180斤却宣布放弃减肥的郑欣宜告诉我们:胖,一样可以活得漂亮

180斤却宣布放弃减肥的郑欣宜告诉我们:胖,一样可以活得漂亮

教你健身 港台女星 2017-09-10 19:30:23 708

香港叱吒乐坛流行榜颁奖典礼上,郑欣宜凭借一首《女神》一举拿下“我最喜爱的歌曲”大奖,凭借实力的她,更是被媒体称为“港乐新天后”。



在这首歌中,她唱出了平凡女孩的心声

出演MV的也都是普普通通的女孩们

郑欣宜给她们戴上了皇冠

告诉她们

无论胖瘦美丑,你,都是女神



歌词中写到

标准的审美观跟你碰撞

控诉你未符俗世眼光

你既自然闪亮没有说谎

为什么需要世人饶恕自信迫降

不要低头 光环会掉下来



郑欣宜,出生于1987年

老爸是万人迷郑少秋,

老妈是香港娱乐圈举足轻重的人物沈殿霞



郑沈二人在她八个月大时离异

一直由母亲沈殿霞单独抚养



由于天生自带明星光环

一举一动都备受瞩目

不过围绕她的往往是恶性的评价




作为肥肥的女儿,郑欣宜从小到大

最大的标签就是“胖”

当她玩过山车,别人会问

你坐得进去吗?安全带扣得到吗?

参加毕业典礼就会被问

毕业服有你的尺寸吗?

根本没有人在乎她的毕业成绩



2002年,她参加一个慈善节目

却因肥胖引来众人的议论

对于当时年幼的郑欣宜

整天都要面对这些铺天盖地的议论



从小到大一直胖的人

大概都懂一种叫做自卑的心理

下决心把自己改造成世俗标准认可的身材



16岁时,母亲沈殿霞出面找来医生

帮助爱女减肥

她成功地在一年内从232磅瘦到137磅

她缔造了减肥界的神话


她人以为只要瘦了,世界就会变好了

她再接再厉继续瘦

2008年一度瘦到130磅


还出书,介绍自己的减肥经验



可是世界好不好,真的跟你胖瘦没关系

变瘦之后的事情并不像想像中那样

得到了掌声和鲜花

反而更多的是口水和臭鸡蛋




因为在电视节目上扮白雪公主被网民炮轰




因为在舞台上亲吻当红小生吴卓羲

被大批网民打电话到电视台投诉

还挖苦她是“死亡之吻”



她演戏被大家说

想扮美女,不知道自己丑

知不知道自己想干什么?




并且遗传肥胖的她,保持体重也不容易

刚刚瘦身成功就被拍到有反弹

媒体就会围绕她的体重调侃




为了得到大家的肯定和赞美

她过着非人的生活

不管怎么体重总是起起伏伏

2008年,沈殿霞因病去世

失去至亲的她要适应独居生活

经常在家中哭得死去活来




最亲的都走了,剩下她一个人

她坠入一个没有快乐的世界

生活只有减肥,减肥,减肥




经历了一连串打击和里里外外的压力之后

体重反弹,折腾在胖了又瘦、瘦了又胖之间

还患上了胃病,胃痛的伙伴就是失眠

无数个晚都问自己,就是就是这样过日子吗




同时,港媒依然冷嘲热讽

每次出街的都是负面报道

几乎每一篇文章都会标明她180斤的体重

连吃顿饭,都会被媒体挑剔

说她用餐在两顿饭之间不健康




2014年郑欣宜体重在持续反弹

媒体循例说她自暴自弃

这时的她好像想明白了

总有人坚持看不起我

小时候我好在意,但现在的我

懒的理他们,我就是我



她很不理解,因为自己明明

每天很努力的工作

早上5点开工,半夜一两点才睡

你们凭什么说我自暴自弃



停止减肥的她反而状态越来越好



她签约新公司

开始专注自己的音乐事业



出专辑、出新歌、开演唱会

忙得不亦乐乎

还拿到了各种音乐大奖



她是停止减肥,但并不是破罐子破摔

她坚持合理饮食,每天做运动

她现在追求的,是一种健康的生活方式



180斤的体重依然可以做一字马、后空翻



依旧在健身中心做足2小时运动才离开



尝试各种新鲜事物



她本来很喜欢去游泳

减肥时觉得自己胖,无法穿泳衣见人

再不敢去游泳

而现在她勇敢的po自己的泳装照

不顾忌别人的评价



她演讲做讲座

鼓励大家不要将自己快乐放在你的身形上

要坚信每个人都有自己的光彩

瘦不是王道,做自己才是



她自己创业开饼店



之前她是瘦,可是并不开心

做每一样事情

都好像是为了讨好其他人

但现在,她只想讨好自己



如今身体越来越健康

变得更自信,更开心

鬼马可爱的性格,连发哥也十分喜欢她



对于负面评价,她也可以勇敢的说

你觉得不好看,你不喜欢

你可以不要看,我没有逼你看

如果我的存在影响到你的人生

那你要检讨下你的人生

因为我的生命是我自己去活的

我要先对得起自己




虽然身材圆润,但是整个人都神采飞扬

这时人们也开始惊讶地发现

胖,也可以散发出一种独特的美



其实你要做回自己,令自己最快乐,令自己最健康

成长的过程中难免为了讨好他人而迷失自己

当你学会拥抱和接受自己的缺陷

这个世界的眼光也会因你改变

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