大家对刘真的印象，是一个情绪起伏不大、讲话轻轻柔柔、很会跳国标舞的老师，以及一个热爱收藏爱鞋成痴的时尚追求者，现在的她已经走入家庭，并且成为一个母亲，让我们看看角色转换的她是怎么经营现在幸福美满人生。
紧凑的人生转换成 慢活节奏
采访时，刘真的说话声调就如同屏幕上轻轻柔柔，连带小编也不自觉跟着轻声细问起来，面对这样说话声调的人，既使发生什么事你真的也无法对她发脾气，难怪刘真的先生（辛龙）会像公主般的呵护与宠爱她。
刘真从来没有想过自己会结婚，而且当了妈咪！很长一段时间，像个工作狂一样把自己时间排得满满，白天上通告、录像，晚上教课、排舞、表演等，即使没有工作的时候，也会宠爱自己做脸、弄指甲、沙龙护发、SPA或和姊妹淘聚会，总是喜欢安排得很紧凑才会感到充实。
但现在有了宝宝之后，生活重心完全改变，白天虽然照常工作，晚上7点后就会回家自己照顾和陪伴小孩，假日也几乎都陪小孩到处出游或去亲子餐厅，截然不同的生活模式让她正在体验与感受着。
新手妈咪的角色
正在学习和适应
曾经她以为自己对小孩无感！真的有了女儿霓霓后，心境大不同，会开始关注其他小孩并观察别人的亲子互动，这些改变都让她觉得不可思议！问刘真当新手妈妈感想？她不假思索的说：“睡不饱！”（噗哧～皆笑开来）...
当妈妈的人都非常有同感，她觉得当妈妈前后的生活作息变化很大，之前如果当天没工作都可睡到自然醒，然后再好好享用一顿早午餐！而现在与霓霓睡在同房不同床，几乎都要配合女儿的步调；
虽然觉得自己女儿算好带，但毕竟小孩有时会有睡不安稳或做恶梦时哭闹，当妈妈的一定需要起床安抚，小编随即问为什么不让霓霓自己睡？刘真说她很喜欢彼此睡醒后亲子互动的时光，感觉非常亲密和甜蜜。
还有，为了女儿她想要学习放慢生活步调，培养自己的耐心，大多数的人都误以为她说话温柔，会是个有耐性及慢条斯理的人，其实，完全相反，她说自己是个停不住、急性子，会一直帮自己找事做，她提到自己无法像辛龙在家可以一整天当沙发马铃薯。
希望以后可以和女儿成为无话不谈、没有距离的亲子关系，女儿能有他自己的自主权，不会因为自己学跳舞就强迫女儿也要跟妈妈一样，女儿有什么梦想就会尽力协助他完成，就如同自己小时候刘真妈妈也是如此对待方式，支持着她，让她现在能一直持续跳舞、喜欢跳舞。
爱美同时兼顾健康
期待着穿母女鞋
从小爱美的刘真，非常重视脸部保养，会特别以保湿或美白面膜等种类交替敷脸保养，除此之外，每日大量喝水，饮食上会要求自己每天吃五色蔬果，不仅会让肌肤变好对身体健康更有好的帮助。
产后是如何恢复身材？
喂母乳的3个月期间，因要吃得很营养，所以在停喂母乳后开始减重，虽然自己有舞蹈底子，想要恢复以往的身材还是需要靠运动及饮食控制，即使睡前饿了也只吃一些坚果类食物或苏打饼干，运动方面会提高一些运动量；
生产完4个月后就开始恢复教课，尤其是教拉丁舞时，会消耗到腹部、臀部及大腿的脂肪，这段时间觉得瘦得非常快，虽然目前还没瘦到生产前的体重（声音带一些焦虑地说着），但她希望以循序渐进的方式达到瘦身。
至于她热爱的高跟鞋，觉得现在收藏、拥有的已达到最顶点！几乎喜爱的款式都已在鞋柜里，这部分觉得已经很心满意足，就等着女儿长大后可接收全部高跟鞋，现在的她更期待一起穿着母女鞋。
现在、未来与女儿霓霓
一起完成的女生梦想
一直持续有国标舞的教学，从小原本是热爱芭蕾的刘真，接触国标舞后，更是宁可忍痛或吃止痛药，也要上台跳舞。国标舞中刘真说她最喜欢来自巴西的森巴，非常热情，另一个是伦巴很浪漫，一快一慢两种舞风节奏完全不同，可能是双子座的原因，喜欢的事物都会有一些冲突和反差大的表现！
先前内地有些节目的邀约，都被她婉拒了，因现阶段还是舍不得离开女儿，目前接的工作希望不要离家太远，多陪伴女儿是她目前最大的心愿，刘真反而感谢女儿霓霓的诞生，以前的自己很自我，为了追求梦想就会义无反顾达成，现在的她做任何事都会顾虑很多；
因为她再也不是一个体，为了女儿她更要珍惜自己的健康，才有余力照顾好女儿，与其说这是妈妈的责任，更是妈妈永远的甜蜜负担！未来除了带女儿走遍世界各地，更要一起携手编织实现美丽的梦想。
《1+1>2 刘真的幸福追爱记》
亚洲国标舞女神刘真今年2月5日生下女儿小霓霓，当了母亲之后的她，立马素颜在脸书晒出母女合照，温馨留言“怎么能够不爱你”，让人超级感动！当了妈咪之后，虽然自己的时间变少了，但是保养和爱惜自己的心态不能少！孕期的保养、产后的瘦身、育儿的苦乐、夫妻共舞的奥妙、跟女儿一起长大的女生梦想，这本书将呈现产后重启人生的刘真所有继续美丽和时尚的方法，独家收录她自编的【瘦身不求人】舞步，以及和女儿一起成长的温馨故事！
END
(声明：本文为台湾医美时尚原创，如需转载请标明出处！采访撰文／Chie．图片提供／时报出版－刘真《1+1>2 刘真的幸福追爱记》）
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