脸蛋好看的美女可能是天生的,但身材爆表的女神都是练出来滴!
大年初一,李冰冰就在微博上晒出来自己的海边瑜伽照!
粉丝留言惊呼:这身材,也是没谁了!
这组照片,是李冰冰在澳洲拍戏的间歇拍成的。腿长肤白有木有!
健身的姑娘,瘦下来,就是美!不知道的话,你可能根本想不到,李冰冰今天已经43岁「高龄」了!你们别看李冰冰现在的腰骨灵活得跟橡皮筋一样,以前的她,也是一个受伤的女人……长期拍戏,特别是打戏,让她的腰椎劳损很严重,在朋友的介绍下,每天练瑜伽成了她的必修课。
每天1个小时左右的瑜伽练习,让她从疲累的工作中抽离出来,完全放空了自己。
每到生日,李冰冰也常po出一些大尺度的劈腿照……别想多了,我说的这个就音译……
能够自由自在地掌控自己的身体,灵活自如指哪打哪,长期健身带给人的这种感觉啊,就俩字:倍儿爽!
不过,这么美的身材,可不是简单的拉拉扯扯就能搞出来的,还是需要经过辛苦的锻炼,跑步、力量训练,一个都不能少。
要想有好身材,必须挥汗如雨!
当然啦,吃得新鲜、清淡、健康,也是女神的标配之一哦!~
(我们致力于保护作者版权,部分作品来自互联网.无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系小编删除.谢谢!)