梅婷出生在南京一个军人家庭，从小苦练舞蹈，13岁时就考进解放军艺术学院前线歌舞团舞蹈班，当了班长。18岁已经成为一名文艺兵。梅婷在舞蹈上有如此天赋，按理来说，如果一直走下去前途无量。可不知是否因为和陆毅搭档《血色童心》的关系，她却突然中了演戏的“毒”。于是，梅婷瞒着家人偷偷摸摸地考了北京电影学院。

梅婷出生在南京一个军人家庭，从小苦练舞蹈，13岁时就考进解放军艺术学院前线歌舞团舞蹈班，当了班长。18岁已经成为一名文艺兵。梅婷在舞蹈上有如此天赋，按理来说，如果一直走下去前途无量。可不知是否因为和陆毅搭档《血色童心》的关系，她却突然中了演戏的“毒”。于是，梅婷瞒着家人偷偷摸摸地考了北京电影学院。专业课顺利过关让她欣喜不已，可没想到文化课却吃了闭门羹——没有转业，部队不给开证明，文化课根本没有办法考。由于出生军人家庭，梅婷骨子里有着刚烈的天性，于是她毅然地选择在两年后退役，一心一意地考中戏。皇天不负有心人，梅婷终于如愿考上中戏，成了九六明星班重要一员。然而，这张明星班大合影里面竟没有梅婷，因为她退学了……当然之后她也还是在不断努力。

而梅婷也并非只是个普通的演员，在上大学的时候，就与章子怡是同班同学，要知道章子怡的演技是有目共睹的，还是知名的国际巨星，被称为“国际章”。而章子怡呢，也说过：“这辈子最羡慕的人就是梅婷”。可见，章子怡对梅婷的评价也是蛮高的。

此外，梅婷不管是在演技还是演技上，一直都是在线的。出道多年来，梅婷的演绎道路向来比较顺风顺水，但却一直没有爆红，不过好作品却有不少。而对于梅婷的感情生活，比事业还要一波三折。大家都知道，梅婷有过两次婚姻，与前任相识不到3个月就火速结婚了。

梅婷的第一任老公是知名导演鄢颇，当年梅婷爱上他的时候，梅婷已是小有名气的演员，只可惜，鄢颇婚后与不少女星传出绯闻，两人也就矛盾重重，最终离婚。

随后一段时间，关于梅婷的感情一直是个迷，梅婷也没公布自己的感情生活，这让粉丝纷纷猜测，关于她老公，还有人说梅婷嫁给了70岁的富豪，梅婷也没正面回应，为了堵住网友的嘴，梅婷没过多久就公开自己的恋情，和摄影师曾剑在香港秘密结婚，并不是70岁的富豪。

43岁梅婷一家近照曝光，传闻中70岁老公现身,而老公不是70岁的人，而是曾剑。昔日70岁的老公谣言也就不攻而破了。说老公是个70岁的人，显然这只是传言。

虽然梅婷43岁了，在农村就是老太太了，而梅婷保养的很有气质，都不显老，完全就是一个学生妹，和曾剑生活幸福美满，一家四口令人羡慕。如今的梅婷已经退出娱乐圈，在家相夫教子，日子过的很惬意。

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