你终于来了

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苏有朋又上热搜了，

这次不是因为电影，

而是因为他的几张健身照。

1月7日晚，

苏有朋在社交圈发出几张照片，

并配文称：我还在跑步。瑜伽，我也可以！

看照片，有朋哥趴在瑜伽垫上，

屏气凝神，看起来简直轻松加愉快！

但是，你以为瑜伽就这几个简单的姿势吗？

https://mp.weixin.qq.com/s/ZJh9BPrBaXGvZIEWCIAF9Q

too young，too simple，

比如下面这个下腰的动作，

一般人估计很难弓下腰去吧。

还有这张，

像小编这种肌肉硬邦邦的汉子，

根本就压不下去好吗......

这个，后腿伸的那么直，

让不少妹子直呼：臣妾做不到啊......

还有更难的，

这是一个隔着屏幕都能感觉到疼的动作，

从他那紧闭的双眼，就能看出此刻有多挣扎。

看完苏有朋的照片，

网友们却是脑洞大开，

自发给他P上了杜飞的表情。

这儿痛，那儿痛，全身哪里都痛，

这个表情配上这个动作，再加上旁边那根棒，

我只想来一句：“猴哥，原来你也有无奈的时候”。

尽管身体哪哪都痛，但是他还是得强忍着不哭，告诉粉丝：“你们不要担心我，我还好。”

这滑稽的照片，把网友们逗得前仰后合，俨然已经成为他们今日的快乐源泉！不过也很快传到了本尊那边。苏有朋的反应也是相当调皮，亲自下场到该博主评论区，声称：“皮痒了，是我举报的”。

粉丝们也是相当给力，各种花式夸赞：柔韧性好，大长腿小蛮腰，肌肉发达，貌美如花，堪称完美！

苏有朋，

曾经也是少男少女心目中的偶像，

一首《爱》传唱大江南北。

《还珠格格》里面的五阿哥，

更是让他大红特红，从此片约不断。

40岁之后，他开始慢慢淡出荧幕，转战导演行业，处女座《左耳》口碑爆棚，票房飘红。之后《嫌疑人X的献身》也有不俗的成绩。

应该说他的事业转型很成功，

但是他却并不满足于此，

他打算从身材上也完成一次蜕变。

于是，他走进健身房，开始跑步，开始举铁......一段时间后，他晒出了健身的成果照，从照片看来，脸蛋依旧很帅气，但是整个身材比之前大了一号。

可那时候的粉丝却表示，怀念过去那个文质彬彬的小生苏有朋，更有网友毒舌道：“这身材…这装扮…好猥琐的样子”。

对于这样的网友，我只想说一句：站着说话不腰疼，你根本不了解人家背后付出的汗水有多少，敢走出舒适区的人总比你一天到晚躺床的人强！

随后，苏有朋只能无奈的删除微博，发文道：“看样子大家不太喜欢努力运动的我。”

但有句话说得好，身材是自己的，又不是练给你看的，他才不在乎别人怎么评价的，一转身，又开始了挥汗撸铁。此后发出的健身照，总能让网友大吃一惊。

身着背心，

汗水浸湿了衣衫，

两臂的肌肉线条更加明显，十分有型。

偶尔也会赤裸着上身，

不说别的，这胸肌是越来越大了。

白色T恤，黑色长裤，再配一个时髦的发型。这一次，粉丝高呼：胸前都露点了，但是很有型哦。

手臂越发粗壮，

再也不是那只瘦弱的小虎了。

这样的身材，难道不比那些四肢纤细的男人好看吗？

再看看最近的瑜伽照，你会发现，他的手臂依旧线条感十足，一看就知道是长期健身带来的训练痕迹。

如今，46岁的他，没有臃肿，也没有油腻，岁月在他身上，只能留下成熟和魅力！

前段时间，一张跟贾静雯的合照，一袭丸子头的他，看起来似乎比小他一岁的贾静雯还年轻。

而跟赵薇录制《中餐厅》的时候，两人合照，同样帅气，让人惊叹他的身材，这真的是46岁的大叔吗？

只能说，46岁的人，

还有这样的状态，真的太令人羡慕了。

这样励志的苏有朋，

尽管算不上肌肉男，

但自律努力的人都是好样的！

来源：肌肉网