近日，知名男星李治廷，因工作原因被隔离。虽然李治廷不能出来见你，但她经常在社交平台上分享她孤独的生活。

尤其是孤立酒店的统一餐，李治廷在网上更新频繁，每一张照片都让人觉得挺有钱的。

不仅菜和肉、菜搭配得当，里面的分量多到几乎溢出饭盒，里面的鱼甚至比手掌还大。这么丰富的隔离餐，真的很值得拍照录音与大家分享。

当然，不仅仅是李治廷的隔离餐很厉害，时代青年团的丁程鑫上个月也有自己的隔离餐，虽然是食堂统一配菜。

但是碗里的菜同样好吃，种类繁多，营养适当。光看图片就让人流口水。

除了这些统一而又孤立的艺术家，事实上，在家中过着孤立生活的王心凌，也暴露了自己的孤立无援。因为是点外卖的原因，王心凌菜就更高级了。

就连龙虾都是超大号的，用豪华隔离餐来形容也不为过。

说起明星隔离餐，邓紫棋上海去年发表的隔离VLOG详细介绍了她在酒店的餐食。一般早上吃面包苹果，中午吃两荤两素。蒸鸡蛋，青菜，炒肉，土豆排骨配一碗养生汤，米饭也是健康的薏米。邓紫棋很乐意说出自己的想法，食物也很美味。

去年，林俊杰14天隔离食品也很丰富。虽然清淡的食物是控制体重的主要食物，但并不是每天都重复。基本上，它是牛肉，鸡蛋，海鲜和其他有营养的东西。林俊杰也很了解生活。偶尔会一个人泡咖啡看电影调节心情。

除了内陆地区，目前香港疫情相当严重，很多香港戏骨囤积货物，在家中自我隔离。不久前，演员陈自瑶，写了一本孤立的日记，教大家如何制作美味有趣的保健茶。视频中，她看起来很好，一路微笑，似乎疫情并没有影响她的心态。

虽然明星在隔离期间不用工作，有好吃的喝的陪着，但是如果心态和情绪控制不好，很容易失衡。毕竟他们要和自己独处14天。不仅是明星，我也希望大家在隔离期间能多回忆一些开心的往事，轻松享受美食，也不要忘了适当运动。