第一次见到周洁就被她的笑声所吸引，这是一个爱笑的荆大学生，全身散发的阳光，她喜欢向身边的人传递她的快乐，小编特喜欢跟她聊天，快乐、轻松、自在，对于健身她也有她的坚持，一起来感受健身带给她的快乐吧。

小编问周洁是什么原因来伊莲的？！

周洁说：“因为我想改变，因为想拥有一个健康的身体，所以选择健身，坚持健身，我想每个来这里的会员应该都有这个想法吧。选择伊莲健身俱乐部，就像为什么要去自习室上自习一样，气氛很重要，伊莲有齐全的健身设备还有专业教练指导，能减少健身误区。”

周洁继续说：“第一次来到伊莲健身俱乐部的时候，单车室正在上动感单车课，教练和会员们都好有激情啊，大汗淋漓却乐在其中，我喜欢这种感觉，没有犹豫办了会员卡。一开始的时候只是单一的上动感单车课，后来在教练的建议和指导下接触了器械和瑜伽，对体型美的观念也发生了很大的改变。渐渐认识一些健身伙伴，有年纪相仿的，还有年纪比我大很多的阿姨，或幽默或亲切。有时候看着阿姨们这么认真在坚持，自己有什么理由不去做呢！”

说到健身，就必然会提到饮食。

问及此事，周洁也是乐乐其谈：“在饮食上啊，我会比较注重营养摄入，可能因为我是南方人，饮食一直比较清淡。没运动以前跟闺蜜逛街喜欢吃好多小吃，大半夜吃零食看电影，晚上吃零食睡眠特别不好！现在好了，运动回来后只想喝水，或者水果。早睡早起精神好！”

周洁说：“也有艰难的时候，冬天特别冷啊，自己又特别怕冷，窝在被窝里最好了，大家是不是也这样想，嘿嘿，比我们优秀的人都在努力，坚决迈出一步就好了。”

“也谢谢伊莲提供这样一个平台，在这里收获了快乐和自信。也认识了更多热爱健身的朋友，对未来的朋友，那我就借用一句，当你觉得为时已晚的时候，恰恰是最合适的时候。来伊莲吧！”

我是周洁，我在伊莲，你在哪里？ 

最后小编想说：做个明媚如花的女子，遇见一个更好的自己，都说爱笑的女孩最美，也愿周洁带着笑容在健身路上一直快乐下去。