第226期 导读
我们很难相信,在外人眼里的好好先生,在伴侣面前却成了一个暴力狂,这样的人带着什么样的面具走进你的生活?请一定要小心识别。——空姐
来源:张德芬空间
这两天,蒋劲夫家暴的新闻频频上热搜。
起先,是他的日本女友中浦悠花,在网上发布了一组照片,指控蒋劲夫家暴。在网络一片哗然下,蒋劲夫也很快作出回应,直接承认了自己的家暴行为。
后事件经过进一步发酵后进入日本司法程序,现蒋劲夫也向日本警方自首,并承认涉嫌施暴指控,等待检察院进一步审理。
事件发生后,很多网友不信,娱乐圈蒋劲夫昔日的好友,胡歌、古力娜扎、林更新等也难以相信,蒋劲夫会家暴?
这让我不禁想起,电视剧《不要和陌生人说话》中的男主,同样是外人眼里的好好先生,在伴侣面前,却成了令人发指的暴力狂。
到底是什么原因,导致一个人的形象,有如此大的反差呢?为什么看起来温和的男人,也会家暴?
01
我们很难相信,一个温和的男人会家暴
记得之前接了一次咨询,也是关于家暴的案子。
咨询者艾文来求助的时候,整个人几乎陷入了抑郁的状态,两眼无光略显呆滞。
艾文结婚两年。她说,开始恋爱时,男友非常体贴,每日几十条微信的细心问候,生活上把自己照顾得无微不至。
很快,两个人就坠入爱河,举行了婚礼。只是,婚后的自己却陷入了深渊。
先是家里共用空间被老公的东西越堆越多,自己的空间被不断侵占。
而当艾文去问老公索要更多放自己物品的空间时,老公直接暴怒,将自己的东西狠狠砸在地上摔烂,接着就是一顿斥责。
艾文最初非常愤怒,但几次折腾后,她放弃了自己了空间的争取。
后来有一次,艾文去参加同学聚会,回来后,老公就把她关在房间里,把门反锁,质问她前男友有没有一起去。他把她推倒在地,她的头磕在了地上,起了个大包。
第二天,艾文就回了娘家。
但艾文没有得到任何支持。后脚追来的老公,完全不是昨夜那个恐怖的状态,他不断地对她父母检讨自己,发誓以后再也不犯这样的错误,一定管理好自己的情绪。
由于老公平时在外的表现一直儒雅有礼,当艾文跟自己的父母控诉老公的问题时,她的父母并不相信她说的话。
母亲一直在指责艾文:“肯定是你把人家激到一定份上了,人家才会推你,你好好检讨自己的问题。”艾文就这样被领回了家。
当然,老公并没有因为艾文回家而改变,相反,这样的模式成为他们生活的主旋律。
平时如果艾文表达一些自己的想法,便招来一顿暴怒,而且直接抹杀了之前艾文所有的好处;而一旦艾文夸奖他一下,他便认为自己的太太是全天下最美的女人。
在他的眼里,似乎世界只有黑白两种颜色,很难统合。
艾文怎么也不敢相信,当初对自己温柔又细心的男人,会变成现在这样。
02
关于“边缘型人格”
综合艾文老公的情况,他可能就是边缘型人格的人。
具有边缘型人格特质的人与一般人相比:他们感受更强烈,行事更极端,且难以掌控自己的情绪与行为。
而如果伴侣偏巧是那个总是喜欢检讨自己的人,他就会一再地从心理和身体上侵犯对方,让对方不断的陷入自责。
和边缘型人格的人在一起,会经常有一种被侵入的感觉。
那如何判断经常情绪不稳定的他,是不是属于边缘型人格?我从以下三个层面来讲。
1.内在心理边界混乱
他们可能在工作方面表现优秀、卓有成就,但他们的内在心理边界很混乱,无论是与人交往还是自我管理。
艾文的老公是一名企业培训师,热情有魅力,由于心理边界不清,他对朋友没有挑选,什么三教九流都能结交。
他也从来不收拾混乱的抽屉,仿佛把抽屉一关,家里就能保持整洁,就像他精心装扮的外表一样,看不出内在的混乱。
2.无法管理情绪的边界
他们经常会由于显著的情感反应,而导致情绪不稳定,烦燥不安、易怒或焦虑。
甚至反复与他人发生肢体冲突,情绪可能在数小时之内上下起伏,而目的只有一个,就是操纵对方。
作为他的亲人,你一定会被这种阴晴不定搞得心力交瘁。
就像艾文老公,有时候会在开车时发脾气,经常将车开得横冲直撞,而艾文每次坐车都小心翼翼,生怕说了什么话会刺激到他,他们很擅长用情绪控制别人。
他们为避免遭到真正的或想象出的遗弃,而疯狂地努力,这样的恐惧情绪会完全淹没了边缘型人,从而做出种种疯狂的举动。
控制他人的人身自由,伤害对方身体或者自我伤害。跑到对方的单位,或者父母家去威胁,这些事他们都做得出。
3.无法整合理想和现实的边界
他们总在对他人的过度理想化、和过度贬低之间反复。
你如果满足他的需求,你就是天使,反之你就是魔鬼。而如果关系一旦出现问题,他就极端地将关系结束。所以人际关系总是紧张而不稳定。
艾文的老公每次认识新朋友都非常兴奋,在艾言面前极力吹捧对方,而如果关系出现危机,他就竭尽所能抹黑对方。
他这样的行为也在暗示着艾文:“如果你表现良好,你就一直是我的女神;反之,你就是魔鬼。”
他们很容易把自己看成受害者,以搏取他人的同情和关注。
艾文老公总是有办法去证明对方是如何背信弃义、对他如何的不公正,由于他在并不熟悉的人际关系里表现都非常得体,很容易让听他故事的人,真得相信那些离开的人都对不起他。
也由于此,当这样的人的亲属与别人控诉痛苦时,往往得不到任何人的理解和支持。这就直接导致某些自尊水平较低的边缘型人亲属,就像艾文,陷入了更深的自责。
03
如果你是这类人的家属,该怎么办?
如果你的枕边人也有艾文老公这样的情况,很容易在长时间的被指责里陷入自我指责的境地,那么首先,要停止自责!
因为致使你这么痛苦的也许是他人格层面的问题,错不在你。所以对你来说最重要的事情只有一件:停止自责,保护自己的边界!
边缘型人格很大一个特点,就是容易侵入别人的空间,比如不断发信息、不断认识人再到侵占家里的公共空间等。
更要命的是,他还会侵犯你的身体边界,他可能会用自己的情绪操纵你,限制你的人身自由,甚至对你施行家庭暴力。
他利用你害怕他的情绪,一次次地成功地操纵你,你又不像他新认识的朋友,可以转身就走,善于自责的你以为妥协可以换来和谐,但换来的只是得寸进尺的侵犯。
如果这类人已经严重的侵犯了你,作为亲属的你不能心软,你要有明确的立场表达,告诉甚至警告对方,我的界限在哪里,请你务必尊重。
在表达界限时,为了不再次激怒他,要将重点集中在你传达的信息上,提出问题,表达尊重和一起面对的决心。
但如果你一如既往地被他攻击和指责,请记住:不要辩解、不要否认、不要反击、不要退缩!如果你一次懈怠,可能就会将努力打回原形。
坦白讲,边缘型人格的人由于情绪起伏不定,行事反复无常,着实让身边的亲友无所适从、痛苦不堪。
也许他是你的爱人,或者你的父母、孩子,也许你在与他长期的生活中,多次经历过情绪的起伏、情感的操控、对你无尽的抹黑、甚至肢体冲突。你也许尝试过很多方法改进自己,以达到家庭和谐。
但我要在这里表达的是,你并没有错!你也不必去改变他甚至拯救他,保护好你自己,设定好界限,其实就是对他最大的帮助。
作者:周丽瑗
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