的睡眠问题上曾经违背自然规律，用“哭声免疫法”来培养爱马独立睡觉。

 为什么她用“残忍”二字来形容“哭声免疫法”，并为此自责不已？

宝宝用哭声“宣布”他的到来后，在最初的几个月，“哭”是他表达需求的唯一方式。然而，宝宝的需求在大人看来，似乎不都是合理的，总有一些事不一定要去满足，比如，宝宝夜里频繁醒来吃奶，不给吃就哭个不停，爸妈担心这样他睡不踏实影响身体发育，或者认为这样不利于良好睡眠习惯的培养，于是不给喂奶。如果宝宝爱哭难以安抚，常常搞得爸爸妈妈手忙脚乱。加上在人们传统的观念里，哭往往被认为是撒娇是依赖，显得孩子不是那么“乖”。综上种种，人们常常觉得，宝宝爱哭不是好事。

这些年，我们对于自己民族的教育反思很多，看到了很多自己的不足，新旧中外思想碰撞之时，我们似乎对自己民族的传统教育文化不怎么自信了，往往会觉得只要是外国的就一定比我们的好。在这样的一种大背景下，“哭声免疫法”轻易就打进了中国家庭。

您看到过这篇文章吗？

上面是文章的部分截图。里面说到的“孩子一哭就放下来，不哭再抱起来”就是传说中的“哭声免疫法”。

这篇文章，小果在坚果刚两个月的时候曾看到好友在QQ空间转发，自己也读过，那是在2012年。而在2014年，一个著名主持人在他的自媒体视频节目里也说到过这个观点。现在看到马伊琍2008年就接触到而且用过。可见，“哭声免疫法”流传之广之久。

小果在读到这篇文章时还没有学习心理学，当时也是眼前一亮，觉得句句在理，也曾打算一试。好在坚果一生下来就属于“易养型”的宝宝，不饿不困身体没有不舒服的时候极少哭，哭了也很好安抚，基本上抱起来很快就没事，而且我喜欢抱孩子的感觉，加上自己心软，就没有尝试。学习心理学后小果一想起这个“哭声免疫法”就十分后怕！甚至现在有时候仍会神经兮兮地担心自己是不是试过然后忘了，然后特别向坚果的爸爸确认，直到他说我们确实没有这样做过，这才能安心。

哭声免疫法到底是个什么鬼，能让马伊琍如此自责，也让小果如此后怕？

“哭声免疫法”严重违背了婴儿心理发育的自然规律！

不可否认，“哭声免疫法”也是有心理学理论支撑的，那便是“行为主义”心理学。行为主义心理学认为，如果人的一种行为之后伴随一种强化，那么在类似环境里做出这种行为的概率就增加。就拿“哭声免疫法”来说，他们认为，在婴儿啼哭之后抱起他是对“啼哭”的强化，因为孩子喜欢被抱想要被抱，“抱”便成了奖励。而“哭”可以得到他喜欢和想要的“抱”，那么孩子就会用“哭”来不断地索取“抱”，抱得越多，就越爱哭。反之，宝宝哭的时候不抱他，“哭”就得不到强化，宝宝达不到“被抱”的目的，就会觉得“哭”没用，就会逐渐放弃“哭”这种方式。

听上去似乎很有道理。但问题在于，这种观点只关注人的表面行为，而无视内心的需求。让孩子哭的不只有生理需求，还有心理需求。它没有考虑是什么导致了“哭”的发生，也就是说没有考虑孩子为什么哭，只考虑如何让他不哭。

没错，宝宝哭的时候不理他，坚持不理他，他慢慢就会不再哭了，变得很“乖”。因为他对自己需求获得满足感到绝望了，对“抱”绝望了，对获得妈妈的安抚绝望了，换而言之，他对妈妈的爱绝望了！最后的结果就是，造就了一个内心里极度匮乏爱的孩子！

如果这个世界上没有人爱我们，我们会幸福吗？同样，一个心里极度匮乏爱的孩子，会幸福吗？

而且，“哭声免疫法”的出发点就是，没有生理需求的“哭”是不对的，这是一个对“哭”的主观评判。自然造物，每一种需求都是为了生命的蓬勃发展。不只生理需求是合理的，应该被满足，心理需求同样是合理的，不容忽视。对于一个婴儿，“哭”是他表达需求的唯一方式。如果“哭”都不能唤来需求的满足或回应，婴儿就会有深深的无助、无能感。

精神分析心理学的研究发现，婴儿出生后大约前2~3个月之内，处在“正常自闭期”。他的感受和在子宫里没有什么区别，他觉得世界和他是一体的，他就是世界，世界就是他，他不知道什么是外界什么是自己。饿了就吃，瞌睡了就睡。他不会觉得是妈妈给他喂奶，他没有“妈妈”的概念，他的感受是饿了张嘴吮吸就有奶。他的需求就是奶，奶获得满足，就意味着他的全部需求获得了满足。这不只是生理的满足，也有心理的满足。他因此感到无所不能。心理学上称为“全能自恋”。

婴儿张嘴没有奶，他就哭，妈妈听到哭声及时回应婴儿满足婴儿，婴儿就会觉得他基本是全能的，他的“全能自恋”就能获得比较充分的满足。

“哭声免疫法”的做法给婴儿造成的感受却是：我饿了居然没奶，哭也没有。原来我不是全能的！严重情况下，婴儿就会感到：原来我是无能的。这个世界不是和我一体的，它是支离破碎的！

同时，实际上婴儿所处的环境在子宫里是不同的，他常常会不安。他不安的时候也会啼哭，这个时候妈妈过来抱他安抚他，而妈妈所带来的气息是相对接近子宫的，他就会感到安然。而且，爱意的传递也会让婴儿感到周围的环境相对安宁。哭了就能得到安抚，这也是一种“全能自恋”的满足。

“全能自恋”获得比较充分的满足后，婴儿就能比较顺利地过渡到下一个心理发育阶段。

大约2~6个月，婴儿进入“母子共生期”。这个时候婴儿已经逐渐能够区分自己和外界，知道有个经常回应他满足他的“妈妈”存在，而且他的世界里只有他和妈妈，他和妈妈是一体的。因为妈妈存在，所以自己存在。妈妈如果能及时地回应婴儿，婴儿就会觉得妈妈是可信赖的，这个世界是可信赖的。

“哭声免疫法”会击溃婴儿的“母婴一体感”，让婴儿感到这个世界破碎且不可信赖！

而以上说到的无能、无助、世界破碎、不可信赖感会一直留在婴儿的感受里，逐渐变成潜意识，伴随甚至左右整个成长和成年后的生活。

人的心理问题，越早形成，越难疗愈，严重性也往往越高。

是的，这些心理需求大多数的我们都想不到，我们会说，如果知道就肯定不会这样做。我们或许会由此遗憾知识不够。但，小果要反复说的是，很多时候，在育儿方面会走偏，不是因为我们知识不够，而是我们总以为自己比孩子更了解他自己，不相信自然规律。我们总是对孩子的需求做出种种评判，而且做评判时往往是站在我们的角度而不是孩子的角度，我们觉得某个需求好就满足，觉得不好就不满足。我们很少去问这个评判标准到底是怎么来的。

自然造物，每一个个体都不同。孩子不是机器，几个小时吃一次奶，一次奶吃多少吃多长时间，一觉睡多久，一天睡几觉，什么时候睡整觉……这些都有个体差异。忽略个体差异，用统一的教条标准去要求、训练孩子，带来的就是对孩子身体和心理机能的损害。

马伊琍是一个智慧的妈妈，她后来很快就就停用了“哭声免疫法”，因为她感到不踏实。

她在这条长微博的最后这样写到：

马伊琍最后选择了还给爱马一个亲密的妈妈，在当时不知对错内心有“一丝惶恐”的前提下，做出这个选择并不容易。智慧就在于遵循自己的感受所发出的声音，感受更接近自然。

依恋是本能，母婴亲密是本能使然。放心地去抱自己的孩子吧，给他一颗有丰足的爱和信任的心。

-End-

小果妈咪

给您温暖安心的陪伴！

微信号：小果妈咪

ID：mmxiaoguo

长按二维码，识别关注小果妈咪