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对于女人来说，最残酷的事情莫过于“变老”。再精致的容颜，也抵不过岁月摧残。

但最近有个女人，却用“逆天冻龄感”打破了人们对年龄的认知。

金色秀发，宽松上衣搭配短裤长靴，这位潮范儿小姐姐走在街上绝对是一道靓丽风景线。

阔腿连体裤配上运动鞋，分明就是时尚美少女。

不光衣品好，皮肤白皙、身材也是前凸后翘，没得挑。

微博评论区的网友已经乱了辈分，有的叫“姐姐”，有的叫“阿姨”，还有的叫“奶奶”......

真相是：1956年出生的她，今年已经足足62岁了！

惊不惊喜，意不意外？！明明是做奶奶的年纪，但是看了她的照片只想叫姐姐。

跟小辈合照是绝对不在怕的。39岁的欧弟，还没她显年轻。

与小她20岁的林心如同框，也毫无压力。

62岁照样身材超辣，和20多岁的小鲜肉载歌载舞，没有丝毫违和感。

62岁奶奶能有这样的精气神，是想逼死保温杯泡枸杞养生的年轻人么？

她的真实身份是台湾知名演员和主持人陈美凤，人称“台湾最美老太太”。

陈美凤19岁从选美比赛中脱颖而出，当选“毛衣皇后”，之后进入演艺圈，慢慢成为演员、歌手、主持人的多领域发展的全能艺人，还曾入围过第三十二届金钟奖最佳女主角。

年轻时的陈美凤，颜值身材气质样样在线，颇具那个年代的独有风韵。

因为身材火辣，还拍过不少性感写真。

2012年因出演《风水世家》中的黑猫姐，而在内地打开知名度。

在同期的艺人都已经退休的年纪，62岁的她依然活跃在一线。

偶尔客串一下电视剧

在台庆这样的大型活动中担任主持

每个工作日，还要因为日更的美食综艺，到电视台上下班。

时不时地还会跑下外景

就看这样的日常，真的完全无法想想，她会是一位60多岁的老人。

虽然事业上没有取得多大的突破，但她一直在积蓄力量，从没有放弃过对自己的管理。

良好作息，规律的饮食和运动，身高167cm的陈美凤，体重一直维持在50kg左右。

如今她靠与年龄不相符的好身材，再一次成为媒体的焦点。

年轻时也曾为了苗条吃“减肥药丸”，服用后头晕、心悸，后来在报纸上看到那个减肥药含有安非他命，让她再也不敢胡乱减肥。

现在只要有时间，她就亲自下厨，少油少盐，清淡饮食，又保证营养美味。

20年来，她一直坚持跑步，练瑜伽。

运动不仅帮她减脂塑形，还能出汗减压，纾解生活中的郁闷。

就是这么简单而有规律的锻炼，她坚持了20多年。

对比那些一直说减肥却不行动，然后找一大堆借口骗健身教练的懒癌患者，这种数十年如一日的坚持简直令人跪服。

拥有好的身体，才能做自己想做的事，看自己想看的风景，去探索广阔世界的美好。

照顾猫狗，种花养草，每个小生命都该被温柔以待。

除了善待自己，她还不忘做公益：二手衣服义卖、宠物领养、助学计划，唤醒社会的善意。

很多人羡慕她的“冻龄”状态，却少有人知道，她也曾受过伤、也曾心灰意冷。

陈美凤曾有过一段长达10年的婚姻，深爱对方的她不仅用自己赚来的钱帮他开公司，支付对方前妻的赡养费，还在美国买房供他家人居住。

没想到所有人眼中的神仙眷侣，在2012年却被爆出男方出轨，还企图扣押陈美凤在美国的房产。

十多年的付出换得如此惨淡的结局，陈美凤没有歇斯底里，而是选择了放下，一切交给律师处理，重启自己的人生。

她在微博中写道：幸福并不意味着一切都完美了，而是你不再介意那些不完美的事。

56岁被离婚又怎样，她依然相信爱情，一个人的生活更要精彩。

女人一过中年都会抗拒花哨的打扮，陈美凤却更喜欢将自己美好的一面表露出来，还会征求网友的意见。

无论做什么，陈美凤都乐在其中。

现在她经常会给网友“煲鸡汤”，偶尔也会翻出年轻时的旧照调侃自己。

出道40多年，依然能够保持向上的态度和对生活的新鲜感，这才是陈美凤冻龄的致胜之道。

她说女人要学会享受不同阶段的自己，才能在生活和岁月的双重刻画下，孕育出独一无二的魅力。

一辈子有那么多事要做，只要是为自己而做，那就毫无怨言。

人生没有来不及的开始，

只有不美丽的当下。

心简单了，

一切都简单~

精致女人，

不与年龄争辩，

只在岁月中绽放。