一个女人的心态往往会影响着自己的一个行为，更是影响着自己的一个生活，不管在什么时候，心态对于女人来说总是很重要的，它能够让一个女人更美丽，更加的有魅力，这样的女人也是很受人欢迎的，她们懂得享受生活，就像杨澜说的那样，活得漂亮的女人，往往会拥有着4种心态，让自己享受生活。因为生活总总是充满着荆棘坎坷，学会去看明白她，就会变得更加的优秀。

01：女人要懂得自我减压

活得漂亮的都是很会缓解自己的压力的，不管是在什么样的逆境当中，这样的女人总是能够淡然的去面对生活，能够很好的做到宠辱不惊，毕竟在人生当中，不是一成不变的好运，也是有着各种各样的坎坷磨难，人生就是这样，有这阳光，也是有着风雨的，在顺境中能够保持良好的心境，保持着不骄不躁，在逆境中能够学会给自己减压，释放自己内心的不满。

不去抱怨社会的不公，更加的不会去憎恶社会，保持着一个淡然的心态，你要知道过大的压力只会让你变得郁郁寡欢，闷闷不乐，不会给你带来什么样的好处的，你要有着一个坚定的心，美好的生活总会来临的，生活不会总是充满着坎坷的，学会给生活加一点糖，你才会远离悲伤，收获更加快乐的自己。

02：女人要懂得不去斤斤计较

记得进行曾说过一句话：“你越是包容，生活就会过得越好，你越是不计较，收获的快乐就越多。”能够把生活过得游刃有余的女人，往往都是不爱斤斤计较的女人，因为她们明白，计较太多对于自己来说没有什么好处，保持内心的一个清澈透明，不去因为一些繁琐的事情让自己伤心计较，看淡一点比什么都好。你要知道，你吃过的亏，以后一定会变成你日后的福气，受过的伤，更是能够让你变得更成熟。

03：知足常乐

不去羡慕别人有着多么奢侈的生活，更加的不会因为自己暂时的生活困难而伤心，懂的满足，懂得努力，毕竟热闹总是别人的，幸福才是属于自己的，女人要学会满足，看着孩子的笑容，父母能够健康，丈夫有一个稳定的工作，一家人其乐融融，偶尔抽个时间举行一次家庭聚会，这样的生活很简单，也是很幸福的。

女人要明白，不要为一些琐事而烦恼，也不要对这个世界抱有怨恨，比起感慨别人的生活，倒不如过好属于自己的生活，平淡就是在生活的日常之中，学会享受生活，你会从生活中获得更多的幸福，这是一种专属于知足的女人的幸福。

04：懂得去信赖身边的亲人朋友

不要时时刻刻的对身边的人充满着戒心，你要明白，不管一个人是有着多么的强大，在她的背后一定是有着一群支持她的亲朋好友，再伤心的时候能够有几个闺蜜吐槽一番，能够得到安慰，不用去担心自己的委屈无处诉说，高兴的时候，也有几个知己能够分享快乐，毕竟你快乐，别人也能够与之分享你的快乐。

但是女人要明白，信赖不是依赖，这两个不要搞混淆了，你可以信赖别人，毕竟人与人之间也是需要信任的，没有信任，也就不存在好朋友了，而依赖则不同，依赖是会让你变得越来越颓废，只懂得仰靠他人，而失去自己的一个判断能力，更有甚至会失去自己的梦想，失去自己的人生。

总结：不管在什么时候，女人都要保持着一个健康的心态，于人于己都是有着很大的帮助的，能够让你在人生中活的更加的潇洒，更加的漂亮，让你的人生更是多姿多彩，这也是一个女人对自己的一个人生的负责。